НЕМОГУЋНОСТ ДОНОШЕЊА ОДЛУКА

Немогућност доношења одлука

Откад се сећам био сам уназад кад је реч о сну. Од своје 8 године остајем будан до 3А-6А, а затим спавам током дана. Када сам био млађи, био сам присиљен да идем у школу, али током средње школе било ми је дозвољено да радим било шта, тако да сам радио увече, а затим будио ноћу.

На крају сам напустио средњу школу на завршној години и од тада нисам у могућности да завршим било шта што сам започео. Поскакивао сам се са посла на посао и за 3 године сам отишао у 4 различита колеџа, 2 различита колеџа у заједници и 2 мрежне школе. Све то сам остао семестар или 2, а онда сам одлучио да то не желим да будем. Прешла сам од медицинске сестре до учитељице и сада размишљам о ЕМТ-у. Нисам радио ништа осим времена и новца око струка. Бојим се да ме време пролази и да сам осуђен да само лебдим кроз живот без осећаја сврхе. Када сам имао 14 година покушао сам да извршим самоубиство и био сам хоспитализован 30 дана, а затим ми је дијагностикован велики депресивни поремећај и двострука депресија, као и биполарна.

У мојој породици се јављају поремећаји менталног здравља, као и злоупотреба алкохола и супстанци. После тога сам неко време био на лековима, али дуго нисам био ни на чему. Имао сам неколико различитих терапеута, али никада нисам осећао да се нешто постиже. Једноставно се осећам изгубљено и још увек не спавам ноћу. Удана сам, а мој супруг је сјајан и имамо здраву везу. Знам како да помогнем свима око себе око њихових проблема и живота. Играм велику улогу у животу своје млађе сестре и млађих рођака, али изгледа да си не могу помоћи. Молимо вас да помогнете ако било који савет буде веома захвалан. Хвала вам:)

Прво што треба да урадите је да направите студију спавања. Редовно спавање је неопходно за нормално функционисање нервног система и добро опште здравље. Без редовног спавања људи често постају депресивни, а понекад чак показују и симптоме који личе на психозу. Није необично да особа са поремећајем спавања није у стању да доноси одлуке или да следи циљеве. Могло би бити да је поремећај спавања корен свих ваших других проблема. Бар сазнајте. Питајте свог доктора за упут у клинику за проучавање спавања и схватите њихове предлоге врло озбиљно.

Делујете као интелигентна особа која има велике вештине решавања проблема и саосећа са другима. Надам се да ћете те атрибуте искористити за себе. Прочитајте нешто о поремећајима спавања и прибавите себи потребну помоћ.

Желим ти добро.
Др. Марие