Тражим подршку, одговоре

Испоставило се да имам социјалну анксиозност и не знам ко сам. Живјела сам у заштићеном животу, у школи у кући и имала сам маму која се није развела од мог оца да ме прати преко земље до нижег нивоа за кога сам сматрао да морам стално да је подржавам.

Спуштам главу последњих 5 година у депресивној вези покушавајући да упишем медицинску школу. Недавно сам напустио школу и схватам све своје недостатке које осећам од своје 7. године, нисам био нормалан, али сам био уверен у супротно. Немам искуства нити ме интересује нижи ниво образовања и мој живот је у транзицији и депресији. Медицинска школа ме натерала да размислим о скоку с моста како бих избегла стрес.

Моје питање је, док радим кроз сав овај лични раст, мој ПсиД каже „морате веровати овом процесу и да ћете га проћи с надом, иначе нема наде, самоубиство је увек опција“. Да ли је ово прикладно рећи на саветовању?

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Драго ми је што сте добили помоћ. То је прави начин да се приступи овој ситуацији. Схватили сте да сте депресивни и затражили сте помоћ.

Међутим, ако сте тачно цитирали свог терапеута, можда постоји проблем. Ниједан стручњак за ментално здравље никада не би смио предложити самоубиство као потенцијалну опцију, посебно клијенту који је размишљао о „скоку с моста“. Терапеути у Сједињеним Државама законски су дужни да пријаве самоубилачко понашање својих клијената. Било би неетично и нелегално да терапеут својим клијентима сугерише самоубиство.

Можда је дошло до неспоразума или погрешне комуникације. Препоручио бих да директно питате свог терапеута ако је то она рекла. Ако сте сигурни да је то оно што је рекла, било би у вашем најбољем интересу да потражите лечење код другог терапеута.

Нису сви терапеути са истом дипломом подједнако вешти. Неки су бољи од других. То би требао бити здрав разум. Нису сви хирурзи подједнако вешти. Када људи траже хирурга, траже најбољег или онога коме се највише препоручује. Такође, нису сви хирурзи најбољи за сваку врсту операције. Срчани хирург вероватно не би био најбољи за операцију колена. Све што важи за хирурга важи и за терапеута.

Терапија је ефикасна. Не устручавајте се да испробате другог терапеута и наставите да покушавате док не нађете најбољег за вас.

Добар терапеут ће вам помоћи да исправно прилагодите свој живот како би вам донео срећу. Морате да пронађете ко сте и шта је добро за вас. Ово није ненормално. Можда сте до сада живели свој живот покушавајући да постигнете циљеве и прихватите понашање и размишљања својих родитеља. Шта је исправно за њих, мало је вероватно да ће одговарати вама. Оно што је исправно за вашег брата или сестру, вероватно неће одговарати вама. Ви сте јединствени. Ваш пут је јединствен.

Надам се да ће се овај проблем решити експедитивно како бисте могли добити срећу коју заслужујете. Молим те пази.

Др Кристина Рандле
Блог о менталном здрављу и кривичној правди