Побољшано ментално здравље везано за одвикавање од пушења
Обично здравствени радници који лече људе са психијатријским проблемима често превиде пушачке навике својих пацијената, под претпоставком да је најбоље прво се борити против депресије, анксиозности или проблема са злоупотребом супстанци.
Међутим, нова студија показује да људи који се боре са проблемима расположења или зависношћу могу безбедно да напусте пушење и да је одбијање навике повезано са побољшаним менталним здрављем.
Студија је објављена на мрежи у часопису Психолошка медицина.
„Клиничари обично теже лечењу депресије, зависности од алкохола или проблема са дрогом и омогућавају пацијентима да се„ самолече “цигаретама ако је потребно“, рекла је водећи истражитељ др Патрициа А. Цавазос-Рехг.
„Претпоставка је да су психијатријски проблеми изазовнији за лечење и да одвикавање од пушења може ометати лечење.“
У студији је Цавазос-Рехг открио да је одвикавање или значајно смањење пушења цигарета повезано са побољшаним исходима менталног здравља.
Конкретно, потпуно одвикавање или смањење за половину броја цигарета дневно пушених било је повезано са мањим ризиком од поремећаја расположења попут депресије, као и са мањом вероватноћом проблема са алкохолом и дрогама.
„Не знамо да ли се њихово ментално здравље прво побољшава, а затим су мотивисанији да престану да пуше или да ли одвикавање од пушења доводи до побољшања менталног здравља“, рекао је Цавазос-Рехг.
„Али у сваком случају, наша открића показују снажну везу између престанка и бољег психијатријског изгледа.“
Природно, због озбиљних здравствених ризика повезаних са пушењем важно је да лекари раде са својим пацијентима да би престали, без обзира на друге психијатријске проблеме.
„Отприлике половина свих пушача умире од емфизема, рака или других проблема повезаних са пушењем, па морамо имати на уму да, колико год компликовано могло бити за лечење менталних проблема, пушење цигарета такође узрокује врло озбиљне болести које могу довести до смрти, " Она је рекла.
Истраживачи су анализирали упитнике прикупљене у оквиру Националне епидемиолошке студије о алкохолу и сродним условима.
Ово истраживање спроведено је почетком 2000-их и анкетирано је нешто мање од 35 000 људи. Као део студије, учесници су у два интервјуа вођена у размаку од три године одговарали на питања о пијењу, пушењу и менталном здрављу.
Истраживачи су се фокусирали на податке од 4.800 пушача дневно. Они који су имали зависност или друге психијатријске проблеме у време прве анкете имали су мање шансе да ће имати исте те проблеме три године касније ако су престали пушити.
А они који нису имали психијатријских проблема у почетној анкети имали су мању вероватноћу да ће их касније развити ако су већ престали.
У време првог интервјуа, око 40 посто свакодневних пушача патило је од поремећаја расположења или анксиозности или је имало историју ових проблема. Поред тога, око 50 посто свакодневних пушача имало је проблема са алкохолом, а неких 24 посто имало је проблема са дрогом.
Четрдесет два процента оних који су наставили да пуше током година између две анкете патили су од поремећаја расположења, у поређењу са 29 процената оних који су престали да пуше.
Проблеми с алкохолом погађају 18 одсто оних који су престали да пуше наспрам 28 одсто оних који су наставили да пуше.
А проблеми са злоупотребом дрога погађају само 5 процената оних који су престали да пуше у поређењу са 16 процената оних који су наставили да пуше.
„Заиста морамо да проширимо вест и подстакнемо лекаре и пацијенте да се позабаве тим проблемима“, рекао је Цавазос-Рехг.
„Када је пацијент спреман да се усредсреди на друга питања менталног здравља, можда је идеално време да се позабави и одвикавањем од пушења.“
Извор: Универзитет Вашингтон - Сент Луис
