Психологија око мреже: 8. августа 2020
Овонедељни часопис „Психологија око мреже“ разматра ново истраживање о изградњи чврстих веза између деце и природе, како Гоогле-ов монопол у претрази утиче на кризу менталног здравља, истраживање које сугерише да баби боомери нису ментално оштри као генерација њихових родитеља и још много тога.
Будите добро, пријатељи!
Да би се повезала са природом, деци су потребне самотњачке активности на отвореном: Нова студија открива да су усамљене активности (размишљање о лову, риболову и само планинарење около и истраживање) савршене за децу да створе чврсте везе са природом. Овакве активности не само да помажу деци да уживају напољу, већ помажу и деци да се осећају пријатно у природи.
5 научно поткрепљених начина за јачање мозга: Како користите и негујете мозак и тело вам може помоћи да изградите снажнији, паметнији и здравији мозак.
Гоогле-ов монопол за претрагу компликује кризу менталног здравља: „Високе цене саме по себи нису кршење антитруста, нити су велике. Веће је питање да ли Гоогле злоупотребљава своју моћ. “
Како се понашате према себи кад не можете никуда? Нормално је (и лепо!) Да се свако мало почастите. Можда волите да направите маникир када постигнете фитнес циљ или изађете на славска пића када на послу доведете промоцију. Или, можда волите да се почастите кад вам нешто не иде од руке - знате, за мало јачања морала и зато што то заслужујете. Иако ЦОВИД-19 још увек кружи, ствари се још увек не враћају у нормалу, па чак и ако је ваш омиљени ресторан или салон за нокте отворен, можда вам неће бити пријатно. Па, како се понашате док остајете сигурни код куће?
Отпуштање менталне безвриједне хране: Уобичајене и непродуктивне мисаоне навике - или „ментална нездрава храна“ - само су ствари којима испуњавамо мисли и радимо их, а више пута него што се не искрадемо због те нездраве грицкалице да се осећате горе.
Тинејџерка са АДХД-ом у притвору због неизвршавања домаћег задатка: Граце, петнаестогодишња Црнка са дијагностикованим поремећајем хиперактивности са недостатком пажње (АДХД), изгубила је већину академске подршке наведене у њеном Индивидуализованом образовном плану (ИЕП) када је карантин започео. Сада она седи у притвору за малолетнике од маја због тога што није завршила домаћи задатак.
Ваша амигдала постаје већа ако сте анксиозни и депресивни: Ново истраживање открило је да се хипокампус мозга смањује код људи са депресијом и анксиозношћу, док амигдала повећава величину, показујући колико дубок ефекат депресија и анксиозност могу имати на памћење и емоционалну обраду .
Да ли су Баби Боомерс мање оштри од претходних генерација? Ново истраживање сугерише да баби боомери (људи рођени између 1948. и 1959.) нису ментално оштри као њихови родитељи, а један од великих фактора могао би бити пораст усамљености и депресије. Какву би улогу ово могло играти у ризику од деменције?
Фото Анние Спратт на Унспласх-у.
