Телесно позитивне жене свакодневно раде ових 10 ствари!

Сви смо били тамо: десет минута пре забаве, бацајући сваку хаљину на под покушавајући да пронађемо магичну која нам леђа не чини превеликим или стомак превише истакнутим. Да, па купили смо хаљину за ову прилику само прошле недеље, али одједном, не одговара добро.

И то није зато што су се наша тела променила! Уместо тога, зато што се наш начин размишљања променио.

Можда смо вечерас мало уморнији. Можда смо имали тежак дан на послу. Шта год да је, изгубили смо из вида колико смо мртви предивни изнутра и извана! И време је да вратимо то телесно самопоуздање.

Зато сам отишао директно до стручњака - жена у мом животу - и саставио листу 10 ствари које позитивне жене раде СВАКИ ДАН!

1. Пробуде се са осмехом! Када се први пут погледају у огледало, не трљају очи и не уздишу над тамним круговима. Не дуре се у часу пре изласка сунца. Уместо тога, жене позитивне на тело дан започињу бацајући хладну воду на кожу, дубоко удахнувши и издахнувши у огледало са ЛЕПИМ осмехом!
2. Крећу се. Без обзира да ли су ове позитивне жене ујутро или увече, све дане започињу са мало вежбања. Десетак дизалица, трчање дуж реке Цхарлес, шетња са псом. Ове жене дан започињу протоком крви и порастом енергије.
3. Повезују се са вољеном особом. Имати позитивно размишљање о телу је једно, али делити га је додатна, чудесна димензија! И жене позитивне на телесном знању то знају! Ни један дан неће проћи без загрљаја, примања наклоности и сагледавања шта лепо тело и благи додир могу учинити за душу.
4. Заљубљују се у себе. И не само због њихових невероватно лепих тела! Ове жене позитивне на тело заљубљују се у дух који се налази у њиховим облинама и угловима. Они знају ко су, деле своју индивидуалност са светом и носе такав аутентични дух да би свако тело било поносно да угости и одрази ту дивну душу.
5. Они се према телу односе са захвалношћу. Јер, слушајте, наша тела могу учинити неке невероватне ствари! Као да помогнете детету или загрлите родитеља. Наша тела нам омогућавају да стварамо уметност и плешемо уз музику живота. Постоји практично на свету нема већег поклона од тела - у било ком облику, на било ком нивоу функције - и ове позитивне жене у телу једногласно су се сложиле! У ствари, неки су чак и на вратима фрижидера имали спискове захвалности у којима захваљују својим добро негованим телима.А кад смо већ код исхране ...
6. Они негују своје душе. Цела храна, цела зрна, цели залогаји инспирације. Ове жене позитивне на тело подгревају свој дух свежом храном и инспиративним цитатима. Заправо, сваки залогај који угризе је залогај у корист здравља. Понекад је тај залогај здравља једноставно доза потребног задовољства, јер ко не воли чоколаду ?! Али, без обзира на здравље које гризу, ове телесно позитивне жене оброк испуњавају храном и мотивирају оброк - цитат омиљеног аутора, хрпа комедије. Шта год да су тренутно расположени и расположени!
7. Радују се неочекиваном. Наша тела не остају иста. Не могу! Тело у свакој пукотини носи наше путовање, наш живот, наше приче. Сваког дана нешто ново и узбудљиво мења начин на који се држимо, а тело позитивне жене радују се тим променама. Сиве косе? Сјајно! Ја сам све мудрији. Додатна кила? Да! Још мене да загрлим. Уз такву позитивност сваки дан доноси нову енергију у живот!
8. Носе кациге, а не фластере. Чак и са заузетим распоредом, овим телесно позитивним женама било је готово немогуће волети своје тело када се нису контролисале - редовно су одлазиле лекару, чистиле зубе и омогућавале довољно одмора. Сви ти прегледи од 5000 миља могу почети да изгледају помало непотребни, посебно са ужурбаним животом запослене жене, али ове позитивне жене знају како су важни мали акти превенције!
9. Они су своје навијачице. Слободне, удате, не траже љубав ... Ове жене позитивне на тело не чекају да им мушкарац или било ко други каже да су лепе. Кажу сами себи! Они поседују своју лепоту, негују је и деле своју лепоту са светом. И заиста, са том врстом самопоуздања нико не може бити запањујући.
10. Они живе живот неупоредив. И мислим то сасвим буквално. Ако ове тело позитивне жене знају једну ствар да је истина, то је да живот није такмичење. Није борба око тога ко има најбољи изглед, а ко највеће срце. То је путовање, поклон и путовање које можемо сви заједно. Нема потребе за упоређивањем!

Зато волите своје тело, волите себе и будите сигурни да ме обавестите како ових 10 телесних позитивних савета трансформишу ваш живот!