Како тип личности објашњава зашто панику купујемо тоалетни папир
За неке од нас је панична куповина све робе у супермаркету логична, за друге? Не толико.
Да ли сте били један од људи који су седели код куће и гледали вести и листали друштвене мреже и посматрали паничну куповину тоалетног папира са неверицом или сте били један од људи у продавницама које су се залихале?
Оба ова обрасца понашања су на свој начин рационална, али ако сте и ви били попут мене, збуњено посматрајући хаос, вероватно сте заглавили у питању, зашто?
- Шта неке људе чини склонијим паничним лудоријама од других?
- А зашто тоалетни папир свих ствари?
Не могу заиста да понудим одговор на то последње питање, али психологија можда има неке одговоре за нас са првим питањем.
Разумевање типова личности
У најбољим временима, пуно нашег понашања можда неће бити потпуно рационално, а током кризних времена и глобалних пандемија? Још мање.
Много је фактора који утичу на наше понашање, укључујући наше навике и прекиде у њима, наш ситуациони контекст и наша личност.
Иако су наше опште особине личности и суштинске карактерне карактеристике временом стабилне и у различитим контекстима, многи психолози верују да кључ промене нашег понашања потиче од бољег разумевања наше личности и одржавања тога у контроли када то треба (на пример, ако у супермаркету не направите ударац над последњим паковањем тоалетног папира).
Током несигурности, разумевање ваше личности могло би бити кључно за осигуравање да вежбате најбоље могуће начине како бисте себе и оне око себе заштитили.
Велика петорка
Можда сте већ наишли на оно што се обично назива Великих пет особина личности, такође познато као Модел пет фактора (ФФМ) и Модел ОЦЕАН. У основи, ова група теорија личности тврди да постоји пет основних димензија личности. Свако показује карактеристике у ових пет димензија, али у различитом степену, а степен до ког пристајемо у одређене димензије обавештава нашу општу личност. Пет особина су:
- Отвореност
- Савесност
- Екстраверзија
- Прихватљивост
- Неуротизам
Унутар сваке од ових димензија налазе се спискови других повезаних особина личности и карактеристика. Постоји мноштво онлајн тестова које можете учинити да бисте открили свој основни тип личности (нешто што вам топло препоручујем ако већ нисте. Свиђа ми се овај од Труити-а, јер је добро представљен, и даје добру полазну основу одакле истраживати даље).
Па, како је то повезано са паничном куповином тоалет папира?
Свака од великих пет особина личности налази се на спектру, па на пример:
- Неуротицизам може варирати од аспеката повлачења, анксиозности и дефанзивности до волатилности и агресије.
Вероватно можете претпоставити зашто сам одабрао да истакнем баш ту особину у овом чланку.
Током кризе, као што је тренутна пандемија и њене последице без преседана на наше локалне и глобалне заједнице, многе наше знаке понашања покретаће наша личност, и до сада се оне премошћују кроз пет основних тема:
- Анксиозност
- Социјално дистанцирање
- Складиштење
- Подршка заједнице
- Микро агресије
Тако, на пример, за појединца који је природније наклоњен неуротицизму и повлачењу, концепт социјалног удаљавања могао би им се чинити природнијим од оних који су ближи крају агресије. Појединци на овом крају могу сматрати социјално дистанцирање уклањањем осећаја контроле или права на спровођење одређених активности. Заузврат, ово би могло довести до микроагресије.
Ако је нестабилност природнија за вашу личну наклоност, онда би виђење других на залихама могло довести до осећаја потребе да „узмете свој део“ и да не желите да „пропустите“. Упркос свим доступним логичним информацијама да прекомерно гомилање залиха није потребно, ове сцене могу изазвати снажна осећања која доводе до понашања којима бисте иначе могли да се одупрете.
Чак и за људе који су у нормалним околностима мирни, сабрани и уљудни, ови спољни наговештаји, када су довољно јаки, могу надвладати логичније размишљање. Не значи да је то „погрешно“, већ да се покреће ваш урођени тип личности. Неприхваћено и непроверено, ово би могло довести до забрињавајућег понашања. Као што је панична куповина тоалет папира и свађе око тога у супермаркету.
Да будемо поштени, нису само они који показују снажне неуротичне тенденције склони залихама. На једном крају спектра за „Савесност“ је потреба за редом и припремљеношћу. Појединац са оваквим расположењем, суочен са сценама куповине панике, могао би осетити потребу да буде спреман за „најгоре могуће сценарије“, а избегавање искушења да се нагомила може бити веома тешко.
Можете ли променити свој тип личности?
Много истраживања сугерише да су наши типови личности прилично фиксни, али са свесном самосвестом ми моћи извршити промене у начину на који реагујемо и реагујемо на њих.
Познавање вашег типа личности и трошење времена на размишљање о томе како се то показује и утиче на ваше понашање у датим ситуацијама је најбољи могући почетак за стварање позитивних промена које желимо.
Не можемо да контролишемо шта се дешава око нас, али можемо да контролишемо како реагујемо - и емоционално и бихејвиорално. Сада, можда више него икад, ово је нешто што бисмо сви требали свесно вежбати.
