Имам супротстављена осећања ...

Из САД-а: Ја сам средњошколац и имам дечка. Оцене су ми изнад просека и смејем се са неколико пријатеља у школи. Међутим, нисам срећан, бар је половина мене одједном срећна. Осећам се као да имам два различита осећања. Једно је екстровертно, а друго интровертно. Имам снажна осећања жеље да будем потпуно сам и изолован од света, али такође имам снажну жељу да излазим и излазим са људима из школе. Током дана имам времена кад се држим за себе и ако неко разговара са мном, неспретно се осмехнем надајући се да ће отићи, али истог дана бих могао да се смејем и шалим и правим планове са истом особом. Као да се моја личност мења током дана. Не постоји образац. Покушавам да комуницирам са људима око себе, јер је то неопходно у многим школским пословима, али ја сам само половина у томе. Не желим да будем сама, али чак и тако желим да будем изолована.

Нисам сигуран како да објасним шта осећам, али чудно је. Чини ми се као да су у мени двоје различитих људи који ми говоре шта да кажем и како да поступим. Једна особа жели да буде и интровертна, а друга жели да буде екстровертна. Никада не могу да удовољим обома, па се увек осећам помало депресивно, али само половина мене. Не знам шта није у реду. Схватио бих да је то било овако или онако, али сада сам збуњен.

У грудима ме увек стисну и боли ме. Много плачем, али не показујем људе. Нисам сигуран зашто, али бојим се да то некоме кажем. Увек се насмејем тако да људи (чак и моја породица и дечко) мисле да сам срећна. Тешко планирам будућност и одлучујем се о важним одлукама. Једноставно више не желим ништа да радим. Желим да знам зашто имам сва ова осећања, да бих могао бар мало да истражим то, али не знам шта да тражим ... Шта да радим?

Одговорио др Марие Хартвелл-Валкер дана 08.05.2018

А.

Кад прочитам писмо попут вашег, постанем веома забринут да наша култура од свега прави болест. Имати супротстављена осећања у својим годинама је сасвим нормално. У свима нама постоји природни нагон да изађемо тамо и растемо (половина екстроверта). Постоји подједнако снажна привлачност (од стране интровертне стране) да желите да се сакријете испод покривача и да не морате да се бавите свим великим бројем великих одлука које ћете морати да донесете у наредних неколико година: Шта радити након средње школе; С ким бити; Какав посао желите да имате; Како на крају кренути сами; Каква особа желите да будете. То су велика, велика питања.

Чињеница да наглашавате говори ми да сте осетљива особа која обраћа пажњу. Има смисла да сте заглављени и осећате се као да не желите ништа да радите. Неки део вас мисли да на тај начин можете да спречите себе да донесете лошу одлуку. Нажалост, то заиста не функционише на тај начин. Ниједна одлука на крају не постане врста одлуке - обично лоше.

Мој предлог: Направите списак одлука које морате донети и почните да радите оно што треба да бисте их проверили. Ако је колеџ у вашој будућности, почните да разговарате о школама са својим саветником и родитељима. (Не брините да ли ћете одмах прогласити главни предмет. Већина школа очекује да су прве две године време када деца схвате шта желе да раде за посао.) Ако требате да се запослите у средњој школи, почните волонтирати , стекните праксу или започните посао са непуним радним временом да бисте стекли неко искуство.

Уживајте у временима која су екстровертирана и уживају. Одморите се од света када вам ваша „интровертна страна“ каже да вам треба мало времена да будете сами и да размислите.

Желим ти добро.
Др. Марие