Интернет терапија може олакшати постпорођајну депресију
Истраживачи са Универзитета у Екетеру у Енглеској удружили су се са мрежним форумом Нетмумс у две студије како би истражили изводљивост интернетског третмана поступака понашања за постпорођајну депресију, познату и као постнатална депресија (ПНД).
Истраживачи су приметили да је између 10 и 30 процената новопечених мајки погођено постпорођајном депресијом, али многи случајеви се не пријављују и мало жена тражи помоћ.
Студија је открила да су мајке које су се лечиле путем Интернета известиле о бољим резултатима за депресију, рад и социјална оштећења. Мајке су такође пријавиле боље резултате анксиозности одмах након што су примиле третман, према истраживачима.
Даље, известили су о бољим резултатима за депресију шест месеци након лечења, приметили су истраживачи.
Резултати објављени у часопису Психолошка медицина, указују да би лечење засновано на Интернету могло имати позитиван ефекат на постпорођајну депресију у целини, пружајући новопеченим мајкама подршку у пригодним тренуцима. Такође им омогућава да заврше курс терапије, рекли су истраживачи.
„Велики број случајева ПНД-а и релативно лош приступ помоћи онима који су њиме погођени забрињавају“, рекла је Хеатхер О’Махен, др. Са Универзитета у Екетеру, која је водила студију.
Приметила је да су ова студија, заједно са још једном недавно објављеном студијом истог истраживачког тима која је прегледала верзију лечења за самопомоћ која се пружа на мрежи, прва која истражују „ефикасност употребе терапије засноване на Интернету да би се мајкама ПНД уз подршку коју би традиционално добијали у окружењу са клиником. Резултати су довољни да нас увере да је такав приступ заиста изводљив. “
„Надамо се да ће ово омогућити већем броју жена да приступе подршци и имају користи од ње, уз све ударне позитивне ствари које из тога проистичу - срећније породице, побољшан квалитет живота мама и смањење захтева који такви случајеви могу донети пружио здравствене услуге широм света “, рекла је.
„Овај третман је приступачна и потенцијално исплатива опција, која се лако може укључити у пружање услуга менталног здравља.“
За ову студију истраживачи су дизајнирали модуларни Интернет третман за БА, који је подржан телефонским позивима са радником за ментално здравље, у 12 сесија. Укупно је 249 мајки регрутовано путем веб странице за родитељство у Великој Британији Нетмумс.цом.
Мајке су информације о програму добивале путем реклама за билтене Нетмумс, путем е-маила и путем онлајн огласа. Попунили су онлајн формуларе и постављали су им питања о њиховом расположењу у телефонском интервјуу са асистентом у истраживању.
Од тога је 83 испунило критеријуме за „велики депресивни поремећај“, извештавају истраживачи. Ове жене су насумице подељене у две групе: Једна је примала „третман као и обично“, док је друга група учествовала у лечењу заснованом на Интернету, према истраживачима.
Жене у групи за лечење путем Интернета могле су да се пријаве на мрежни програм и одаберу модуле који одговарају њиховим потребама, као што су „бити довољно добра мама“, „променити улоге и односе“, „спавати“ и „комуницирати“. Жене су имале недељне телефонске сесије са радником за ментално здравље који је помогао женама кроз програм.
Мајке су пријавиле да фаворизују терапију у односу на решења заснована на лековима, посебно ако доје.
Истраживачи додају да је многим новопеченим мајкама приступ традиционалној терапији заснованој на клиници тежак, јер се „превоз, брига о деци, променљиво храњење и време спавања заверују да отежавају одржавање термина“.
„Кључно је пружити новим мајкама третмане који одговарају њима“, закључили су истраживачи.
Извор: Универзитет у Екетеру
