Текстуални план се бори против дијабетеса

Ново истраживање сугерише да је кључ за управљање дијабетесом типа 2 једноставан као гледање мобилног телефона.

Истраживачи са Универзитета у Мичигену кажу да текстуалне поруке испоручене на телефон неке особе могу да их учине свеснијим ризика од дијабетеса и вероватније да промене понашање у вези са исхраном и да изгубе на тежини.

Налази потичу из студије људи који су се уписали у прилагођену услугу слања порука - ткт4хеалтх - пилотирану у Детроиту и Цинциннатију.

Учесници су рекли да их је бесплатни програм мобилног образовања учинио свеснијим свог дијабетеса и укупног здравственог ризика. Веровали су да им је та свест помогла да се одмакну од нездравог понашања и уместо тога изабрали су бољу алтернативу, било храну, пиће или активност.

Иако се чинило да програм ткт4хеалтх добро функционише за оне који су га завршили, само 39 посто је остало у свих 14 недеља.

Налази две нове студије објављени су на мрежи у Јоурнал оф Медицал Интернет Ресеарцх.

„Открили смо да је овај метод здравствене интервенције могао значајно да утиче на здравствене навике људи и да има велик досег - међутим, континуирано ангажовање учесника током 14 недеља било је ниже од жељеног“, каже водећи аутор обе студије, др Лорраине Р. Буис. Д.

„Јасно је да програм за размену текстуалних порука можда није прикладан за све; међутим, за велики број људи ово може бити изводљива, прихватљива и корисна стратегија за мотивисање позитивних промена у понашању. “

Већина учесника је известила да је вероватније да су након завршетка програма замењивали слатка пића водом (78 процената), уместо десерта имали комад свежег воћа (74 процента), заменили малу салату чипсом или помфритом када су јели ( 76 процената), купујте здравију храну приликом куповине намирница (80 процената) и једите више хране са роштиља, печене или печене уместо пржене (76 процената).

Већина испитаника у анкети такође је известила да је текстуалне поруке лако разумјети (100 посто), да их је програм упознао са ризиком од развоја дијабетеса типа 2 (88 посто) и да су свјеснији својих прехрамбених навика и навика у физичкој активности (89 посто ).

Осамдесет и осам посто такође је рекло да уживају у учешћу у програму.

Иницијатива је велики програм заснован на текстуалним порукама усмерен на јавно здравље чији је циљ подизање свести о ризику од дијабетеса типа 2, као и олакшавање недељног самоконтроле тежине и телесне активности како би се смањио ризик од дијабетеса.

Оба пилота подржала је Канцеларија националног координатора за здравствену информациону технологију.

У Детроиту је програм водила Југоисточна Мицхиган Беацон Цоммунити, а Цинциннатијев програм водила је Греатер Цинциннати Беацон Цоллаборативе. Групе су покренуле ткт4хеалтх као део кампање сваког града за едукацију јавности о дијабетесу и превенцији.

Истраживачи су у програм уписали 1.838 учесника од којих је тражено да одговарају на основна питања како би током 14 недеља добили персонализоване здравствене савете и препоруке. Свеукупно, отприлике 74 процента учесника завршило је процену ризика од дијабетеса, 89 процената пратило је своју тежину, а 55 процената је пријавило своју физичку активност бар једном током програма.

„Програми текстуалних порука могу бити корисно средство када се користе као компонента у широкој кампањи јавног здравља“, каже Буис.

„Међутим, једино ослањање на ову стратегију може се упозорити када се циља општа популација, јер ниво појединачног ангажовања увелико варира.

„Морамо даље истражити начине за побољшање стопе задржавања међу учесницима.“

Извор: Универзитет у Мицхигану