Унутар шизофреније: стратегије лечења шизофреније
Лекови, терапија, хоспитализација, електроконвулзивна терапија - које су стратегије лечења шизофреније? Како убедити некога да им треба помоћ? Шта ако неко одбије лечење?
Шизофрена Рацхел Стар Витхерс са ко-домаћином Габеом Ховардом открива различите третмане којима су се подвргавали током година са различитим исходима. Гошћа Барбара Тхомпсон, са Националном алијансом за менталне болести, дели могућности подршке за људе са шизофренијом и њихове породице у заједници.
Издвајамо из епизоде „Стратегије лечења шизофреније“
[02:00] Како васпитати шизофренију вољеној особи
[05:14] Шта треба решити?
[08:00] Претходно одиграјте ситуацију
[12:56] Рећи људима да имате шизофренију и треба вам помоћ
[16:55] Могућности лечења шизофреније
[22:00] Шизофренија отпорна на лечење
[24:09] Врсте терапије
[28:55] Електроконвулзивна терапија, стимулација вагусних живаца, подршка животињама
[33:30] Хоспитализација
[37:00] Кризни планови
[40:19] Шта ако одбију лечење?
[43:18] Интервју госта са Барбаром Томпсон из НАМИ Индиана
[51:30] Плашимо се лечења више од стварне болести
[52:50] Тражење помоћи је храбро
О нашем госту
НАМИ, Национална алијанса за менталне болести, највећа је национална организација за ментално здравље посвећена изградњи бољег живота за милионе Американаца погођених менталним болестима.
Нудимо образовне програме како бисмо породицама, појединцима и васпитачима осигурали потребну подршку и информације.
Залажемо се за националну јавну политику за особе са менталним болестима и њихове породице и вођама волонтера пружамо неопходне алате, ресурсе и вештине.
ввв.намииндиана.орг
ввв.нами.орг
Компјутерски генерисани транскрипт епизоде „Стратегије лечења шизофреније“
Спикер: Добродошли у Инсиде Сцхизопхрениа, поглед на боље разумевање и леп живот шизофреније. Домаћин им је позната заговорница и инфлуенцерица Рацхел Стар Витхерс, а глуми Габе Ховард.
Спонзор: Слушаоци, да ли би промена вашег плана лечења шизофреније могла да промени разлику? Постоје опције за које можда не знате. Посетите ОнцеМонтхлиДифференце.цом да бисте сазнали више о ињекцијама једном месечно за одрасле са шизофренијом.
Рацхел Стар Витхерс: Добродошли у Инсиде Сцхизопхрениа, подкаст Псицх Централ-а. Ја сам ваша водитељка, Рацхел Стар Витхерс, са мојим водитељем Габеом Ховардом. У последњих неколико епизода разговарали смо о различитим симптомима шизофреније. Прошли пут, психоза, пре тога, недостатак мотивације, како све ово утиче на рад, дружење, породицу. Данас ћемо се фокусирати на лечење људи са шизофренијом, како пријатељи, породица, неговатељи, вољени могу помоћи у покретању теме, шта треба да раде, опције за различито лечење. Наша гошћа биће Барбара Томпсон, која је извршна директорка НАМИ Индиана. Она ће нам се придружити касније да би разговарала о опцијама подршке људима са шизофренијом и њиховој породици у заједници.
Габе Ховард: И желимо да вас мало боље упознамо. Зато вас молимо да направите кратку троминутну анкету слушалаца како бисмо могли боље разумети нашу публику, а то сте ви! Потребно је само да одете на ПсицхЦентрал.цом/сурвеи19 да бисте је сада завршили. И сви који попуне анкету аутоматски ће бити уписани у цртеж за бесплатну поклон картицу Амазон за 100 долара, ништав тамо где је забрањено. То је ПсицхЦентрал.цом/сурвеи19.
Рацхел Стар Витхерс: Када говоримо о било којој врсти менталног поремећаја, то је додирна тема, било да говорите о биполарној, депресији, али посебно шизофренији. Много различитих људи би било попут, па, како да то одгајам? Габе, да ли ти је неко то изнео или си прво пренео другима попут вољених у вези са твојом биполаром?
Габе Ховард: Нико ми ништа није поменуо, јер нико ништа није знао. И сви људи са којима сам разговарао у простору за ментално здравље, посебно људи са шизофренијом, сви некако причају ово попут приче где им нико ништа није рекао. Тада се нешто догодило и сви су били, ох, знали смо да нешто није у реду, али нико ништа није рекао. Они су, само, шаптали иза њихових леђа.
Рацхел Стар Витхерс: Знао сам да нешто стварно није у реду са мном.Мислим, опет, као што кажете, други људи су нешто знали. Дефинитивно нико није мислио да ће то бити тако озбиљно као шизофренија. Али сама сам отишла код лекара након што су два различита терапеута косила психологе, рекли су ми да имам шизофренију. И заправо сам посео своје родитеље и рекао сам им. То им је било много потребно. Мој отац уопште нема концепт депресије. Он је један од оних људи који ако нисте задовољни, само треба да се усрећите. Тако да мислим да му је било теже да разуме.
Габе Ховард: Знам епизоду у којој смо интервјуисали вашу мајку, сјајна епизода, иначе, породица и епизода са подршком, била је шокирана. Али рекла је да сте могли сами да радите ствари и ово је била једна од њих. Схватили сте да нешто није у реду. Дошли сте до доктора и добили сте помоћ. Ово је ипак нетипично, зар не? Мислим, многи људи са шизофренијом то некако открију у кризи. Сазнао сам за свој биполарни поремећај са психотичним карактеристикама у кризи. Одведен сам у психијатријску болницу, на хитну, у психијатријску болницу и примљен сам. Да ли је то уобичајено да људи само сазнају јер се догодило нешто лоше? Мислим, да ли већина људи има довољно ума да једноставно потраже помоћ као и ви?
Рацхел Стар Витхерс: Па, да будем поштен, имао сам више криза. Прва, рекла бих велика, велика, била је када сам имала 17 година и то је дефинитивно била огромна црвена застава. Нисам био код куће. Била сам у хришћанској школи и они су били као, ох, не, нешто није у реду с њом. Јасно је да је она опсједнута демонима. То је била моја дијагноза од њих. Да сам била код куће, вероватно бих отишла код лекара и све би тада изашло. Нажалост, нисам.
Габе Ховард: И разговарајмо о томе на тренутак, јер је неко препознао да нешто није у реду. Дакле, то је као добар почетак, зар не? Први корак. Схватите да постоји проблем. Али онда је други корак постао помало несигуран. Јел тако? Дошли су до закључка да вас је опсјео демон. И онда претпостављам да ако је њихов закључак био да вас је опсјео демон, тај трећи корак је био третман који су вам пружили
Рацхел Стар Витхерс: Мм хмм. Да ли је избацио демона?
Габе Ховард: Добили сте егзорцизам, зар не?
Рацхел Стар Витхерс: Да, било је као, да, морамо извући гоблине из ње.
Габе Ховард: Тако да можемо да учимо из овог искуства и веома ми је жао што сте то имали. Али оно што можемо научити из овог искуства је да су људи у стању да примете када нешто није у реду. Али због недостатка дискусије, недостатка информација, лако могу доћи до погрешног закључка. И очигледно, ако дођете до погрешног закључка, пружићете погрешну врсту подршке. Па ако пријатељ или вољена особа, члан породице, примети да нешто није у реду са вама, шта треба да раде?
Рацхел Стар Витхерс: Прво, морају да схвате шта тачно примећују? Каква је ситуација? Пречесто је то као да се, ох, човече, понашају тако чудно. Као шта? Шта се дешава? Да ли је било тога што су се намучили? Или је то што имају заблуде? Они мисле да је Бог разговарао са њима или да су они Бог? Да ли је то насилна ситуација? Да ли је то само што више не желе да се пробуде? Па схвати то. Шта је тачно другачије и шта треба решити? Пречесто мислим када постоји проблем као што су пријатељи и породица преоптерећују особу. То је некако попут сламе која је камили сломила леђа. И тако вољени некако пукну у исто време. Као што радите све ово и радите ово и имате озбиљан проблем и јесте. . . Вау. Што ће само изазвати више проблема, јер их сада особа која се суочава са потенцијалном кризом заиста форсирате. Па седите, схватите шта тачно треба решити. Који су велики проблеми? Немојте се само некако бавити сваком ситницом. Онда узми стварне примере, јер ако дођеш код мене са, Рацхел, била си тако лења. Бићу мало увређен. Као да не знате мој живот. Много се тога дешава. Као, знате, некада сте се будили и вежбали. Сада нећете ни устати, знате, пре 10.
Габе Ховард: И овде је добар простор за изјаве, зар не? Не говори, Рацхел, тако си лења. Реците нешто попут, недостаје ми кување доручка са вама. А ти си устајала и кувала са мном или ми недостаје одлазак у шетњу са тобом или колима на посао или шта год да си видео. Знате, оптуживање ће особу учинити дефанзивном. А да некога бесниш? Па, онда је очигледно да је особа која покушава да помогне бесна. Дакле, нисте на најбољем месту да пружите помоћ.
Рацхел Стар Витхерс: Да, једна ствар у којој је моја мама заиста добра, јер ме је видела да се помало погоршавам у последњих неколико година и кажем, знате, некада сте радили ове блатне стазе, некада сте волели да се такмичите на 26 миља блато трчи, боксали бисте се сваки други дан, попут ММА бокса. А сад се намоташ, знаш, понекад само трчкараш. И када ме она заправо подсети на све то, ја сам као, ох, да, знаш, у праву си. И кад смо се кретали око тога, почели смо да ходамо заједно. Вадите ме више. Једноставно сам почео да се осамљујем. Дакле, кад год разговарате са особом овде, особом која би могла имати менталну ситуацију, прочитајте је. У реду? Немојте ићи на мрежу и дијагнозирати их. Не буди свој доктор, у реду? Немојте рећи, па, одлучио сам преко Интернета и Википедије да то имате. Не. Само прочитајте опште ментално здравље. И увек предлажем да се одигра сценариј. Како мислите да ће особа реаговати? Да ли је неко кога ће увредити ако се лако увреди? Да ли ће неко бити хладан? И некако размишљам о томе, на пример, како желим то изнети у свемир? Да ли је то нешто што бисмо могли некако гледати филм и одгојити, или је ово што морам да седнем ову особу? Уверите се да нисте у стресној ситуацији.
Габе Ховард: Овде треба истаћи неколико добрих ствари, зар не? Прво, никада не смете рећи да мислимо да имате шизофренију. Мислимо да сте луди или мислимо да сте помало луди. Јер стварност је, иако сте можда у праву, не знате. Ако нисте лекар, не знате. А ако сте лекар, нисте лекар своје вољене особе. Ви сте тетка, ујак, отац, мајка, пријатељ, брат или сестра вашег брата. Дакле, ваш циљ није да их дијагностикујете. Ваш циљ је да се удружите са њима, поставите дијагнозу, потражите помоћ и дођете до лекара. Понекад им то недостаје члановима породице и вољенима. Они тамо стављају колица испред коња. Ваш циљ је само да их натерате да признају да можда, можда и они виде нешто погрешно, или су спремни да то провере јер вас воле и поштују. И све то дигнете у ваздух ако се поставите за господара или власника или одлучивача, то није оно што је партнерство. Јел тако? То није партиципативно.
Рацхел Стар Витхерс: Па, неколико других малих савета је да се особа не осећа заробљеном. Мислим да смо у прошлости видели да је некада постојао ријалити шоу Интервенција и да је то било тако интензивно где би, знате, некако имали ТВ камере у једном тренутку, али цела породица попут те особе седи и каже, као да уништавате све нас. А онда би особа која обично воли полудела. А ти си као, ох, има толико драме. Да, не ради то. Иако чини невероватну ријалити телевизију, не чини велику стварност. И имам питање за тебе у вези с тим, Габе. Никада нисам имао ситуацију да ми долази више људи да би ме некако натерали да се обратим нечему. Више волим један на један. Када сам имао ситуације које су ескалирале, људи су ми долазили један на један. Како видите да се све скупа окупља, седи особа, стил интервенције?
Габе Ховард: Немам појма да ли стил интервенције функционише или не. Разумем да то добро функционише у злоупотреби супстанци и ова емисија не говори о злоупотреби супстанци, већ о шизофренији, која је на страни менталног здравља. Никада нисам видео да то посебно добро делује на страни менталног здравља из било ког броја разлога. Али искрено, мислим да је највећи разлог што то не функционише зато што се често чини да је реч о групи у соби, а не о особи којој је потребна помоћ. Чврсто верујем и оно што сам видео како функционише је да се група окупља и бира портпарола, а портпарол би заиста требало да има само један квалитет и да буде најмање претња особи са којом ће разговарати. Мале сестре су спасиле више људи са менталним болестима него било која друга особа. И то зато што бебе сестре, њихова улога у породици обично није претећа. Обично постоји та историја да обожавају свог старијег брата, старију сестру. Тако су често родитељи, па, ја желим да будем та која ће то учинити. Желим да ја будем та која ће им то рећи. Желим да га скинем са груди. И ја то разумем. Али то је ваш проблем. Пронађите особу која има најбоље односе и која јој највише не прети. Искрцај на тој особи. Имајте састанак пре времена, а затим нека та особа уђе и разговара са вољеном особом. И, знате, они могу рећи ствари попут, гледај, породица је забринута за тебе, али то је само пуно, зар не? Чак и када сам потпуно добро, ако бих имао 3, 4, 5 људи, нападају ме сви својим емоцијама и траумама и бригом, а они су ту. То је много. Као што сте рекли, чини одличну ријалити телевизију. Постоји разлог јер је драматичан.
Рацхел Стар Витхерс: И оно што ме је изненадило је док сам истраживао ову епизоду, тај стил се појавио неколико пута, па сам једноставно мислио да је то занимљиво, јер у мислима мислим да то не бих желео. И мислим да се пречесто идеја о злоупотреби супстанци некако изобличава са менталним здрављем. И ту се чини да се у главама људи некако преклапају како да разговарају са том особом. Дакле, вратите се на прву тачку, тачно знајте чему се обраћате. Е сад, за мене сам на крају морао да будем ја тај који ћу то упутити родитељима. И тако, неколико савета ако сте тамо, имате шизофренију или имате нешто и некако сте попут мене, треба ми помоћ за ово и не знам шта да радим. Морам да одем до својих најмилијих да започнем овај процес, посебно ако сте под осигурањем, као и ваши родитељи и даље, што је био део мог проблема јер сам отишао код лекара за свој новац, а онда сам остао без новца . Требало је само два пута, само два пута без осигурања. Дакле, ево неколико савета. Ако имате шизофренију и разговарате са вољенима, знајте шта ћете рећи, у реду? И моја највећа ствар, будите спремни да они то одмах не разумеју. И немојте се нервирати због тога. Већ имате припремљене неке информације за њих, било да се ради о видео запису, подкасту, за
Габе Ховард: Можда.
Рацхел Стар Витхерс: Инстанца. Знате, знам за доброг. Али у сваком случају, дајте им времена. Мој тата, требало му је времена да се у потпуности омота око онога што се догађа. И верујем да му је требало неколико година да у потпуности разуме шизофренију и шта је све кроз шта пролазим. И мислим да је сада сјајан, али требало му је доста времена, нажалост, и будите спремни да разговарате о могућностима лечења. Шта мислите шта вам треба? Као рецимо, у реду, мислим да су то моји следећи кораци. Можете ли ми помоћи око овога? Ако је то нешто што вам треба.
Габе Ховард: Заиста ми се свиђа оно што си рекла, Рацхел, о томе, мораш дати људима времена. Ово је велико, зар не? Ово је велика животна промена и застрашујуће је. Као и ваша шала, у њему је и слово „З“. Све што има „З“ у себи је застрашујуће. А ако сте искрени према себи, требало вам је времена да дођете до тога. Али онда кажемо људима и желимо да они то одмах схвате. То заправо није разумно. И на нама је, нажалост, да будемо стрпљиви. И знам да си морао да седнеш и кажеш родитељима. Много људи са којима разговарамо, њихови родитељи су знали, њихова браћа и сестре, знала је њихова ужа породица. Али како дођете до опоравка и како почнете радити све више и више, на крају ћете морати некоме рећи, да ли је то послодавац, да ли је нови пријатељ или је то ваш рођак који десет година једноставно није обраћао пажњу јер су шетали Великим кањоном. Биће тренутак када треба некоме да кажете и ово је добар савет без обзира коме говорите.
Рацхел Стар Витхерс: И не осећајте се као да то морате свима да кажете на почетку. Имао сам посла с тим да се стидим као да сам се осећао да ће се моји родитељи стидети мене, што имам ту огромну слабост, знаш? А то је била једна од најтежих ствари, јер их нисам желео, нисам желео да их сажаљевају. И нисам желео да буду као, ох, боже, знаш, нисмо успели. Много пута ће чланови породице, на жалост, помислити да су имали неке менталне поремећаје и да то нема никакве везе с вама.
Габе Ховард: То је заиста уобичајени троп у нашем друштву. На поп култури стално видимо да су шизофренију узроковале мајке или је нешто узроковано родитељима у раном детињству или неком траумом од које их нисте заштитили. Ово је углавном бесмислица. Није вредно ни разматрања. Оно на шта треба да се усредсредите је да имате болест и да вас породица воли и желите да их о томе обавестите. И то је то. Шта се дешава након тога, постоји милион различитих могућности. И не можемо да разговарамо о свима њима у овом подкасту. Али дефинитивно вас можемо довести до тога да будете стрпљиви, будите чврсти, дајте им памфлет. Можда им реците за овај подцаст. Рацхел, идемо сада на лечење, јер су сада на броду. ОК, Рацхел, верујемо да имате шизофренију. Ми разумемо. Ми смо уплашени. Сви смо то загрлили. Питаће шта ћете учинити поводом тога. А ако сте на страни вољене особе и желите да разговарате са вољеном особом о шизофренији, знате, верујемо да бисте могли да имате менталну болест. Вероватно ће питати, у реду, шта желите да учиним поводом тога? Опција не недостаје.
Рацхел Стар Витхерс: Да. Разговарајмо о свим тим многим опцијама. Циљеви у лечењу шизофреније укључују лечење симптома. Па, шта су они? Спречавање рецидива и повећање вашег функционисања, тако да се прилично можете вратити живом животу. Основни план лечења за неку врсту кризног режима, изненадне појаве психозе или не, била би терапија лековима. То би примењивао лекар и обично је током првих седам дана лечења циљ лекарске болнице смањење непријатељства, ако постоји, и покушај враћања пацијента на нормалан ниво функционисања. Да бисте могли некако да одржавате основе, а затим следе, вратимо се на оно што смо били некада. Дакле, терапија одржавања, учење дружења и функционисање. Једна ствар коју треба да разумете је да је третман одржавања, у реду, неопходан за спречавање рецидива. Толико људи жели да им буде боље, и то је то. Они мисле, у реду, па, сад сам добро. Никада више не морам да пијем лекове. Никада не морам да идем код лекара. Било је то само једно време. И, као и за многе од нас, то није једном. Биће то више пута, чак и ако су у размаку од месеци. Инцидент рецидива код пацијената који примају терапију одржавања је 18 до 32 процента. Ако примате терапију насупрот 60 до 80 процената, ако нисте радили терапију одржавања. И то је велики скок.
Габе Ховард: Велики, велики скок,
Рацхел Стар Витхерс: Велики, велики скок.
Габе Ховард: Када је реч о врсти лечења шизофреније. Сви су упознати са лековима, терапијом лековима, фармацеутима. Сви смо врло, врло упознати са тим. Дакле, не желим да трошим пуно времена на то, осим да кажем да треба да сарађујете са својим лекаром да бисте сазнали шта је право за вас. Велика ствар коју пуно чујем је рулет са лековима. То је да сам отишао код лекара, добио сам лек, није успело. Све што раде је да ме напуне дрогом, зли су. Слушајте, постоји 15 различитих таблета против главобоље. Па чак и када постоји 15 различитих таблета, неки људи узимају две таблете, неки узимају једну, неки људи узимају четири таблете. Некима се свиђа ова пилула. Некима се свиђа та таблета. То је за нешто једноставно попут главобоље. И сви се не можемо сложити око тога који су лекови најбољи. Неразумно је мислити да су лекари мађионичари и да ће вам одмах дати праву пилулу у правој дози. Зато будите спремни за неке покушаје и погрешке, за нека погађања. Једном када пронађете тај прави лек, како је рекла Рацхел, шансе да останете у опоравку драстично се повећавају.
Рацхел Стар Витхерс: А како се технологија некако повећавала, волим што имамо различите начине узимања лекова. Неко је недавно причао о њима као о различитим лековима и некако је упоређивао фластере, ињекције и све то. Само има толико ствари на које сам ја наочит, ох да. Као што постоји толико различитих начина да сада узимају лекове који заправо нису, у реду, дозволите ми да данас изложим својих 50 таблета. Као у мојим малим одељцима, имам одељак за таблете за јутро, поподне и ноћ,
Габе Ховард: Хеј, и ја исто.
Рацхел Стар Витхерс: [00:19:37] Ок, да.
Габе Ховард: [00:19:38] Зато смо пријатељи. Али то је добра ствар коју треба изнети. Знате, људи причају о овоме. Много причам о овоме. Имала сам 25 година, носећи око себе таблету која је била буквално двоструко већа од бакине. Због тога сам се један осећао јако лоше, а двоје због којих су се непријатни људи око мене збијали у несретним шалама како имам година. И они су само покушавали да закопају своју нелагоду користећи хумор. И то поштујем. Верујте ми, то поштујем. Али у то време је то вероватно било прерано. Дакле, то је важна ствар коју неговатељи морају да разумеју.Знате, будите опрезни са чиме се шалите. И важно је да људи који живе са шизофренијом схвате је, знате, нису све шале са злонамерног места. Знате, понекад људи једноставно не знају шта да кажу и труде се да буду смешни јер су на климавим ногама. Дакле, одношење овога је ако сви само дубоко удахну и не иду право на то да су ми злобни, можда иду директно код идиота моје породице. То обично делује искрено боље. Када сам схватила да моји родитељи једноставно нису знали да то штети мојим осећањима, осећала сам се много боље него кад сам мислила да су моји родитељи само зао према мени.
Рацхел Стар Витхерс: Дакле, имам шизофренију прилично дуго и људи воле да ме питају на којим сте лековима? И никад им то не кажем, јер сам као, био сам на пуно тога. А оно што је функционисало у једном тренутку, можда сада неће функционисати. И то ме фрустрира, јер сам имао ситуацију да се заиста лако навикнем на лекове. Нисам имао појма да постоји нешто што се зове „шизофренија отпорна на лечење“. Некако сам помислио да је мој лекар једном рекао да сте, отприлике, отпорни на лечење. Али то је стварна ствар. А око 10 до 30 процената људи са шизофренијом и даље има пуно проблема, чак и са узимањем различитих лекова. Нисам схватио да је проценат толико висок. Некако сам помислио да можда имам око 3 посто људи. И заиста сам се осећао боље јер је једно осећати се као да вам је ум сломљен и имате шизофренију, али онда бити сломљени шизофреничар? То је као, па, хајде.
Габе Ховард: Важно је ово схватити као старатеља, наравно, јер тако често када нашим вољенима не иде набоље, када не виде резултате које желимо, склони смо да скокнемо на мрачно место. Па, они не узимају лекове. Нажалост, током овог процеса нарушава се пуно поверења. Важно је бити отворен за могућност шизофреније резистентне на лечење, јер опет, 10 до 30 процената није мали број. Да имате 10 одсто шанси да освојите лутрију, играли бисте. А да имате 30 одсто шанси да освојите лутрију, потрошили бисте новац у глави. То су велике цифре. Дакле, само желимо да будемо сигурни да нећемо доћи до преломне тачке у којој ћемо одлучити да наши вољени не раде оно што треба. Јер на крају крајева, да су узимали лекове, то би ишло. То није потпуно тачно.
Рацхел Стар Витхерс: Да. И даље сам на лековима. Нажалост, морам редовно да га мењам. Али такође желим да кажем, немојте само претпоставити да сте тамо и слушате као, па, отпоран сам на лечење, вероватно. Дакле, не морам ни да се бринем због тога.
Габе Ховард: Требали бисте заувек наставити да радите са својим медицинским тимом. Никада не треба одустати. Најбоља шанса да имате најбољи живот је сарадња са вашим медицинским тимом. Чак и ако имате шизофренију отпорну на лечење, као што то чини Рејчел, и даље постоје доступни третмани. Чак и ако имате шизофренију отпорну на лечење, као што то има Рејчел, она и даље има много бољу контролу него да је поклекла све лекаре. И као што је Рацхел раније рекла, нове технологије и нови лекови излазе месечно, чини се.
Рацхел Стар Витхерс: Да. Да.
Габе Ховард: Кунем се да свакодневно читам о новом процесу, новом лечењу. Дакле, не одустајте. Вреди борбу.
Рацхел Стар Витхерс: Без обзира на то да ли имате одличан одговор на лекове или не, и даље су вам потребни други облици лечења како бисте заиста постигли да у потпуности функционишете. Један је психотерапија и постоји неколико различитих врста. Али когнитивна бихејвиорална терапија, ту углавном мењате своје мишљење и понашање. Код већине нас то на крају имамо. Имаћемо комбинацију терапије и лекова да бисмо сазнали који су ваши покретачи. Па, који би могли бити знакови да улазите у психотичну епизоду? Ако постоји нешто због чега би се ваше халуцинације или заблуде распламсале, пронађите начине да их избегнете или зауставите. А ту је само, знате, можете само имати редовну терапију како се носити са животом. То ми пуно помаже када могу да одем код свог терапеута и само разговарам о томе шта се дешава у мом животу. Ако то не кажем, знаш, све мора бити, имам шизофренију, па зато имам ово радно питање. Понекад имате само радни проблем. Сјајно је што можете разговарати са неким ко разуме да са вама може бити другачији ниво. Можда то неће бити тако лако као, ох, игнорисати их.
Габе Ховард: Једна од ствари коју је сјајно научити у терапији је разлика између симптома шизофреније и животног симптома, јер имати проблема на послу није нешто што имају само људи са шизофренијом. Али могуће је да разлог због којег имате проблема на послу јесте симптом шизофреније. Али подједнако је могуће да вам једноставно не одговара. Или процес старења, знате, можда једноставно више не можете да радите целоноћну смену или можда више не можете да радите на ногама. И то нема никакве везе са шизофренијом. Очигледно је да ваша километража може варирати у зависности од тога где радите, колико радите, шта ваш посао подразумева. И на крају, мислим да је терапија заиста, заиста, заиста корисна јер је дијагноза болести застрашујућа. То је трауматичан догађај. То је нешто што нисте планирали. Нико се није надао да ћете ово имати. Вероватно нисте размишљали о томе ни у једном тренутку свог живота. И бум, имате ову застрашујућу болест о којој вреди разговарати с неким.
Рацхел Стар Витхерс: А пријатељи и породични старатељи такође сматрају породичном терапијом, одлазак са неким на терапију. Ако имате особу са шизофренијом и која је врло отпорна на разговор са лекаром, можда ће вам бити једноставно, хеј, идемо заједно да радимо ову терапију, у реду? А то би могао бити ваш прозор отворен. Имамо проблема у породици, не само да кажемо да је он или она крив што имамо проблема. Ово је онај коме треба. И раније сам био на породичној терапији, и то је сјајно, јер дефинитивно одузима велики притисак било којој особи. А то би заиста могао бити добар начин да се закорачи у воду за одређене људе.
Габе Ховард: А ово је такође добро место за подизање нетрадиционалних врста терапије, групне терапије, група подршке, група вршњачке подршке. Могу вам рећи да ми је лично помогло седећи у соби пуној људи са истом дијагнозом као и ја и слушајући их како говоре о истим борбама које сам и ја имао. Једноставно се осећам боље. А један од најбољих тренутака за мене био је када је неко коме је дијагностикована већ дуже време, била је старија од мене, причала о венчању и куповини куће. И помислио сам, ох, мој, ако се неко са мојом дијагнозом може оженити и купити кућу, онда се неко са мојом дијагнозом може оженити и купити кућу. То ми је отворило сасвим нови свет. И то није имало никакве везе са терапијом. Јел тако? Лакше је нешто урадити након што сте видели да то ради неко други. Мислим да у вредностима има вредности и сигурности. Дакле, поред наше редовне когнитивне терапије понашања, терапије когнитивног побољшања и свих различитих врста терапија које раде професионалци, не занемарујте и групе подршке. Поготово што, као што је рекла Рацхел, то можете учинити са чланом породице.
Рацхел: Да.
Габе: Вратићемо се одмах након ове поруке нашег спонзора.
Спонзор: Понекад се може осетити да је још једна епизода шизофреније пред вратима. У ствари, студија је открила да су пацијенти имали просечно девет епизода за мање од шест година. Међутим, постоји опција плана лечења која може да помогне у одлагању још једне епизоде: ињекција једном месечно за одрасле са шизофренијом. Ако одлагање још једне епизоде звучи као да би могло променити вас или вашу вољену особу, сазнајте више о лечењу шизофреније ињекцијама једном месечно на ОнцеМонтхлиДифференце.цом. То је ОнцеМонтхлиДифференце.цом.
Габе: Вратили смо се и разговарали о третманима шизофреније.
Рацхел Стар Витхерс: Да. Желео сам да погодим само неколико других опција лечења. Много посла са шизофренијом заправо траје након симптома. Све више и више форсирају електроконвулзивну терапију. И кад год на било шта ово изнесем, увек се нађе неко ко се стварно узнемири. И морате схватити да је електроконвулзивна терапија, електрошок терапија, ЕКТ, прешла далек пут. А то је за лечење дубоке депресије и заиста помаже код кататоније код шизофреније ако је таква ситуација. Заиста може врло брзо вратити људе. Већина људи то доживљава као крајњу могућност. Имао сам ЕЦТ у раним 20-има и променио ми је живот. Не бих био овде да тога нисам имао. Спасио ми је живот. Да ли је то имало лоше делове? Да. Али избацила је пуно дубоке, дубоке, тешке депресије у којој сам била и која ми је помогла да се изборим са осталим симптомима.
Габе Ховард: И наравно, важно је схватити да је представљање поп културе ЕЦТ-а управо то, то је представљање поп културе ЕЦТ-а. Ово је медицински третман који на здрав начин обављају медицински радници. Дакле, ако размишљате о томе, не гледајте филм. Разговарајте са својим лекаром и питајте шта лечење подразумева, који су ризици и како то изгледа. Не верујте само филму из 1970-их са Јацком Ницхолсоном.
Рацхел Стар Витхерс: Доста је досадније него што бисте очекивали. Ти си као, ох, то није. . . у реду. То није много да стане у филм. Прелазак на другачију врсту лечења. Сада ово постоји већ неко време, то је стимулација вагусног нерва. И у мојим раним двадесетим, једина опција била је да сте имали врло брзу и лаку операцију мале бебе где су вам поставили уређај који га је стимулисао, некако шокиравши овај нерв. А сада имају спољне. Што је сјајно, јер сте то само поставили против себе. И ово је такође за помоћ у лечењу депресије. Може вам помоћи у јасном размишљању и нечему другом. Па опет, ви гледате на ове симптоме. То није попут неке сјајне ствари у којој могу, на пример, да шокирам бок врата и одједном немам шизофренију. То не иде тако. Тренутно покушавам ово. Још увек примам лекове, али тренутно то радим и не могу вам рећи пуно о томе како делује, јер сам то тек започео. И треба мало времена да очигледно ступи на снагу. И последње и била сам тако узбуђена, Габе, кад сам то видела, нико ми то никада није предложио. Као што сам такође мало увређена, терапија је уз помоћ животиња. Све више и више долази до помоћи код шизофреније. Већина нас са шизофренијом има анхедонију, где не волимо, углавном, доживљавамо радост или задовољство. Једноставно смо, постојимо, знате, само, е, мех, једноставно не осећамо ништа. Показали су да терапија уз помоћ животиња, било да говорите о псима, чак ни толико да подржавате дресиране животиње или терапијске животиње, већ само то што сте у близини животиња уопште, само увећава осећај вашег задовољства у мозгу. Била сам толико узбуђена јер сам као, зашто то никада није прописано? Зашто ово није прописано лекару? Али у сваком случају.
Габе Ховард: Једна од ствари за коју мислим да се дешава је, наравно, да је шизофренија веома застрашујућа и сви смо видели како се симптоми шизофреније играју код других. А ми који живимо с тим, видели смо како се симптоми одигравају у нама и то је застрашујуће. А онда неко каже, а ја ћу вам дати мак и ми смо
Рацхел Стар Витхерс: Не, не.
Габе Ховард: Као да ово не схватате озбиљно. Важно је да сви схвате да нико не говори да одабере један од ових.
Рацхел Стар Витхерс: Да.
Габе Ховард: Требало би да користите више терапија. Штене само по себи није једини начин лечења који вам треба за шизофренију, али доказано је да је користан када се користи заједно са стварима као што су управљање лековима, породична терапија, групе за подршку, терапија један на један. Све је то део исте ствари. И као што волим да кажем, када купујете кућу, желите да кућа има пуно ствари. Нико не каже, у реду, да ли желите електричну или водоводну мрежу? Можете само један. Не, ти желиш обоје. Желите и струју и водовод. Иначе, ваша кућа је срање.
Рацхел Стар Витхерс: Да.
Габе Ховард: Па, кренимо редом и разговарајмо о ствари која људе дођавола плаши, назовимо то само тако, Рацхел. Хоспитализација је вероватно једна од најстрашнијих ствари којих се обоје људи који живе са шизофренијом плаше, и веровали или не, то је оно чега се њихови најмилији највише плаше.
Рацхел Стар Витхерс: Много пута је то потребно. Када имате кризну ситуацију, та особа са шизофренијом мора да се стабилизује. Можда ће им требати помоћ неговатеља, члана породице, који сам не може пружити помоћ. И ту на сцену ступа болнички или стационарни систем лечења. Особа са шизофренијом можда треба да буде хоспитализована када је, ако је усред тешких заблуда или халуцинација и није у стању да се брине о себи, ако представља опасност за себе или друге, и не могу да нагласим ово је довољно, посебно ако представљају опасност за чланове породице. Породица некако воли, па, такав је и он. То је управо оно што она ради. И некако су пустили неке врло насилне ствари да не би смеле. Нажалост, много, много мајки ми се обраћало говорећи да не желе да хоспитализују своје дете, своје одрасло дете, иако их је дете гурнуло доле. Одрасло дете се на њих јако лоше изудара. Дакле, схватите да не можете у потпуности да се бринете о некоме. У реду? Хоспитализација је потребна у одређено време. Друга ствар је да, ако се особа са шизофренијом суочава са било којом врстом злоупотребе супстанци, не можете сами да лечите шизофренију злоупотребом супстанци. А када се то појави, дефинитивно сте прешли преко сваке помоћи попут пријатеља и породице, јер ће то само погоршати симптоме шизофреније.
Габе Ховард: Чини се да људи чешће мисле да су хоспитализација и затвор иста ствар и да ништа не може бити даље од истине. Хоспитализован сам због биполарног поремећаја јер сам патио од психозе. Нисам знала где сам, ко сам и била сам врло, врло самоубилачка и била ми је потребна помоћ. Не кажем да то није било застрашујуће. Не кажем да то није било трауматично. И не кажем да моја бака није покушала да позове адвоката и пошаље их да ме изведу, јер је мислила да ме држе против моје воље. Било је то трауматично време за све умешане. Али био сам тамо где је требало да будем. И морамо да схватимо, посебно када је реч о лечењу шизофреније, да то што је нешто застрашујуће не значи да није од помоћи. Операција је застрашујућа. Имати коријенски канал је застрашујуће. Знате, одлазак лекару може бити застрашујући. Али све су то врло корисне ствари. Чини се да људи често хоспитализацију сматрају крајњим уточиштем и тамо заврше због полицијске умешаности или пак заврше тамо јер се догодило нешто заиста, заиста, заиста озбиљно. А када се осврнете уназад и следите папирни траг, сазнајете да је та особа заиста требала бити хоспитализована пре него што се полиција умешала или пре него што се догодила заиста лоша криза. И заиста желим да нагласим ту тачку, јер људи који треба да буду хоспитализовани често ионако заврше у болници. Али сада имају овај други проблем. Имају правни проблем или имају на савести нешто што не могу да уклоне или повреде некога кога воле и некога ко их воли. Тако да о хоспитализацији морамо почети да размишљамо на другачији начин. И то само зато што је застрашујуће не значи да није корисно и неће вас одвести тамо где треба да идете. А тамо где требате ићи је, наравно, живот у опоравку од шизофреније.
Рацхел Стар Витхерс: У другој епизоди смо заправо разговарали са полицајком Ребеццом Скиллерн, она води тим за кризне интервенције, она је тренер и заправо је прешла на различите начине да одговори. А најбоља ствар је да имате план за хоспитализацију пре него што вам затреба. Знајте која су ваша осигурања, нека вам се лако дохвате ствари попут података вашег лекара. Ако дође до ситуације, побрините се да ваши најмилији знају информације које су им потребне. Заиста је тешко следити план када сте усред психотичне епизоде. Па, ако је могуће, обавестите људе, хеј, ако се ово догоди, мораш то да урадиш. Нешто у шта подстичем људе са шизофренијом је напомена о психијатрији или се то назива и Уликсов уговор. А то је документ и он прецизира шта желите и требате са лечењем ако изгубите способност доношења тих одлука на одређено време. И свака држава има другачије законе о овоме. Неки су сјајни. Неки су врло збуњујући. Потражила сам закон Јужне Каролине, преузела сам папире за то и започела сам поступак. Имам 34 године и ако се нешто догоди, моји родитељи ће заиста тешко закорачити у болницу, пошто сам одрасла особа. А ово је само леп, прилично сјајан резервни план. И мислим да ми је важно да имам и подстичем друге да то бар размотре.
Габе Ховард: Напредне директиве и живе воље, а не реанимацију, то је нешто о чему слушамо у медијима. Срећом са шизофренијом, психијатријске смернице нису за доношење одлуке о престанку живота. Ради се само о томе шта желите да се догоди када нисте доступни због психозе или због симптома или због било чега другог.
Рацхел Стар Витхерс: И није трајно. Желим то нагласити.
Габе Ховард: То је одлична ствар, Рацхел. То ступа на снагу само ако нисте у могућности да одлучите сами, а онда заправо одлучујете сами, јер су одлуке које сте донели пре кризе погодиле.И онда до ваше тачке, Рацхел, чим изађеш из кризе, чим се вратиш, у недостатку боље речи, онда се психијатријска директива враћа у фиоку и Рацхел хода около радећи шта год пожели . Осећам да је и врло моћан терапијски корак седети и размислити, у реду, ако се овај симптом деси, шта желим? Ако се овај симптом деси, шта желим? Ако се нађем у овом положају, шта желим? Мислим да је то добро из два разлога. Један, јер ако се икада нађете у тим ситуацијама, оно што желите ће бити учињено, а друго, мало планирања. Знате, ако сте свесни свега што се може догодити, бићете опрезнији у спречавању да се то догоди. Тако да осећам да је и то добар корак у терапији. Али све је дизајнирано да стави снагу у ваше руке и одузме је другим људима. И мислим да је осећај оснажености веома важан када живите са шизофренијом.
Рацхел Стар Витхерс: Међутим, шта је на супротној страни медаље, шта радимо ако особа која је у кризи или са шизофренијом прилично одбије помоћ? Прво што треба погледати, зашто одбијају? Каква је ситуација? И они кажу, знате шта, варате се, ја немам овај проблем. Нисам овако лос. Или су забринути због нечега? Рецимо да су нежељени ефекти узимања лекова или одбијају лечење јер не желе да људи знају или се плаше шта ће се догодити ако неко сазна. А могли би бити и усред психотичне епизоде. Као што смо разговарали о прошлој епизоди, веома је тешко уверити некога ко активно има халуцинације и заблуде о стварима, посебно да ће им можда требати помоћ. Дакле, у тој ситуацији, предлажем, пружите опције, пружите неке различите опције. Види, можемо то, можемо или можемо. Нешто се мора догодити. Морамо се носити са овим на неки начин.
Габе Ховард: И запамтите, те опције могу бити, можемо уговорити састанак са психијатром, можемо се договорити са вашим лекаром опште праксе, можемо се договорити са психологом или терапеутом. Све те ствари су добре опције и све имају различите плусеве и минусе. Али предност је у томе што то представите вољеној особи, дајете јој одређену контролу. Они морају да одлуче куда иду и да се побрину када они то одлуче, да не доводите у питање њихову одлуку. Ако кажу, па, не свиђа ми се лекар опште праксе и одбијам да видим психијатра, јер нисам луд, желим терапеута. Ваш одговор је, договор. Ваш одговор је да уговорите састанак са терапеутом и оставите га тако. Не ради то тамо где, па, шта имаш против др. Јонеса? Он је заувек наш породични лекар. Он је тако фин човек. Зашто би то рекао? Примамљиво је. Разумем. Али запамтите, добили сте одговор који сте желели. Желели сте да траже помоћ, они су се сложили да је траже. Ви сте њихов партнер. Закажите састанак. Ићи даље. О томе можете бринути касније.
Рацхел Стар Витхерс: А мојим пријатељима, породици, вољенима, упамтите, потражите подршку и за себе. То може бити врло стресно и не можете помоћи другим људима ако сте потпуно изгорели. Ако сте под стресом изнад својих могућности, не можете ускочити и бити ту за ту особу. Па запамтите да сте и ви важни.
Габе Ховард: Веома је важно то запамтити. Очигледно је да не бисте желели лекара који је будан већ три дана и који се не брине о себи, који није будан. Желите да ваша вољена особа има најбољу негу, а то почиње од вас. Запамтите, брига о себи је заговарање. Залажете се за своју вољену особу тако што ћете бити најбољи што можете. Имајући то на уму, желели бисмо да вас упознамо са интервјуом са Барбаром Томпсон. Извршна је директорка Националне алијансе за менталне болести, Индиана. И позвала је да разговара са Рацхел о свим услугама које нуде, не само за људе са шизофренијом, већ и за чланове њихове породице.
Рацхел Стар Витхерс: Данас разговарамо са Барбаром Томпсон, која је извршна директорка НАМИ Индиана. Хвала вам пуно што сте данас са нама, Барбара.
Барбара Тхомпсон: Хвала ти, Рацхел. Хвала што сте ме позвали.
Рацхел Стар Витхерс: За почетак, зашто нам не кажете шта је заправо НАМИ?
Барбара Тхомпсон: Дакле, НАМИ је Национална алијанса за менталне болести. А ми смо заправо трослојна организација. Дакле, НАМИ је национална организација. А онда имате државне организације, што је оно што сам ја са НАМИ-ом, Индиана. А онда имате локалне подружнице које су на том нивоу попут локалног нивоа у окрузима и градовима. И тако је заиста лепа ствар са таквом структуром то што је наш национални НАМИ у стању да креира и обезбеди програме који се заснивају на истраживању и раде све наставне планове и програме. На државном нивоу пружамо обуку људима који то могу провести у тим жупанијама и градовима и пружамо програме на локалном нивоу. И ту заиста стижете на основном нивоу. Дакле, ми себе називамо основном организацијом. У ствари, ми смо највећа основна организација која се бави менталним здрављем.
Рацхел Стар Витхерс: Прешли сте Индијану, али колика је мрежа или организација НАМИ?
Барбара Тхомпсон: Имаћете НАМИ у свакој држави и имаћете своје државне организације као и локалне подружнице. На пример, овде у Индијани имамо преко десетак локалних филијала које покривају већи део државе. Неке државе НАМИ имају још више подружница. Некако смо се раширили надалеко, ако желите.
Рацхел Стар Витхерс: Оно што волим код НАМИ-а је што се догађа толико различитих ствари, часова, група за подршку. Данашња епизода, разговарали смо о различитим опцијама лечења када је шизофренија у питању и дошли смо до лекова и лекара и НАМИ је заиста друга страна тога. Чак ни толико емоционална подршка, већ само подршка заједнице. Можете ли нам рећи нешто о различитим групама подршке и часовима које сви нудите?
Барбара Тхомпсон: Апсолутно. Дакле, заиста смо овде за подршку. Имамо, као што сте рекли, пуно различитих врста могућности подршке на националном нивоу. Они програми које заиста можемо да уведемо у заједнице широм земље биће групе за подршку особама које живе са менталним болестима, а оне се називају НАМИ Цоннецтионс. Имамо групе за подршку члановима породице и пријатељима, а то су НАМИ Породичне групе за подршку. Такође имамо часове образовања, који су краћи, али вам омогућавају да стекнете знање о менталним болестима. Заправо имамо те часове за појединце, који живе са менталном болешћу, а они се зову Пеер-то-Пеер. А имамо и оне за чланове породице који се зову Породична породица. А чак имамо и један за родитеље који имају млађу децу која показују знаке који вероватно имају менталну болест и, знате, као родитељ желе да знају шта да раде. Имамо неке додатне за чланове породица ветерана. На располагању имамо неколико опција где заиста можете пронаћи ту заједницу и подршку.
Рацхел Стар Витхерс: И једна ствар коју сам волео да одем на веб страницу јуче, видео сам да имате различите планове, чак и групе и прилично много тога што треба радити у кризним ситуацијама. О чему смо заправо говорили у претходној епизоди, када је реч о суочавању са непосредним кризним планом шта да радимо са неким ко има шизофренију и који можда доживљава свој први слом.
Барбара Тхомпсон: Ох, апсолутно. Дакле, ако одете на националну веб локацију НАМИ.орг, постоји читав водич о томе како се носити са кризом и кретати се кризном ситуацијом. Не планирамо нужно кризе, али добро је да то имамо како бисмо знали шта треба учинити пре времена за ове специфичне врсте ситуација, када говоримо о кризи менталног здравља.
Рацхел Стар Витхерс: Знам да сам једном био у групи за подршку. Требало ми је дуго, дуго времена да скупим храбрости, што је смешно јер бисте помислили, па, то је група за подршку, Рацхел, то су људи попут вас, али јесте. Требало ми је заиста пуно времена да скупим ту храброст. Шта сте видели код различитих група за подршку, да ли сте видели да то утиче на људе?
Барбара Тхомпсон: Заправо сам управо разговарао са једним од наших вођа група за подршку који то ради годинама. А једна од ствари о којима је говорила у групи за подршку коју ради је да људима заиста даје тај осећај заједништва. И можете да видите и чујете о променама које се дешавају у њиховом животу и то вам пружа наду. Дакле, видите друге људе који су имали, знате, ове заиста стресне ситуације и почињете да видите да се ствари побољшавају. И то вам пружа наду. То је сигурно, то је неосуђујуће окружење. То је једно од места на које можете да одете тамо где људи разумеју, знате? Понекад ћемо разговарати са људима, покушаћете да људима кажете шта се дешава. И биће као, ох, није тако лоше. Знаш, некако одбацујеш своја осећања. А групе за подршку су дефинитивно место на коме можемо потврдити та осећања. Све наше програме заправо воде вршњаци. То значи да ако сте у групи за подршку или држите час образовања, то је за породице. њих воде људи који су чланови породице. Ако идете у групу за подршку или похађате неки од часова образовања који су намењени људима са доживљеним искуством, особа која води тај разред или која води ту групу за подршку је заправо неко ко и сам живи са менталном болешћу. Мислим да је то једна од оних ствари у којима пружате ту заједницу људима с којима могу разговарати, некоме ко је био тамо и добио савете, можда или боље разумео како се они могу носити или једноставно поново виде наду у неком другом и знају тај опоравак је нешто што је могуће за вас. НАМИ је трослојна организација, имамо национални НАМИ који креира наставне планове и програме, планира истраживање на програмима. И тако, ми заправо шаљемо своје волонтере који воде групе за подршку или који воде наставу кроз образовање.
Рацхел Стар Витхерс: Дакле, једна од часова коју НАМИ нуди су часови Породична породица. Можете ли нам рећи мало о томе?
Барбара Тхомпсон: Дакле, часови Породична породица су заправо како сам започео са НАМИ-јем. Мој брат живи са шизофренијом и заиста сам управо узео час породице од породице као подршку мајци. Понео сам је са мајком. Дакле, нисам баш очекивао да ћу извући било шта из ове класе. Дакле, заиста сам хтео да издржавам мајку, знате, као неговатељицу. И похађање предавања заиста ми је дало способност да саосећам са оним што је могао доживети мој брат, да боље разумем ствари попут нежељених ефеката лекова, боље разумем како да комуницирам с њим кад је можда симптоматичнији. Сматрам да за браћу и сестре може бити тешко када имате једног брата и сестру којима је можда потребно више пажње, очигледно имајући болест. И омогућило ми је да на његове симптоме гледам као на те симптоме. Иако можда нисам имао образовање и боље разумео шта његова болест ради, можда бих на то гледао више као на понашање и био бих узнемирен због чега се тако понаша? Али сада могу то да погледам и кажем да су то симптоми и не морам да се нервирам због тога. Могу вам бити подршка и можда помоћи у његовом опоравку. Било ми је толико корисно да сада, знате, желим да покушам да помогнем да се ови програми прикажу све већем броју људи.
Рацхел Стар Витхерс: Реците нам како људи могу да сазнају о својим локалним поглављима о НАМИ? Како могу почети да гледају у ове сјајне групе за подршку и часове и само у целокупну заједницу менталног здравља?
Барбара Тхомпсон: Заиста можете започети на нашој националној веб локацији НАМИ.орг. Одатле ћете моћи да пронађете локалне НАМИ подружнице.
Рацхел Стар Витхерс: Хвала вам пуно, Барбара, што сте данас разговарали са нама и обавестили нас о различитим опцијама подршке које НАМИ нуди. И надам се да ће сви тамо дефинитивно погледати ваше локално поглавље НАМИ.
Габе Ховард: Рацхел, то је било невероватно. Да ли је Барбара симпатична колико звучи?
Рацхел Стар Витхерс: Она је. Она је врло, врло драга.
Габе Ховард: Па, драго ми је што је могла да разговара са нама о томе, и надам се да људи траже Националну алијансу за менталне болести. То је НАМИ.орг. А њихов час породице из породице је час који је лично помогао мојој породици када ми је дијагностикована први пут. Дакле, препоручујем. Два и по сата за 12 недеља. Изузетно је темељна. Али ово није мала ствар са којом се треба носити и они немају мало решење. И мислим да то показује да то схватају заиста, заиста озбиљно.
Рацхел Стар Витхерс: И то је подршка заједнице у свему томе. Још једном, као што сте раније рекли, бити у близини других људи који су прошли оно што сте ви прошли. Чак и породица и пријатељи могу да се осврну око себе и можете пронаћи друге родитеље који пролазе кроз нешто или могу бити попут, да, имали смо управо овај проблем са нашим дететом. Наша прва епизода ове сезоне, заправо смо разговарали о стереотипним погледима шизофрене особе. Знате, ми смо луди, слинимо у углу, закључани у лудници. И, знаш, на неком нивоу ми је то некако смешно, а и ти, Габе. За друге људе менталног здравља попут, ха ха, лудо је што нормални људи у то верују.
Габе Ховард: Како би могли бити тако лаковјерни, онако искрено?
Рацхел Стар Витхерс: -Да.
Габе Ховард: Јел тако? Ви сте попут, морали бисте бити луди да бисте веровали да тако изгледа ментална болест. Пун намењен.
Рацхел Стар Витхерс: Јел тако? То је хорор филм, наравно, изгледа као да особа почиње да једе људе.
Габе Ховард: -Да.
Рацхел Стар Витхерс: То је намењено, то је филм.
Габе Ховард: Али лажно је, потпуно је
Рацхел Стар Витхерс: Да.
Габе Ховард: Нетачно, и ако бисте о томе размишљали макар у наносекунди, схватили бисте да ови прикази не могу бити истинити, али људи не
Рацхел Стар Витхерс: Мм хмм.
Габе Ховард: Застаните и размислите о томе јер
Рацхел Стар Витхерс: Не.
Габе Ховард: Нису изазвани.
Рацхел Стар Витхерс: Па ипак, толико се пута људи са шизофренијом толико плаше да добију помоћ. А третман често стереотипизирамо као много гори од стварне болести. Знате, стално чујем људе који су као, ох, само, не желим да се лечим. Не желим да морам да зависим од лекова. Ох, па, то је, то је превише екстремно за мене. У међувремену, они пате. Они не функционишу. Они су јадни. Не напуштају своју кућу. Али они не желе да зависе од лекова. Ти знаш? То, то ће бити много горе. Лечење вас не чини слабима. То значи да сте храбри јер прихватате, хеј, морам да се позабавим нечим и учинићу то уместо да се само кријем од тога, уместо да се претварам да ће нестати. Суочавање са шизофренијом је животни процес. А реч опоравак не значи, хеј, све је у реду, сада се хладимо на плажи. Нећемо доживети више изазова од ове болести. Значи да управљате тимом, да развијате тим за подршку. То значи да сте пронашли начин да функционишете и да сте на путу да живите невероватан живот. И уз то, желим да вам кажем свима, пуно вам хвала на слушању. Ипак ми треба лична услуга. Желимо да вас мало боље упознамо. Молимо вас да направите кратку троминутну анкету слушалаца како бисмо могли боље разумети своју публику. Идите на ПсицхЦентрал.цом/сурвеи19 да бисте је сада завршили. Сви који попуне анкету аутоматски ће бити уписани у цртеж за бесплатну поклон картицу Амазон.цом од сто долара. Празно тамо где је забрањено. Уз то, молим вас, лајкајте, делите, претплатите се на овај подцаст. И разговараћемо с вама следећи пут.
Спикер: Унутрашњу шизофренију представља ПсицхЦентрал.цом, највећа и најдуговечнија независна веб локација за ментално здравље у Америци. Домаћина, Рацхел Стар Витхерс, можете пронаћи на мрежи на РацхелСтарЛиве.цом. Суводитељ Габе Ховард може се наћи на мрежи на габеховард.цом. За питања или повратне информације пошаљите е-пошту [заштићена е-поштом]. Званична веб локација за унутрашњу шизофренију је ПсицхЦентрал.цом/ИС. Хвала вам што сте саслушали и молим вас, делите широко.
Овај чланак садржи повезане везе до Амазон.цом, где се Псицх Централ плаћа мала провизија ако се књига купи. Хвала вам на подршци Псицх Централ!
