Психологија око мреже: 14. априла 2018
Срећна вам субота, драги читаоци!
Да ли су сви преживели јуче? Или сте уопште схватили да је петак 13.?
Искрено, нисам се сећао до јуче око поднева. Да цитирам великог Мајкла Скота, „Нисам сујеверјан, али сам помало испразан.“ Другим речима, нисам се пробудио и почео са нестрпљењем ишчекивати пропаст иза сваког угла, али, једном кад сам се сетио који је дан био ... држао сам отворено око. То је само људска природа.
У сваком случају, наставимо са свиме што нуди овонедељна Психологија око мреже која укључује научно подржане начине за повећање креативности, како управљати катагелофобијом (фобијом срамоте), везом између синдрома полицистичних јајника и менталних здравствених проблема код жена, и још.
Наука о благостању: „Наука о благостању“, једна од најпопуларнијих часова на универзитету Иале са процењеним уписом од 1.200 студената семестра, сада је доступна на мрежи - бесплатно. Подучена од професора Лаурие Сантос, „Наука о благостању“ осмишљена је да „не само научи шта психолошка истраживања говоре о ономе што нас чини срећним, већ и да те стратегије спроведе у дело“.
Страх од срама који вас задржава? Ево како то превладати: Катагелофобија, страх од срама или изругивања прилично је честа фобија и нажалост многима од нас онемогућава пробијање интереса без обзира да ли су повезани са везама, пословима или чак дружењем са пријатељима и састанцима Нови људи. Сада, захваљујући студији Универзитета Царнегие Меллон објављеној у Мотивација и емоције, можемо испробати мало менталних вежби како бисмо стекли мало већу контролу над катагелофобијом.
Гинеколошко стање повезано са менталним здрављем: Синдром полицистичних јајника (ПЦОС) данас је уобичајено стање међу младим женама, а сада ново истраживање сугерише да би жене са ПЦОС могле бити у повећаном ризику од менталних здравствених проблема као што су депресија, биполарни поремећај, и анксиозност. Поред тога, студија је открила да би деца мајки које имају ПЦОС могла бити у већем ризику од развоја аутизма и поремећаја хиперактивности са дефицитом пажње (АДХД).
Мариах Цареи: Моја битка са биполарним поремећајем: Певачица Мариах Цареи једна је од многих познатих личности које су се недавно отвориле у вези са својим менталним проблемима. Током ексклузивног интервјуа са Људи, Цареи је изјавила да након што није желела да верује својој дијагнози биполарног поремећаја 2001. године, али је коначно потражила лечење које јој одговара - комбинација лекова и терапије - и више се не крије: „До недавно сам живела у порицање и изолација и у сталном страху неко би ме разоткрио. Био је то претежак терет за ношење и једноставно то више нисам могао. Тражила сам и лечила се, ставила сам позитивне људе око себе и вратила се да радим оно што волим - писање песама и музицирање. “ Након њеног откривања, супер звезда је објавила да планира мемоаре.
5 научно поткрепљених начина за повећање ваше креативности: Плус, како тим научника користи одређене делове мозга како би стимулисао подручје и олакшао креативно размишљање.
Само једна ноћ лошег сна повећава Алцхајмеров протеин: Истраживачи из Националног института за злоупотребу алкохола и алкохолизам (НИААА) открили су да чак и једна ноћ недостатка сна одмах повећава ниво бета-амилоида - лепљивог протеина који се накупља између можданих ћелија и формира плакове који ометају комуникацију можданих ћелија и верује се да игра улогу у Алцхајмеровој болести.
