Никада нисам имао праве пријатеље, морам ли да променим ко сам?

Одувек сам била тиха особа; Уживам у читању књига, слушању музике или гледању филмова. Таква сам била док сам била млађа, док су друга деца вриштала, сликао сам или се играо тихо. Имао сам пријатеље који су ми рекли да желе да сам мртва, да ме покушавају удавити на базену или да говоре увек подле ствари, као да никада у ничему нећу бити добар. Моја мама је разговарала са другим родитељима, али им то није сметало. Одрастајући, био сам исти ја, нисам волео да идем у клубове или да се опијам, али већина људи које сам познавао јесу. Никада нисам никога критиковао, једноставно то није било за мене. Имам 24 године и немам пријатеље, већина људи које знам жели само исте ствари које су желели са 21 годину: алкохол, забаве и кад год ме виде са књигом, онда сам „губитник“. Имам дечка. Сматра да је занимљив такав какав сам и не осуђује ме због тога што сам попут осталих. Он има пријатеље и осећам се тужно када дели са пријатељима и видим да је то сјајно, али то никада нисам пронашао сам. Већина његових пријатеља се слаже са мном, кажу да сам добар пријатељ и осећам се срећно, али и ја бих волела да имам своје пријатеље. Мој дечко је много друштвенији од мене, па чак и ако само гледа утакмицу са својим пријатељима, волела бих да и ја могу да имам тако нешто. Отишао сам код терапеута и рекла ми је да сам „стара мачка у млађем телу“ и да сам депресивна, али не осећам се тако, само уживам у различитим стварима. Радије бих остао код куће и играо друштвене игре него сутрадан изашао и заборавио све. Ишао сам у клубове, али не волим да идем сваког викенда. Зато је већина пријатеља које сам назвао наказом док нисам закључио да ми је мука од тога што имам пријатеље који нису баш добри или кад престану да разговарају са мном. Нешто није у реду са мном? Пошто сви кажу да се морам потрудити, не знам да ли морам да променим ко сам да би ме људи могли волети и не исмевати ме. Не бих волео, ’пријатељ’ ме не би прихватио таквог какав јесам, то ми није пријатељство. (Из Венецуеле)

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

Прво, веома ми је жао што би вам било који терапеут објавио да сте „стара мачка у млађем телу“. Такође, рећи вам да сте депресивни, када се то не осећа тако, није у основи. Њени коментари имају више везе са незнањем и неквалификованошћу терапеута од вас. Надам се да сте нашли другог професионалца за разговор.

Пошто уживате у различитим стварима, више волите тихе активности и другачији темперамент не значи да нешто није у реду са вама. Ако желите пријатеље, не морате да мењате ко сте, већ промените место где тражите везе. Потражите истомишљенике, попут придруживања клубу књига, и будите у близини људи са сличним интересовањима. Али такође запамтите да неке разлике могу бити врло здраве. Цитирајући Ани ДиФранцо: „Знам да постоји снага у разликама између нас. Знам да постоји удобност тамо где се преклапамо. “

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал