Породица ме мрзи и лоше се понаша према мени

Депресиван сам од своје 9. године. Сада имам 13 година. Увек сам имао лоших здравствених проблема. А моја породица ме је увек третирала као срање. Али недавно се погоршало. Пријатељ моје баке рекао је мојој баки лаж у вези са мном тврдећи да сам рекао ‘одсекао бих прсте девојкама да уђу у моју собу! сада је ово тотална лаж. Заправо бих волео да ми девојка уђе у собу кД.

Моја бака је веровала у то и убедила целу моју породицу да је то истина. Тада је моја бака слушала још једну лаж коју јој је рекао мој велики ујак. Тврдио је да ‘рекао сам да ћу дигнути маму у ваздух’ никада нисам рекао тако нешто. И наравно, моја бака је веровала и у то је убедила и моју породицу. Моја породица сада мисли да сам вражје дете. Моја бака мисли да ћу постати серијски убица. Моја мама мисли да заслужујем смрт. Моји тате су и даље у реду. А остатак породице се према мени понаша као да се никада нисам требао родити.

Али не могу рећи својој породици да сам депресиван јер мисле да би свако ко не мисли да је живот увек савршен требао ићи у пакао. Рекао сам неколико пријатеља о својој депресији и пуно су ми помогли. Али онда се ово догодило и једноставно више не знам шта да радим

Одговорио др Марие Хартвелл-Валкер дана 08.05.2018

А.

Звучи као да сте већ имали више ствари за руковање него што би то требало да уради неко ко има само 13 година. Нисте поменули врсту здравствених проблема које сте имали. Хронична или озбиљна болест довољна је да некога обори. Понекад постоје и дугорочни ефекти лекова или анестезије (ако сте морали на операцију) који изгледају и осећају се као депресија. Ако то није било довољно, из разлога које ни ви ни ја не разумемо, сами људи који би требали бити извор топлине и утехе уместо вас оптужују и означавају на негативан начин. Мора да страшно боли.

Не знам шта се догађа са породицом. Знам да не можете сами да управљате овим. Треба вам неко ко може помоћи вашој породици да вас чује. У идеалном случају, сви бисте се упустили у породичну терапију. Али ако је породица таква која је никад не би узела у обзир, ангажујте барем свог школског саветника или поученог учитеља или неку другу одраслу особу која је спремна да помогне у решавању ствари. Такође можете затражити од свог доктора неколико минута насамо да вам објасни шта се дешава и затражи помоћ.

У међувремену, развијајте активан живот са пријатељима који подржавају ван породице. Ако се добро осећате према себи, оптужбе и критике неће вас толико болети. Знаћете да сте добро чак и ако не добијете подршку и потврду коју бисте требали добити од породице. Придружите се тиму или клубу. Једите исправно, спавајте најмање 8 сати ноћу и обавезно свакодневно вежбајте за борбу против депресије. Претворите се у типа који друга деца поштују. Добри пријатељи су најбољи лек за породицу која разочарава.

Желим ти добро.
Др. Марие
.