Емоционална сложеност је добра особина

Ново истраживање сугерише да је доживљавање помешаних емоција заправо добра карактеристика, а не понижавајући пример неодлучности.

На глобалном пејзажу који укључује 16 култура, истраживачи показују да је емоционална сложеност уобичајена међу људима који живе у различитим деловима света.

Конкретно, истраживачи Универзитета у Ватерлоу испитивали су како се људи разликују у својој тенденцији да ситуацију виде или као добру или као лошу, или на сложенији начин видећи мало и једног и другог.

Претходне студије повезивале су нижу емоционалну сложеност са смањеном способношћу да контролишу своје емоције и већом учесталошћу депресије.

„Људи у многим западним земљама мешовита осећања виде као непожељна - као да желе да сугеришу да је неко ко осећа помешана осећања неопрезан“, рекао је Игор Гроссманн, професор на Одељењу за психологију у Ватерлоо-у и водећи аутор чланка.

„Заправо смо открили да су и западњаци и не западњаци који показују помешана осећања боље способни да разликују своје емоције и доживљавају свој живот на емоционално богат и уравнотежен начин.“

Истраживање указује да су људи који живе у само-оријентисаним културама - попут Канаде, Сједињених Држава, Аустралије или Велике Британије - били мање емоционално сложени од људи који живе у другим оријентисаним културама са већим нагласком на осећају дужности и породичним везама.

Људи у разним деловима Азије и Русије показали су знатно сложенију емоцију. Западна Европа и Јужна Африка пали су у средини.

„Људи у тим оријентисаним културама ће вероватније искусити емоционалну сложеност јер су у стању да виде различите перспективе“, рекао је Гроссманн.

„На пример, губитак посла могу видети као разочаравајуће, али и као узбудљиву прилику да проведу више времена са породицом или да испробају нешто ново. Неко из културе која је оријентисана на лична достигнућа вероватније ће то видети као све негативно “.

Овај пројекат је обухватио три студије. Један од њих је помоћу алата за анализу текста измерио преваленцију мешовитих емоционалних израза на 1,3 милиона веб страница и блогова на енглеском језику.

Преостале две студије усредсредиле су се на начине на које људи извештавају о својим осећањима кроз читав низ дневних искустава, испитујући да ли извештавају о искуствима помешаних осећања и да ли разликују различите врсте позитивних и негативних искустава.

„Током читавог пројекта, степен у којем култура промовише фокус на друге људе, а не на себе, укључујући већу свест других, био је позитивно повезан са свим маркерима емоционалне сложености“, рекао је Гроссманн.

„Даље, када смо погледали појединце који се фокусирају на друге у свакој култури, они су такође показали већу емоционалну сложеност на личном нивоу.“

Налази студије се појављују у Часопис за личност и социјалну психологију.

Извор: Универзитет Ватерлоо