Брига око тога да ли ћу бити савршена мама може да се умеша у родитељство

Ново истраживање сугерише да потрага за савршеним родитељем заправо може наштетити родитељству мајке.

Поред тога, популарност друштвених медија вероватно је погоршала овај феномен јер родитељи могу да погледају шта други родитељи раде - чак и у тобоже приватним тренуцима - и да сами себе осуде у поређењу.

Сарах Сцхоппе-Сулливан, професорка хуманистичких наука и психологије са Државног универзитета у Охају, и родитељ, проучавала је нове родитеље и открила да мајке показују мање поверења у своје родитељске способности када су више забринути због тога шта други људи мисле о њиховом родитељству.

И сајтови попут Фацебоок-а нису помогли.

У ствари, недавна истраживања повезивала су већу употребу Фејсбука са осећајем депресије због начина на који појединци теже да се упоређују са другима.

Сцхоппе-Сулливан и њен тим питали су нове родитеље о њиховој употреби на Фацебооку и открили да мајке које су чешће посећивале веб локацију и чешће су управљале својим рачунима пријавиле су већи ниво родитељског стреса.

Иронија је у томе што је мање вероватно да ће родитељи у потрази за савршенством у родитељству заиста родити ефикасно. Брига о томе шта други мисле о њиховом родитељству умањује самопоуздање мајки, наводећи их да родитељство доживљавају као мање угодно и стресније.

Кад се суоче са неизбежним родитељским изазовима, мајке са нижим самопоуздањем и већим родитељским стресом брже одустају.

Па како изгледа „добар“ родитељ?

Можда постоји неслагање међу стручњацима за развој детета око питања као што су време употребе или рутина спавања, али постоји запањујућа сагласност око кључних елемената „доброг“ родитељства - чак и ако је мање вероватно да ће консензус донијети наслове од најновије родитељске полемике, објасните истраживачи.

Добро родитељство има пуно више везе са „како“ него са „оним“.

Добри родитељи су они који су осетљиви на потребе своје деце и „у складу“ су са својом децом тако да могу прилагодити своје родитељство како се деца развијају и желе већу независност, објашњавају истраживачи.

Деца успевају када су њихови родитељи доследни, топли, имају велика очекивања од дечјег понашања, објашњавају разлоге који стоје иза њихових правила и преговарају када је то потребно.

Сцхоппе-Сулливан је открио да већи стрес око родитељства додатно исцрпљује психолошке ресурсе родитеља. То, пак, може утицати на њихову способност да се прилагоде променљивим потребама своје деце и регулишу сопствене емоције и понашање приликом родитељства деце.

Другим речима, када вам недостаје самопоуздања и осећате се хронично под стресом због родитељства, тешко је бити осетљив, топао и доследан. Већа је вероватноћа да ћете викати када сте свом малишану намеравали да мирно објасните да милионити пут престане да лупа по тањиру о сто.

Стрес може резултирати менталним „одјављивањем“, тако да када вас беба гледа и жубори или када ваша дружина жели да вам каже све о најновијем ситцому о Диснеиевом каналу, можда ћете уступити бескрајним захтевима предшколца за још Покемон картица.

Сцхоппе-Сулливан саветује да умањите мале ствари и да запамтите да је важна велика слика.

Објашњава да родитељ треба да буде свестан да оно што друге мајке објављују на Фејсбуку можда не представља стварност њихових родитељских искустава. Погледајте најновије сензационалне наслове о родитељству скептичним оком.

Сцхоппе-Сулливан верује да је најбољи поклон који родитељ може себи и својој деци дати дозвола да буду несавршени.

Извор: Државни универзитет Охајо