Детаљи студије Три врсте изгарања посла
Нова европска студија фактора ризика повезаних са различитим врстама сагоревања пружа увид, а можда и смернице, о томе како избећи ову препреку у каријери.Прво откриће је универзална брига - хронични стрес на радном месту и перцепција непризнавања на послу ствара плодно тло за синдром сагоревања.
„Ово стање је све учесталије у Шпанији и представља озбиљан проблем за друштво због економских губитака које проузрокује и његових последица по здравље“, рекао је психолог Јесус Монтеро-Марин, водећи аутор студије.
Током студије о 409 запослених на Универзитету у Зарагози, Шпанија, истраживачи су створили три профила у зависности од карактеристика приказаног синдрома - „френетични“, „недовољно изазвани“ и „истрошени“. Процењивани радни задаци обухватали су административно, услужно, наставно и истраживачко особље и приправнике.
„„ Френетични “профил повезан је са бројем одрађених сати“, рекао је Монтеро-Марин. Особа која проводи више од 40 сати недељно радећи шест пута је вероватније да ће развити синдром од особе која ради мање од 35 сати.
Овакве врсте запослених су обично јако укључене у своју улогу, врло су амбициозне и имају велико преоптерећење.
Радник који ради монотоне задатке, са тенденцијом да се досађује и недостатком могућности личног развоја, ризикује да развије профил „недовољно изазван“. Готово је три пута веће шансе да административно и услужно особље спада у ову групу од наставног и истраживачког особља.
Занимљиво откриће је да је овај профил такође првенствено мушки профил. „Иако су мушкарци склони да се дистанцирају од циљева компаније, код жена је већа вероватноћа да ће развити емоционалну исцрпљеност“, рекла је Монтеро-Марин.
У међувремену се „истрошени“ профил појављује међу људима са дугом историјом на истом послу. Ови појединци могу на крају игнорисати своје одговорности због недостатка препознавања које примећују у свом окружењу.
На пример, радник са више од 16 година радног стажа на истом месту рада има пет пута већи ризик да развије овај профил од другог радника са радним стажом мањим од четири године.
С обзиром на тешка економска времена, френетична класификација је све веће објашњење сагоревања јер људи обављају више послова. Међутим, сагоревање је сагоревање, јер су истраживачи утврдили да ће, без обзира на профил, радници искусити емоционалну исцрпљеност, цинизам или недостатак ефикасности на послу.
Радни однос такође је играо улогу у сагоревању, јер су истражитељи сазнали да врста уговора на коме је неко запослен такође утиче на то да ли ће се развити сагоревање.
Запослени на привременим уговорима више су укључени у компанију, јер теже успостављању веза које ће им пружити већу стабилност. Овакав став може довести до тога да они развију „френетични“ профил, што је случај и са људима који имају уговоре на пола дана, „који вероватно имају више послова“, рекао је Монтеро-Марин.
Није изненађујуће откриће да социјално окружење појединца може деловати као противтежа изгарању.
„Имати породицу, партнера или децу може деловати као заштитни„ јастук “, јер када људи заврше дан на послу, бриге на радном месту остављају за собом и фокусирају се на друге врсте задатака“, рекао је он.
Занимљиво откриће је била повезаност између академског порекла и сагоревања. Људи на два супротна краја скале највише пате од сагоревања - они који су имали мало обуке и они са највишим нивоом образовања.
Ово се може објаснити јер људи са мало образовања обично узимају послове који захтевају мање квалификација и на којима добијају мало признања. Међутим, докторати са дугим каријерама такође на крају изгоре, јер „осећају да више улажу у посао него што добијају заузврат“, каже Монтеро-Марин.
Студија је објављена у БМЦ психијатрија.
Извор: Платаформа СИНЦ