Губитак памћења вољене особе која је умрла

Када сам имао 4 године, мој деда је преминуо од рака гуштераче. Сви у мојој породици су ми увек говорили да ме деда воли, а ја њега. Бака ми је чак рекла да се деда плаши да га не заборавим.

Било је то 2. фебруара 2005. године и очигледно сам био у соби кад је мој деда преминуо. Кад кажем да се не могу сетити ни једне ствари у вези с тим човеком, не шалим се нити претерујем. Молим се сваке ноћи да бих могао да се сетим некаквих успомена на мог деду, али уместо тога, унутра ми остаје празан осећај.

Одувек сам се питао да ли сам био премлад да бих га се сећао са само 4 године, али могу да се сетим глупих и ситница од тада, само не о деди. На пример, имао сам 4. рођендан у Цхуцк Е. Цхеесе-у и могу се сетити осећаја шапе маскоте на мојој руци од тог дана, али не могу се сетити ничега о човеку који је био у мом животу 4 године .

Толико се наљутим на себе и на њега, јер сам себи дозволила да га заборавим, али такође ми није оставио ништа по чему бих га памтио. Стално питам да ли је писао писма или ми нешто дао, али нажалост, нема ништа.

Такође се питам да ли сам можда због чињенице да сам очигледно била толико заљубљена у свог деду и везана за њега била присиљена да заборавим на њега када је умро.Знам да траума може довести до тога да се ваш мозак раздвоји како би се заштитио, али заиста бих волео да се то није догодило. Моја бака каже да смо ја и она биле једине у соби када је мој деда умро и кад смо обоје плакали да спавамо након што је преминуо.

Претпостављам да само желим да знам зашто сам потпуно неспособан да се сетим некога за кога се чинило да ми је био најбољи пријатељ. Сад имам 19 година, а он је мртав већ 15 година, а наставља се 16. ДУГО сам се борио са тим проблемом, јер сам љубоморан на своје пријатеље јер њихове баке и деке узимају здраво за готово, док се борим да се сетим својих.

Молим вас, јавите ми одговор. НИШТА ПОМАЖЕ! (Из САД)

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, др ТЕП, МИП, МАПП 2020-03-14

А.

Љубав и губитак дубоко утичу на наша чула, памћење и благостање. Мислим да су релевантне све ствари на које сте указали као на могућности да се не можете сетити. Сви су они прави кандидати зашто га је можда тешко запамтити. Ипак, наша сећања нису попут постављеног камена. Они се мењају и мењају док се сећамо и додајемо информације у своја сећања.

Мој савет је да саставите живу биографију свог деде. Разговарајте са онима који су га познавали, тражите приче - посебно приче у којима сте можда учествовали. Потражите његове фотографије, приче и артефакте. Све има потенцијал да буде вредно. Разговарајте са родитељима о њиховим причама о њему и свим живим члановима породице који су га познавали.

Баш као и са биографијама које читамо, некога упознајемо кроз појединости његовог живота гледаног туђим очима. Потрага за фотографијама, видео записима и слично је важна јер чути његов глас и видети интеракцију могу имати велики утицај на конструисање човекове приче.

Ако се осећате надахнуто, постоје услуге за тражење предака, попут ових, које вам могу узети мало ДНК и помоћи вам да сазнате више о свом породичном стаблу - и, наравно, о свом деди. Све ове методе су начини да створите разумевање, поштовање и сећање на то ко је био ваш деда.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал