Да ли је мама била у праву кад је пронашла срећу?

Посртање о срећу није ни лако ни предвидљиво, а аутор психолога бестселера Даниел Гилберт је то покушао да докаже у свом главном обраћању у четвртак на годишњем састанку Америчког психолошког удружења у Сан Диегу.

Његова истоимена књига била је дугогодишњи бестселер.

У живахном 30-минутном обраћању Гилберт је отворио показујући слајд своје мајке и наслов: „Срећа: оно што вам мајка није рекла.“

„Сви нам говоре шта треба да желимо да будемо срећни“, каже он. ‘Ако је ваша мама била моја, вероватно вам је дала много савета о срећи.“

На списку његове мајке: Брак, новац и деца.

„Испоставило се да је нешто од онога што су нам мајке рекле тачно, а неко погрешно“, каже Гилберт, професор психологије са Харвард колеџа на Универзитету Харвард.

То је због растућег истраживачког подручја које се много интензивније фокусирало на оно што је потребно да бисте били срећни - и ко је срећан - у последњих деценију или две, каже Гилберт.

Рјешавао се са списком своје маме један по један, стављајући мајчинске савете на научни тест.

Генерално, каже он, „ожењени људи се дешавају од неожењених. Имају више новца, боље здравље, више секса. “

Али једини најбољи предиктор среће је, каже, доброта друштвеног односа.

Дакле, поставља се питање: Да ли су ожењени људи срећнији или вас срећа чини удајом?

Временом, међутим, срећа у браку може пропасти, каже Гилберт, позивајући се на истраживање. А ако превише опадне, развод може људе учинити много срећнијим од остајања у браку.

Али, у главном, каже, савет његове маме да пронађе фину девојчицу - „И не би шкодило да је Јеврејка“ - углавном није био лош савет.

Шта је са новцем? „Кладите се да новац може купити срећу“, каже Гилберт. Што више људи зарађује, каже, наравно да више могу да купе, а то их може обрадовати.

‘Али у неком тренутку срећа се повећава у мањим количинама“, каже он.

Када се то обично догађа? „Једном када имате 40 до 70 хиљада (годишњег прихода) у америчким доларима, купили сте сву срећу коју ће вам купити новац“, тврди он.

Ипак, не слаже се са онима који кажу да се „прави извори среће не продају“. Или како каже: „То су глупости.“

Више новца, каже он, може вам купити боље здравље, помоћи вам да контролишете распоред и смањити стрес и пружити вам више породичних услуга.

Али испоставља се да људи нису најсрећнији када троше новац, показују друга истраживања. Људи су најсретнији, каже, када разговарају с другима или имају секс. Неки мисле да су најсрећнији када се одмарају или опуштају, али Гилбрт каже да то није истина.

„Када се одмарате и опуштате, ваш ум одлута“, каже он. „То је добро и лоше.“

Али када разговарате с неким или имате секс, обично сте у тренутку. „Кад су људи у садашњем тренутку, они су срећнији него било где друго што их њихови умови могу одвести“, каже Гилберт.

Испоставило се како начин на који трошите новац може утицати и на вашу срећу. У студији коју су радили други, Гилберт каже да су учесници студије добили новац и рекли да га потроше на некога другог да су се пријавили да се осећају касније од оних којима је речено да га потроше на себе.

Гилберт је такође подржао мит о деци-донеси срећу. „Људи без деце су срећнији од људи са децом“, каже он.

Бракови се често побољшавају након што деца оду од куће, каже он

Упркос преовлађујућој мудрости да су деца снопови радости, Гилберт каже да у 20 година истраживања није видео везу између деце и повећане среће.

Постојало је истраживање које је открило ту везу раније ове године, каже он, али су је аутори студије повукли када су открили квар у својој анализи.

Позивајући се на више истраживања, Гилберт каже да је једно истраживање открило да су жене са децом, када су их питали када су најсрећније, вероватније рекле када су биле са пријатељима или јеле него са својом децом.

Бити са њиховом децом као извор среће било је близу обављања кућних послова, каже он. „Бити са децом статистички се није разликовао од усисавања“, каже он.

Па шта се дешава? Рађање детета је свеобухватно, а родитељи се усредсређују на најважније тачке. Претпоставимо да гледа свог вољеног Бостон Ред Сока и да је игра била прилично досадна до домаће трке.

Досадне сате, каже, замењује тај тренутак славе за његов домаћи тим.

„То звучи као дан са трогодишњаком“, каже он. Типичног дана родитељ може имати сате фрустрације или муке, а затим дете, чоколадно лице, након што поједе посластицу, пољуби маму или тату и изјави им љубав.

„То је гранд слам дом у срцу“, каже Гилберт. Деца, каже, дају родитељима „онај повремени тренутак због којег се цео дан сећамо као диван“.

Испоставило се, каже Гилберт, да је његова мама - као и друге - делимично била тачна у својим саветима.

Његова суштина? Када је срећа у питању, „ваша мајка не зна све“.

"Свеједно би је требао назвати."