Није да сам престао да мислим ...

Често сам свој успех у управљању биполарним поремећајем приписивао пракси медитације коју сам додао у свој режим лечења годинама. Иако нема сумње да ми је запажање укључено у медитацију помогло да зауставим главне епизоде ​​маније и депресије, променио сам нешто друго у свом животу отприлике у исто време када сам почео да вежбам. Ова адаптација може имати једнаку тежину у мом веллнессу. Шта сам променио? Престао сам да читам белетристику.

Као дете закопао сам се у књиге. Породица је имала четири комплета енциклопедија (много пре Интернета) и прочитао сам их све, у целости. Желео сам да знам све о свему.

Гравитирао сам према биографијама и историјама, а када сам уписао колеџ, студирао сам семантику и политичке науке. У пословној школи сам се фасцинирао финансијама и студијама случајева. Осим готово опсесије Шекспиром, једина фикција, поезија или драма коју сам читао било је оно што ми је било додељено у школи.

Тада, средином двадесетих, ствари су почеле да се смрачују и узео сам романе. Почело је са Фитзгералдом, Воолфом и песмама Рилкеа. Мој укус је брзо постао савременији. Моје полице су испуњене Винтерсоном (њом Страст остаје моја омиљена ствар коју сам икад читао), ДеЛилло, Еастон Еллис и Иосхимото.

Када сам се пријавио у психијатријску болницу за прву од неколико хоспитализација, спаковао сам све четири томове Мишиминог Море плодности тетралогија. Да је особље знало шта је то, одмах би га запленили.

Како се мрак подизао и мешовите епизоде ​​спуштале, вратио сам се читању публицистичке литературе. Нисам ништа мање радознао него што сам био пре, а ни мање ме изазивају идеје. У расправи о економији може се борити са неким врло великим егзистенцијалним питањима, а историја нас дубоко води у питања која нас још увек погађају као појединце и друштво. Публицистика може бити врло висцерална. Једноставно ме мање боли. Не тера ме да ли се исплати живети.

Ни на који начин се не осећам као да заглупљујем или занемарујем уметност. Само сам срећнији што сам заменио питање „зашто сам овде?“ са „шта ћу да радим са својим животом?“ Живот који са одушевљењем одабирем да живим.

Знам да мој укус није за свакога. Једна од добрих ствари које нам је биполарни поремећај дао су заиста дубоки писци и песници. Сви имамо шта да научимо и постоји много различитих наставника. Само проналазим своје мало ближе свакодневном, и то ми омогућава да летим на многа надахњујућа места, а да сам и даље узбуђен због тога где сам данас. Здрав сам, добро се сналазим и још увек размишљам.