Нега: Трговање самоћом за ново место целине
Много година сам на самоћу гледао као на свети простор за неговање своје душе. Моја рутина је била да устанем рано, повучем се за мали сто поред прозора, запалим свећу, а затим медитирам док чекам да сунце изађе. Сматрао сам да је овај јутарњи ритуал дубоко задовољавајући и користан у постављању намере за тај дан. Никад нисам објавио стварни знак „Не ометај“, али овог пута сам се сигурно насладио медитацији, размишљању и писању дневника.
Али онда су се ствари промениле. Мој муж се хронично разболео, а ја његова неговатељица. То је значило да буде доступан и одговори на његове потребе 24 сата дневно, седам дана у недељи. Пре болести, Пхил је био снажно неовисан и активно се бавио својим интересима. Као брачни пар радили смо многе ствари заједно, али уживали смо и да неке ствари радимо сами и сваки има свој простор. После његове болести то више није било могуће. Све је постало заједнички простор, а непредвидиво је постало уобичајеније од уобичајене рутине.
У почетку сам се мучио покушавајући да се држим своје агенде, одржавајући рутину која ће ми омогућити време и место за самоћу. Плашила сам се да ћу, ако пустим овај свети простор у свом животу, изгубити уземљење и део себе. Али онда сам се сетио одломка из мјузикла Лес Мисераблес: „Волети другу особу значи видети лице Божје“.
Размишљање о овим речима француског писца, Виктора Игоа, донело је дубок заокрет у мом размишљању. Нега ми је пружала прилику да уђем у нову врсту светог простора - не место самоће, већ место целине и светости. Брига би постала моја духовна пракса, а не препрека духовном расту.
Са овим новим разумевањем неге, успео сам да потпуније уђем у простор који смо заједно делили. Отпустила сам потребу за самоћом и, уместо тога, усредсредила сам се на начине како да учинимо заједничко време угоднијим и лепшим за обоје. Упалио сам свеће, држао свеже цвеће на столу, окачио хранилицу за колибри испред нашег прозора и пуштао Пхил-ове омиљене изборе класичне музике. Ово је постао наш свети простор у којем смо често седели заједно држећи се за руке у тишини или упуштајући се у разговор. Још увек ми требају мирна времена и време да само седим и дишем. Срећом, нашли смо место где можемо заједно да дишемо.
Већина нас ће, у једном или другом тренутку, бити позвани да служимо као неговатељ некога кога волимо. То може бити родитељ, дете, супружник, родитељ супружника или блиски пријатељ. Ситуација може бити дугорочна или само привремена. У сваком случају, биће изазовно - можда чак и застрашујуће. Иако све блиске везе напредују на посвећености и храбрости, потребно је нешто више када је једна особа старатељ, а друга старатељ. Овде рањивост, осетљивост и храброст постају стални пратиоци. Нега троши много времена и енергије. То може одузети снагу и одлучност, а може чак и умањити наду у будућност.
Недавно сам прочитао есеј у којем је неговатељ предложио да се, ако планирате да бринете о вољеној особи, припремите да се одрекнете свог живота за њу. Не слажем се. Иако брига није лака, она може испунити живот. Може да извуче најбоље из онога ко смо ми као људи. Сматрам да ми брига проширује живот, а не ограничава га. Натерало ме је да се преселим са места размишљања о емпатији и љубазној љубазности ка стварном спровођењу у дело.
Често сам на медитацију гледао као на време да се усредсредим на садашњи тренутак. Нега сада то ради за мене. Док ми је стало до Пхила, свестан сам да је наша заједничка будућност неизвесна. И Пхил је тога свестан. Дакле, уместо да трошимо пуно времена на размишљање о томе како даље ићи својим животом, ми се фокусирамо на драгоценост тренутка.
Нега је тешка и неуредна. Такође је захтевно и исушујуће. Оставља мало времена за самоћу и медитацију. Присиљава нас да пређемо са размишљања на праксу. Још увек тражим могућности да будем сама, да медитирам и размишљам. Али врата своје собе - и свог срца - сада држим отворенима. Оно што сам некада сматрао својим светим простором, сада видим као заједнички свети простор. Овај простор није физичко место изван нас самих. То је унутрашњи простор, отвор у којем живе суштинске ствари у животу. Можда сам неговатељ, али знам да се и у овом светом простору бринем о мени.
Овај пост љубазношћу духовности и здравља.
