Вежбање и / или терапија боља од лекова за умор од рака

Нова истраживања сугеришу да вежбање и / или психолошка терапија делују боље од лекова за смањење умора повезаног са раком и треба их прво препоручити пацијентима.

Студија коју је водио Институт за рак Вилмот објављена је уЈАМА Онкологија.

„Ако пацијент са раком има проблема са умором, уместо да тражи додатне шољице кафе, дремку или фармацеутско решење, размислите о 15 минута хода“, рекла је водећа ауторка Карен Мустиан, др., МПХ, сарадница професор на Медицинском центру Универзитета Роцхестер, одсек за хирургију, Програм контроле рака.

„То је заиста једноставан концепт, али пацијентима и медицинској заједници је веома тешко да се око тога умотају, јер ове интервенције у прошлости нису биле у центру пажње“, додала је. „Наше истраживање даје клиничарима драгоцену предност за ублажавање умора повезаног са раком.“

Научници су дошли до својих закључака о вежбању и психолошким интервенцијама након анализе исхода 113 јединствених студија које су тестирале различите третмане за умор повезан са раком.

Сва рандомизирана клиничка испитивања, златни стандард за процену ефикасних третмана. Анализа је започела са 17.033 сажетака и умањена је на 113 који су задовољили строге критеријуме ригорозних научних метода.

У 113 студија било је укључено више од 11.000 пацијената. Скоро половина биле су жене са раком дојке; десет студија фокусирало се на друге врсте рака и обухватило је само мушкарце.

Подаци показују да је само вежбање - било аеробно или анаеробно - најзначајније смањило умор повезан са раком. Психолошке интервенције, попут терапије осмишљене да пруже образовање, промене лично понашање и прилагоде начин на који особа размишља о својим околностима, слично су побољшале и умор.

Студије које су дале комбинацију вежбања и психолошке терапије дале су мешовите резултате и истраживачи не могу са сигурношћу да кажу која је најбоља метода за комбиновање третмана како би били ефикасни.

Коначно, студија је показала да лекови тестирани за лечење умора повезаних са раком нису били толико ефикасни. (Ти лекови укључују стимулансе попут модафинила, који се може користити за нарколепсију, и Риталин, који лечи АДХД.)

„Литература показује да ови лекови не делују добро иако се непрекидно преписују“, рекао је Мустиан. „Пацијенти са раком већ узимају пуно лекова и сви долазе са ризицима и нежељеним ефектима. Тако да кад год можете да одузмете неки фармацеутски производ од слике која обично користи пацијентима. “

Сви учесници у анализираним студијама претрпели су умор повезан са раком, најчешћи нежељени ефекат током и после лечења карцинома.

Ова врста умора разликује се од хроничног, рекао је Мустиан. То је сломљени осећај који се не ублажава одмором или спавањем и може да траје месецима или годинама.

Истраживачи верују да је умор повезан са раком можда резултат хроничног стања упале изазваног болешћу или њеним лечењем.

Највише забрињава, рекао је Мустиан, то што умор може смањити шансе за преживљавање пацијента, јер смањује вероватноћу да заврши медицинске третмане. Приметила је да је Национални институт за рак одабрао замор повезан са раком као главни приоритет истраживања.

Мустиан и неколико колега из Вилмота готово 15 година проучавају вежбање у контексту рака. Њене студије често испитују нежну јогу, ходање, траке отпора и друге облике кретања као терапије за ублажавање нежељених ефеката.

Тим Вилмот такође истражује биолошке путеве на које вежбање делује код пацијената са раком.

Извор: Универзитет у Роцхестеру