Мислећи негативно, жели да буде сам и подаље

Сада смо у браку 21 годину и имамо сина од 20 година. Моја супруга је врло посесивна према мени и сину. Мајку је изгубила када је имала 20 година. Завршила је матуру и тренутно је кућна супруга.

Прошла је менопаузу у 43. години. До сада није ни на једном леку.

Питања са којима сам суочена у последњих 10 година:
1. Не воли да се дружи иако има пријатеље.
2. Жели да буде сама и да буде само са сином и мужем.
3. Не жели да се ико врати кући и остане са нама чак и један дан.
4. Стално размишља о неким или другим проблемима и држи се немирном.
5. Увек негативно мисли да ће нешто кренути по злу или ће се нешто догодити.
6. Веома је храбра, али увек уплашена, не показује своју слабост показујући тај страх. Уместо тога, она почиње да виче на људе или се врло брзо нервира.
7. Не жели да мења свој животни стил или рутину и стално мисли да јој се свиђа таква каква је и да не жели да се мења.
8. Неке или друге мисли јој се непрестано врте у мислима.
9. Осећа да сви остали око ње само глуме и нису аутентични.
10. жели да буде срећна, али осећа да срећа може нешто поћи по злу па се ограничава на срећу.
11. Мрзи свекрву и увек мисли да свекрва планира нешто против ње, иако не постоји ништа што се дешава или планира као такво.
12. Зна да греши, али не жели то да прихвати наводећи да воли да буде таква.
13. Она је врло јасна да уопште не жели да се мења.
14. Не жели да буде заузета и каже да ради оно што воли и да не жели да буде заузета послом или неком активношћу.
15. Воли да иде у теретану и то ради напамет сваки дан.

Потребна вам је помоћ, предлози да промените свој став и престанете да је тера да настави да размишља и да погрешно или негативно размишља. Хвала пуно. (Из Индије)

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

„Ствари се не мењају, ми се мењамо.“ - Хенри Давид Тхореау.

Овде се не ради толико о томе да ваша супруга треба да се промени, већ због вас. Време је да престанете да ходате по љусци јаја и избаците се из њене орбите. Њена патологија звучи укорењено, она је таква већ јако дуго и врло је јасно изјавила да се неће променити. То значи да ћете ви и ваш син морати да радите ствари које одговарају вашем расту и развоју, а не да јој дозволите да утврди шта се може, а шта не може догодити у вашем животу. Допуштање некоме с таквим ограничењима да контролише ваш живот није здраво за њих, за вас или за вашег сина. Време је да радите више онога што желите и што требате, а не да бринете о томе шта она сматра у реду. То може значити самостални излазак на дружење са пријатељима, позивање пријатеља само за вас или то учинити ваш син. Ово ће врло вероватно изазвати њену иритацију, али ово је можда управо оно што јој треба за раст. То што јој је непријатно због промене не значи да је погрешна или да јој није потребна. Наравно, највећа нада била би да иритација подстакне промену у њеном понашању, можда чак и да потражи лек или терапију. Али чак и ако се то не догоди, нећете покушавати да је умирите и почнете да живите свој живот са више слободе.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал