Пуштање ове јесени

Летњи ваздух је густ, цури тајнама. Наш емоционални пртљаг држи се за наша тела у влажности, под жарким сунцем.

Јесењи ветар чисти наше демоне, заједно са врућином. Гледамо како се лишће окреће, удаљавајући се све ближе смрти, неплодности зиме.

Према Рјечнику снова, смрт може симболизирати транзицију. „Сањати да умирете симболизује унутрашње промене, трансформацију, самооткривање и позитиван развој који се дешава у вама или вашем животу.“

Јесења метаморфоза, између тога, охрабрује нас да кренемо испочетка. Дисати.

Можемо да створимо нове почетке кад год желимо, али ја тежим да гравитирам основној суштини јесење сезоне. Росх Хасханах звони у јеврејској Новој години. Л’Схана Това. Умочимо наше јабуке у мед и шећер и учинимо их слатким.

И већина храмова изграђена је са покретним зидовима да приме оне на Јом Кипуру - на хебрејском то се преводи као „Дан помирења.“ Постим 24 сата, размишљајући о протеклих дванаест месеци. Покушавам да прочистим, очистим, обришем мој шкриљевац. У реду је ако паднемо, пропаднемо или изгубимо пут.

Ове јесени пуштам:

• тешки разговори који немају сврху; непотребног дијалога који тежи нашим грудима и срцима.
• аспекти прошлости којима више није потребна моја фиксација и највећа пажња. Уместо тога, могу осветлити своје снаге.
• моје тамне браве. Атрактивно је истицање моје косе тоновима кестењасте и бакрене боје. Тренутно жудим за осветљеношћу.
• стресори које не треба доживљавати као стресоре. Каква је, тако кажу. И то је сасвим у реду.
• тихи завршеци; завршеци поглавља која су природно ишла својим током. Да ли би ово могло бити посуто горком слаткоћом и носталгијом? Наравно. Али ови крајеви и даље имају смисла.
• одређене намирнице које нису корисне за моју исхрану. Шећер може потакнути анксиозност? Имаћу више на уму шта (генерално) уносим и како се бринем за своје тело.
• очекивања од каријере која можда нису финансијски оправдана, али истовремено признајући да могу и сама да радим оно што волим.
• премлаћујући се само зато што сам човек. Правимо грешке, падамо доле, постајемо неуредни. На сличан начин пуштам одређена извињења; извињавајући се због својих осећања. Пустим његов подтекст: Жао ми је што вам моје емоционално стање ствара нелагоду. Жао ми је што сам човек.

Ходамо по теренима прекривеним бојама - црвеним, наранџастим, жутим и смеђим. Дрвеће пушта лишће да се одмиче, ослобађајући их. Ходамо по овом терену, у транзиту од Тачке А до Тачке Б, крећући се напред.

Шта пуштате из ове јесенске сезоне?