3 важна корака за помоћ женама да славе себе

Како славите ВАС?

Дакле, ево питања, даме - Да ли верујете да је арогантно или себично славити ... себе?

Да ли сте тип жене (а чини се да се жене старије од 40 година највише боре са овим) која добије комплимент и одмах одговори са: „О, ова стара ствар“ или „Да, али (унесите разлог зашто не бисте смели да будете овде комплимент) “, уместо једноставног„ Хвала “?

Да ли одбијате даваоцу комплимената поклон?

Па, време је да погледате шта ово чини вашем здрављу и везама закржљајући у вашем самопоуздању и самопоштовању.

Ево 10 једноставних ствари које жене заиста желе

„Чешће него не, колико смо пријемчиви за комплименте, одражава наше самопоштовање и дубоко осећање сопствене вредности“, написао је др Гуи Винцх у Психологија данас.

Стога, потпуно слављење свог фантастичног преко 40 година себе отвара унутрашњу моћ која је ваше првородство као жене. Ево 3 начина на који славите себе побољшавају своје здравље и односе:

1. Потврдите свог унутрашњег суперхероја

Ви постижете и постижете много више него што себи дајете на част. Чините невероватне ствари зато што морате, или зато што су то навике и то је „управо оно што ја радим“.

Обраћајући пажњу на то колико појединачних активности пређе у један дан, постаје јасно колики сте заиста суперхерој. Зато почните да славите своје најмање победе - било да се то каже „воохоо!“ или час јоге, одмор или нови аутомобил. Одмах ћете се осећати успешније и самопоузданије.

И то прелепо поверење показује се у говор вашег тела, истински утичући на то како људи виде и мисле о вама. Такође привлачи друге самопоуздане људе у ваш живот. Осећај доброг према себи побољшава све ваше везе, усклађујући их са вашом основном величином, док истјерује оне који нису у вашем најбољем интересу.

Ваше самопоуздање је превише моћно за несигурне људе и то је у реду. Нема потребе да стављате сидро на свој балон стравичности.

2. Водите рачуна о испуњавању властитих потреба

Ако чекате да вас неко други прослави, можда ћете чекати дуго. Не остављајте своје потребе (или самопоштовање) рањивим и у ваздуху. Не можете да контролишете друге. Пошто своје мишљење о вама заснивају на чему ти вратите им се на памет, шта раде или не воле на себи, ваши успеси могу намерно бити потцењени, бришући прославе.

Како бити срећан са собом док побољшавате свој живот

Због тога се можете осећати „недовољно добро“ и настојати да удовољите људима или се докажете. Оба одговора покушавају да избегну нешто што не желите, што смањује ваше енергетске вибрације и магнетизује више изазова и ствари за ствари које треба доказати у вашем животу.

О да. Циклус беде који се толико несвесно претплаћује на то саботира њихову срећу. Уместо тога, преузмите одговорност за навијање. Тада, када други желе да се окруже вама, јер их ваше самопоуздање привлачи, они су бонус, а не ваш сплав за спасавање.

3. Прилагодите своју енергију да бисте тренутно побољшали свој живот.

Прослава и осећај доброг због постигнутог више се магнетизује за прославу у вашем животу. Свака ваша емоција задржава енергију која привлачи другу енергију на истој фреквенцији.

Вероватно сте чули или рекли: „кад киша пада, киша пада“, „ствари увек долазе у троје“, „на истој смо страници“ или „Чини се да се само међусобно договарамо“. Попут енергије привлачи попут енергије, или било чега сличног на фреквенцији. Само треба да одлучите коју фреквенцију желите да честа.

На скали од 0-10, узмите у обзир да су захвалност и срећа око 9 или 10, а бес и приговарање око 3 или 4. Од кога желите више? Ако су 9-е и 10-е, будите расположени прослављајући и најмање победе и достигнућа како би вам те добре ствари настале на путу.

Сада можете да видите зашто је важно да славите ВАС, чак и ако сте једини на забави (успут, ме-парти РОЦК). Повећање поверења и самопоштовања које добијате, поред привлачења нових оснаживања људи и ситуација у ваш живот, драматично и позитивно утичу на ваше ментално, емоционално и физичко здравље и односе.

Овај гостујући чланак првобитно се појавио на ИоурТанго.цом: 3 ствари све самопоуздане, неустрашиве жене старије од 40 година раде другачије.