Врхови самопоштовања у средњем веку

Дугорочна студија на преко 3.500 одраслих открила је да самопоштовање расте како млади одрастају у средњу доб, а затим почињу да опадају око пензионерског доба.

Истраживачи су проучавали мушкарце и жене старости од 25 до 104. Студија је спроведена у периоду 1986 - 2002, а истраживачи су у четири наврата процењивали самопоштовање.

„Самопоштовање је повезано са бољим здрављем, мање криминалним понашањем, нижим нивоима депресије и, све у свему, већим успехом у животу“, рекао је водећи аутор студије др Улрицх Ортх.

„Стога је важно научити више о томе како се самопоштовање просечне особе временом мења.“

Самопоштовање је било најниже међу младим одраслима, али се повећавало током зрелих година, достижући врхунац у 60. години, пре него што је почело да опада.

Ови резултати су наведени у Часопис за личност и социјалну психологију, у издању Америчког психолошког удружења.

Истраживачи су мерили самопоштовање тражећи од учесника да оцене ниво свог слагања са изјавама попут: „Заузимам позитиван став према себи“, што сугерише високо самопоштовање; „Понекад мислим да уопште нисам добар“ и „Све у свему, склон сам осећају да сам неуспех“, што обоје сугерише ниско самопоштовање.

Испитаници су такође питани о њиховој етничкој припадности, образовању, приходу, радном статусу, задовољству у вези, брачном статусу, здрављу, социјалној подршци и да ли су имали стресне животне догађаје. Неки примери стресних животних догађаја су изненадни губитак посла, жртва насилног кривичног дела или смрт родитеља или детета.

У просеку, жене су имале ниже самопоштовање од мушкараца током већег дела одрасле доби, али ниво самопоштовања се приближавао кад су мушкарци и жене достигли 80-е и 90-те. Црнци и белци су имали сличан ниво самопоштовања током младог зрелог доба и средњег века.

У старости је просечно самопоштовање међу црнцима опало много оштрије него самопоштовање међу белцима.

Ово је резултат чак и након контроле разлика у приходима и здрављу. Будућа истраживања требало би да даље истраже ове етничке разлике, што би могло довести до бољих интервенција усмерених на побољшање самопоштовања, написали су аутори студије.

Образовање, приходи, здравство и статус запослења имали су одређеног утицаја на путање самопоштовања, посебно као људи у доби.

„Конкретно, открили смо да људи који имају већа примања и боље здравље у каснијем животу имају тенденцију да одржавају самопоштовање како старе“, рекао је Ортх.

„Не можемо са сигурношћу знати да више богатства и бољег здравља директно воде ка већем самопоштовању, али изгледа да је на неки начин повезано. На пример, могуће је да су богатство и здравље повезани са осећајем независности и способношћу да допринесу нечијој породици и друштву, што заузврат јача самопоштовање. “

Према налазима, људи свих старосних група у односима који задовољавају и подржавају обично имају веће самопоштовање.Међутим, упркос одржавању вишег самопоштовања током свог живота, људи у срећним везама искусили су исти пад самопоштовања током старости као и људи у несрећним везама.

„Иако у старост улазе са већим самопоштовањем и настављају да имају све веће самопоштовање како старе, они опадају у самој мери у истој мери као и људи у несретним везама“, рекла је коауторка др Кали Х. Трзесниевски , Универзитета Западни Онтарио.

„Стога, срећна веза не штити особу од пада самопоштовања који се обично јавља у старости.“

Постоје бројне теорије зашто самопоштовање достиже врхунац у средњим годинама, а затим опада након пензионисања, рекли су истраживачи.

„Средњи живот је време изузетно стабилног посла, породичних и романтичних веза. Људи све више заузимају позиције моћи и статуса, што може промовисати осећај самопоштовања “, рекао је коаутор др Рицхард Робинс са Калифорнијског универзитета у Давису.

„Насупрот томе, старије одрасле особе могу да се промене у улогама као што су празно гнездо, пензија и застареле радне вештине, уз пад здравственог стања.“

Ортх не мисли да ће баби боомери искривити путање самопоштовања пошто већина те генерације достигне старосну границу за пензију. Али са медицинским напретком, они ће бити здравији дуже и, према томе, можда ће моћи дуже да раде и зарађују новац.

„Могуће је да би пад самопоштовања могао да се догоди касније у животу за баби боом“, рекао је.

Извор: Америчко психолошко удружење