5 начина да наставите даље када се живот осећа на чекању

„Оно што добијате постизањем својих циљева није толико важно колико оно што постајете постизањем својих циљева.“ - Јохан Волфанг фон Гете

Тишина. Ни реч.

Још један дан је завршен. Вести које сте чекали нису стигле.

Сви остали око вас настављају да се крећу. Они знају куда иду.

Немате. Гледате како дани пролазе и размишљате о свим стварима које сте могли учинити. Осећате се као да губите време.

Изгледа прилично бесмислено. Нисте тамо где желите да будете.

Понекад морамо да сачекамо.

Оставили сте један посао, али следећег још нема на видику. Желите да се вратите на фудбалско игралиште, али ваша повреда још није зацељена. Заглавили сте у граду који само желите да оставите за собом. Или једноставно не знате шта даље.

У мају смо се супруг и ја преселили широм света из Немачке, мог дома више од двадесет пет година, у Канаду, његову матичну земљу. Већ смо се пријавили за стални боравак месецима пре него што смо дошли.

Дајте неколико недеља и стићи ће, помислили смо. Тада бих могао да почнем да тражим посао. Започни моју каријеру. Кренути напред.

Седмице су постајале месеци. Дошао је август и још увек сам се надао. Проверавао сам поштанско сандуче сваки дан. Можда бисмо данас нешто чули. Али још увек ништа.

Летња врућина је почела да бледи и постајао сам све више забринут. Очекивао сам да ћу сваки дан чути велике вести, али лишће је постало живописно, а тикве су се појавиле у продавницама, а ја још увек нисам добио дозволу.

Током лета и јесени гледао сам како се пријатељи крећу напред. Пријављивање за нова радна места, припрема за интервјуе, унапређење. Пријатељи из Немачке са којима сам дипломирао започели су своју каријеру. Неки од њих основали су породицу.

Чекао сам. И што сам дуже чекао, то сам постајао све тјескобнији. Као 27-годишњи дипломац осећао сам се као да немам времена за губљење.

Чак и више, био сам спреман за рад. Примени оно што сам научио. Побољшај мој скуп вештина. Научити нове ствари. Допринети циљу. Буди део нечега. Уместо тога, морао сам да сачекам. Осећао сам се успорено. Оставити за собом.

Али како је пала јесен, нешто у мени је почело полако да се мења. Почео сам да се помирим са својим околностима. Моја ситуација се није променила; Имала сам. Схватила сам да постоји пет ствари које су ми уз помоћ супруга и породице помогле да преокренем овај период чекања.

1. Престаните да се осећате жао због себе

Ова тачка је пресудна.

Неких јутра можда не бисте желели ни да устанете из кревета. За шта? Чак и ако то учините, не осећате мотивацију да било шта започнете или учините. Која је поента?

Можда се чини да је живот притиснуо дугме за паузу, али живот се и даље дешава. И даље је на вама шта ћете радити са својим околностима.

Зато се усредсредите на оно што можете. Ливе. Одмах. Сваки дан. Не бавите се овим само чекањем. Нека буде о вама. Тада заиста нема разлога да се уопште сажаљевате.

2. Пази на уста

Речи су моћне, чак и ако нису изговорене наглас. Начин на који размишљате и говорите о својој ситуацији одредиће како ћете се осећати према њој.

Увече, када ме супруг питао шта сам радила тог дана, прилично често сам рекла, „Ништа, заиста“. Наравно да сам много тога радио свакодневно. Оно што сам заиста мислио је: „Направио сам пуно ствари, али оне се не рачунају.“ Нису ми рачунали у глави, јер то није било оно што сам желео да радим. Није оно што сам мислила да бих требало да радим.

Глупо, знам. И мој супруг би ме позвао на то, што је на крају променило мој језик. И то је на крају променило мој поглед на ствари.

Поделите своја усрана осећања са људима. Буди искрен са њима. Али будите сигурни да су то људи спремни да вам помогну. Ко те изазива. Ко вам не дозвољава да седите у њему.

Чувајте своје мисли кад сте сами. Не дозволите себи да се утапате у своја негативна осећања. Ставите визуелни подсетник на свој сто. Цитат можда. Напиши то на огледалу у купатилу. Имајте његову копију у новчанику.

Дугорочно можда нећете бити тамо где желите, али то је живот. Потребно је време. Све док сте на правом путу, сваки корак је важан. А ако не знате куда иде ваш пут, управо вам је дана савршена прилика да то сазнате!

3. Не правдајте се

Лако је пронаћи разлоге да се не раде ствари. Нарочито када чекате. Јер оно што заиста желите је одмах иза угла. Садашњост је само чудан међупростор.

Погрешно. Сада је време да испробате нове ствари. Да изађете из своје зоне удобности. Открити нове страсти и дарове.

Последњих месеци учио сам више о камерама и видео монтажи, похађао курс за гостујуће блогове, почео да радим неколико креативних пројеката око куће, повезао сам се са новим људима у граду и истражио свој нови дом .

Нешто од тога може ми помоћи у каријери. Нешто од тога било је само за уживање. Али све што сам радио помогло ми је да научим - у чему уживам, у чему сам добар и како желим да живим свој живот.

Зато одаберите једну ствар коју желите да урадите. Креативни пројекат. Класа. Ваша књига. Почни. Посвети се томе. Не бојте се да ће вам требати пуно времена. Нека вас одведе из ваше зоне комфора. Не морате још знати куда ће вас одвести.

4. Не упоређујте

Дакле, испробали сте све горе наведено. Направили сте добар посао. Осећаш се сјајно.

Али онда почнете да се упоређујете са људима око себе. Пријатељи, породица, сарадници.

Наравно, бирате оне који нису у сличној ситуацији. Они који тачно знају шта желе. Они који су управо направили велики иселио су се из града. Они који су тек добили посао.

Немој. Знам да је тешко, јер се осећа као да вам се утрља у лице: још нисте тамо. И читав циклус сажаљевања себе, негативних речи и јефтиних изговора почиње поново.

Буди срећан због ових људи. Запамтите да ћете једног дана то бити ви. Требаће само неколико додатних корака. То је у реду. Јер до тада има пуно прилика и пуно живота за живот.

Једна ствар која ми помаже је да се клоним одређених људи и група на друштвеним мрежама. Не кривим људе што објављују о свим страшним стварима које се дешавају у њиховом животу. Само знам своју слабу тачку. Знам да се тренутно упоређујем. Зато сам пратио гомилу људи да бих то избегао, због себе самог.

5. Наставите да се крећете

Знате да вас вежбање одржава здравим. Чини вас јаким и помаже вам да останете у форми. Али такође побољшава ваше расположење и сан. Смањује стрес и анксиозност. Помаже вашем мозгу да боље функционише.

Ви, од свих људи, желите функционисање мозга. Из свих горе наведених разлога. Због тога у овом периоду чекања морате да померите своје физичко тело.

Пронађите начин вежбања који вам најбоље одговара. Некада сам много трчао, па сам купио нови пар тркача. Кад сам презадовољан својом ситуацијом, обучем их и побегнем.

Може бити једноставно или отмено колико желите - само то учините. Пријавите се за час теретане. Придружите се фудбалском тиму. Идите у дуге шетње. Бавите се јогом уз помоћ неких ИоуТубе видео снимака.

Наравно, ова тачка ће за вас изгледати другачије ако је чекање узроковано физичком повредом. Ви сте лекар и физиотерапеут су вам вероватно већ рекли које вежбе и колико ће од тога помоћи вашем телу да се опорави.

У сваком случају, посветите се вежбању. Нађите времена за то. Држи се тога.

Ти то можеш

Чекање је срање. Нарочито када се не назире крај и учинили сте све што сте могли.

Али промена начина на који приступате овом периоду чекања може учинити све разлике.

Замислите да постигнете циљ чинећи један корак сваког дана.

Замислите да научите нови скуп вештина који ће вам помоћи када коначно можете да предузмете следећи корак.

Замислите да откријете нову страст која ће одредити пут вашег живота.

Започните покушајем једног од ових пет корака сутра ујутро када устанете из кревета.

Покушајте сваки дан са другим кораком. Задржите оне који раде и изгубите оне који не раде.

Можете учинити овај период чекања у свом животу личним успехом!

Овај пост је љубазношћу мајушног Буде.