Кућански послови и уредно окружење побољшавају здравље старих

Нова студија сугерише да старији треба да забораве слушкињу јер физички чин обављања кућних послова може побољшати њихову емоционалну и физичку спремност.

Штавише, живот у уредном, уредном, добро организованом окружењу може бити повезан са бољим здрављем и бољим задовољством животом.

У студији је Катхи Д. Вригхт, Пх.Д., РН, ЦНС, постдокторска истраживачица на Универзитету Цасе Вестерн Ресерве открила да старије одрасле особе које држе чист и уредан дом - због вежбања које је потребно да би посао био завршен - имају тенденцију да се осећају емоционално и физички боље после бављења кућним пословима.

„Чишћење куће држало их је у покрету“, рекао је Вригхт. „Чисто окружење је терапеутско.“

Вригхт и истраживачки тим кренули су у тестирање теорије назване Хоусе’с Цонцептуал Фрамеворк фор Ундерстандинг Социал Инекуалити ин Хеалтх анд Агинг. Сматра се планом за разумевање како фактори као што су приход, образовање, животна средина и здравствено понашање, попут пушења и вежбања, утичу на здравље старије особе.

337 учесника студије, од 65 до 94 године, морали су да имају најмање једну хроничну болест, да буду уписани и у Медицаре и у Медицаид, имају физичка ограничења која их спречавају у обављању најмање једног основног дневног задатка, попут купања и облачења, и бити у немогућности да управљају одговорностима попут узимања лекова, руковања финансијама или приступа превозу.

Сви су живели у окрузима Суммит Суммит и Портаге.

Истраживачи су разговарали о пореклу учесника и утврдили физичко и емоционално благостање из личних интервјуа. Затим су користили Дигит Лаб са Универзитета у Јути, да повежу географске и социоекономске информације о квартима са здравственим подацима.

Вригхт је рекла да је била изненађена када је сазнала да кућни послови и одржавање њихове имовине утичу на физичко и ментално благостање учесника више него на факторе попут суседства или прихода.

„Открила сам да сиромаштво из суседства није директно утицало на ментално или физичко здравље“, рекла је.

Студија је пружила доказе које је Вригхт приметила током посета: људи који живе у хаотичном окружењу изгледали су мање задовољни од оних на месту које је било уредно и уредно.

Вригхт се нада да студија показује колико је важно да седећи одрасли са инвалидитетом и хроничним болестима наставе са физичким активностима, попут вежбања достизања седећи, савијајући руке и стојећи и седећи на столици.

Студија „Фактори који утичу на физичку функцију и емоционално благостање међу уписаним у Медицаре-Медицаид“ недавно је објављена у часопису Геријатријска њега.

Извор: Цасе Вестерн Ресерве Университи / ЕурекАлерт!