Како савладати одбијање попут шампиона
Није важно где се налазите у животу нити да ли се завршава брак или раскида с партнером. Чак и најјачи од нас не могу да се осете као да смо учинили нешто погрешно када особа коју смо волели и до које смо бринули и с којом смо провели живот као партнер одједном више не жели да буде с нама.
„Зашто ме више не воле?“
"Шта сам погрешно урадио?"
"Шта није у реду са мном?"
„Шта сам могао другачије?“
Ове мисли - „треба да могу“ мисли које нам отму мозак - гадно нам се прикрадају док покушавамо да повратимо самопоуздање и самопоштовање. Много пута мислимо да смо криви што је наша веза окончана. Та самооптужба обично нас наводи да се осећамо одбачено, као да нисмо вредни љубави док започињемо ово ново поглавље у свом животу.
Време је да на одбијање почнемо гледати на другачији начин - онај који ће нас оснажити уместо глупог осећаја који нас и даље спутава и због којег пропитујемо сопствену вредност.
Следећи пут када се осећате лоше због недавног одбијања, било да је то крај вашег дугог брака, или зато што је особа са којом сте се виђали и свидела одлучила да вам не узвраћа позиве или ако је не примите за посао коме сте се надали, сетите се следећег.
Одбијање је попут оних триппи забавних огледала куће. То није одраз вас или ваше сопствене вредности
Знате оне о којима причам - кад год одете на карневал или посетите шеталиште на плажи - две активности у којима ће многи од вас можда уживати овог лета - можете проћи поред дугог огледала пред којим ћете можда застати.
Шта видите тамо? Да ли видите свој насмејани одраз који гледа уназад? Она која одражава мудру и снажну особу која сте ви?
Не - уместо тога, видите ову своју искривљену визију, испружене главе или скраћених ногу, и изгледате глупо. Ниси ти. И није одраз вас. Знате ово, па се вероватно само смејете и настављате уживати.
Одбијање је иста ствар. Чињеница да неко више не жели да буде с вама нема никакве везе с вама; то има све везе с лудостима које одбацујући пројектује на вас. Њихово одбацивање је то глупо огледало забавне куће. А ваша реакција на то одбијање - она у којој се питате шта сте погрешили или зашто вас више не воле - није ништа друго до глупаво испружена глава и раширено тело које видите у блесавом огледалу.
Ниси ти.То није ваш одраз. Зато, уместо да само стојите испред огледала, бринући се како изгледа, само напред и одмакните се од њега, јер то нема никакве везе са вама.
Уместо да останете у затвору одбијања - мислећи да он дефинише ко сте - одмичете се од њега, усредсредите се на оно због чега се осећате добро, на шта сте поносни у овом животу и на све што сте постигли.
Једном када се усредсредите на себе, постоји нешто веома важно што треба да разумете. Тајна је одбијања коју многи не знају, а мало зна како да је интегрише.
Одбијање је поклон јер сте то избегли метак
Кад помислим на сва времена када сам био одбијен, у време када сам мислио да се мој свет завршава. Али сада схватам да су те ствари заправо биле ОГРОМНИ маскирани благослов.
Пре неколико месеци, отпуштен сам са посла, јер су велике корпорације рекле да више нисам потребна. Али, осврћући се уназад, знао сам да ми је одбијање заправо добро послужило, јер је значило да напуштам компанију која ме више не цени и пружа ми шансу да се бавим послом који је професионалније и духовно задовољавајући. Да се то одбијање није догодило, ко зна? Вероватно бих још увек био тамо, несрећан и неиспуњен.
Пре много година, напустио ме је неко са ким излазим и сећам се да сам се осећао као да је мој свет завршио. Али испоставило се да је то одбијање било благослов јер ми је излазак из те везе помогао да схватим колико је то било нездраво и контролисано, проводећи време са неким ко није заслужио моју љубав.
А одбијања с којима се суочавате у овом тренутку свог живота, иако различита, у основи су иста. Одбијање вашег партнера који више не жели да буде у тој вези, или та особа која вам не узвраћа позиве, или онај шеф који вас не цени, заправо универзум каже, „Хеј! Заслужујете боље од овог БС! Сматрајте ово својим позивом за буђење да одете и порадите на себи, сазнате шта вас чини срећним и успоставите своју независност!
Како научите да сваки дан живите пажљиво, који бољи поклон постоји?
