Имагинг мозга показује да пружање подршке користи обе стране
„Када људи говоре о начинима на које је социјална подршка добра за наше здравље, они обично претпостављају да користи од социјалне подршке потичу од подршке коју добијамо од других, али сада се чини вероватним да су неке од здравствених добробити социјалне подршке заправо долазе из подршке коју пружамо другима “, рекла је др Наоми Еисенбергер, доценткиња за психологију са УЦЛА и виша ауторка студије.
Ајзенбергер и студенткиња психологије Тристен Инагаки проучавала је 20 младих хетеросексуалних парова у добрим везама.
20 жена у паровима подвргнуто је снимању мозга функционалном магнетном резонанцом (фМРИ) док су њихови момци били тик испред скенера и примали болне електричне ударе. Понекад су жене могле пружити подршку држећи под руку своје момке, док су у другим случајевима морале да гледају како њихови момци добијају шокове, а да нису могле да пруже подршку (свака жена је уместо тога држала лопту).
У још неко друго време момци нису доживели шок, а жене су их могле или додирнути или не.
Истраживачи су открили да када су жене пружале подршку својим момцима због болова, жене су показале повећану активност у деловима мозга повезаним са наградама, укључујући вентрални стриатум и подручје септума.
Поред тога, што су ове жене показале више неуронске активности повезане са наградама, то су више пријавиле да се осећају са својим момцима, пружајући им подршку. Под условима у којима није пружена подршка, ови региони су показали смањену активност.
„Један од ових региона, вентрални стриатум, обично је активан као одговор на једноставне награде попут чоколаде, секса и новца“, рекао је Еисенбергер. „Чињеница да давање подршке такође активира овај регион сугерише да мозак можда обрађује давање подршке као врло основну врсту искуства награђивања.“
Снимање мозга такође је показало занимљив образац неуронске активности у пределу преграде - регион мозга повезан са задовољством и подручје које игра улогу у смањењу претњи или стреса инхибирањем других региона мозга који обрађују претње, као што је нпр. амигдала.
Истраживачи су открили да су жене које су показале већу активност у пределу преграде такође показале мање активности у амигдали.
„Ово откриће сугерише да пружање подршке може имати ефекте на смањење стреса за особу која пружа подршку“, рекао је Еисенбергер.
„Активност у пределу септума током давања подршке негативно је повезана са активношћу у амигдали, која је регион за који је познато да игра улогу у одговорима на страх и стрес.Ако постоји нешто у вези са давањем подршке што доводи до смањења активности амигдале, то сугерише да само пружање подршке може имати својства смањења стреса. “
„Давање другима има користи“, рекао је Инагаки, водећи аутор студије, који је награђен Националном научном фондацијом и стипендијама Јацоб К. Јавитс-а.
„Чак смо видели знатно више активности у овим наградним регијама мозга када су жене пружале подршку него када су додиривале свог дечка када није био шокиран. Можда мислите да би било пријатније додирнути свог дечка када не пролази кроз нешто болно, али открили смо супротно, што је било изненађујуће. “
Ајзенбергер је рекла да мисли да се благодати пружања подршке односе и када вољена особа доживљава друге стресне догађаје, укључујући емоционално болне догађаје. Понудила је теорију да објасни налазе.
„Давање подршке онима с којима смо блиски, попут чланова породице или деце, може повећати њихову вероватноћу преживљавања и, према томе, вероватноћу да се наши гени пренесу“, рекла је. „Због важности пружања подршке за опстанак наше врсте, могуће је да је током наше еволутивне историје пружање подршке могло постати психолошки корисно како би се осигурало да је ово понашање опстало.“
Студија је објављена у интернет издању часописа Психосоматска медицина, рецензирани часопис о здравственој психологији.
Извор: УЦЛА
