Зашто свака мала ствар долази до мене?

Чини се да сам последњих неколико година (или негде око те маргине) имао проблема с пуштањем ствари или менталним превладавањем нечега. На пример, јуче сам био у књижари и пришао шалтеру, када сам осетио да ми нешто удара по леђима. Спустио сам поглед и била је то нека врста дечије играчке од гуме, а близу мене је био сталак са којег би могао да падне да сам налетео на њега. Међутим, нисам приметио ништа слично на постољу, а оно је пало на моја леђа ...

Оно на шта долазим је да сам почео да размишљам да постоји велика шанса да ми га је неко бацио. Погледао сам око себе и нисам видео очигледне осумњичене, тако да нисам могао да учиним готово ништа. Дао сам дами за шалтером моју књигу (мој тата је био са мном и платио ју је) и одвезао ме кући. Нема везе, зар не? Свакодневна ситница ... Али онда сам размишљао о свим стварима које сам могао учинити, попут викања за оним ко га је бацио, показао неку врсту беса, или чак отишао толико далеко да размислим да замолим даму на шалтеру да прође кроз сигурносне траке узмите позитивну легитимацију за бацача како бисте извршили заверу у тренутку мог избора. И заиста ме је мучило, и знао сам да се никада нећу моћи вратити, и да је неко то бацио, имао би бољи крај за мене. Освојили су. Изгубио сам. Осећао сам се као кукавица и почео сам да реконструишем ствари које сам могао да учиним другачије у својој соби, замишљајући да су се то догодиле или да ће ме, просто говорећи или радећи нешто у својој соби, некако натерати да изађем на врх.

Тада сам себи рекао нешто попут: „У реду је, само сам показивао да нису вредне мог времена.“ да себи дам разлог да у то време нисам ништа урадио. Осећам да овај проблем, који се убрзано убрзава у мом животу, ментално утиче на мене и зачепљује мој ментални процес и емоционално стање, што би могло имати везе са мојом тешком апатијом. Свака помоћ по овом питању била би вам веома захвална.

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ 2019-06-1

А.

Слажем се с вама да је то проблем. Ја бих категоризовао вашу реакцију на ситуацију коју сте описали као непримерену. Нормално је размотрити могућности онога што вам се догодило у продавници. Након ваше анализе ситуације нисте могли утврдити шта се догодило. С обзиром на чињенице, као што сте их описали, једини рационалан закључак за било кога у тој ситуацији био би једноставно, они не знају шта се догодило. Након што би дошли до тог закључка, заборавили би на то. Ниси заборавио на то. Ниси то могао пустити. То је постало ваш примарни фокус. У почетку сте разматрали могућност несреће. Брзо сте напустили ту могућност и фиксирали се на идеју да је то урађено намерно. Ова осећања су параноичне природе.

Параноични поремећај личности је ментално здравствено стање у којем је појединац изузетно неповерљив према другим људима. Они сумњају да су други по њих. Њихово неповерење и сумњичавост понекад могу довести до беса. Бес понекад може довести до насиља. Ако неко верује да други желе да их ухвате или покушава да их „изједначи“, онда то може довести до тога да се појединац осећа бесно и да се освети. Ово је можда оно што ви доживљавате. На основу вашег уверења да вам је неко наменски бацио играчку у књижари, помислили сте да смислите начин како да се осветите. Ако желите да прочитате више о овом поремећају, кликните овде.

Топло бих препоручио процену и лечење. Не могу бити сигуран да ли имате параноични поремећај личности; само лична процена може тачно утврдити ту или било коју другу дијагнозу. Верујем да је важно да добијете објективне повратне информације о томе како доживљавате своје животне ситуације. Као што сте споменули на крају свог писма, овај проблем не нестаје и постаје све гори. Води вас до других узнемирујућих осећања и симптома, што све треба проценити.

Терапија може бити тешка за појединца ако има параноична осећања. Верујем да бисте имали користи од саветовања ако бисте били спремни да га испробате. Ево везе са терапеутима у вашем подручју. Желим ти добро. Хвала на питању.

Овај чланак је ажуриран са оригиналне верзије, која је овде првобитно објављена 3. јула 2010.