НЕ МОГУ СЕ ЛЕЧИТИ

Не могу се лечити

Имам 15 година и борим се са депресијом; то је постало питање које утиче на мој успех у школи и способност правилног функционисања. Моји родитељи су се развели, али немам избора, осим да мама има више времена и она има већу контролу над мојим животом уопште. пре неколико месеци покушао сам да разговарам са њом о чињеници да сам депресиван и да му је највероватније потребна медицинска помоћ, одбацила је то као да сам само лења хормонска тинејџерка која се сажаљева над собом. Рекао сам да ми треба терапија, а она је рекла да морам да решим своје проблеме и да се не ослањам на терапеута. чак и ако то није случај са менталном болешћу, ја то никако не знам јер не могу добити помоћ. узело је стравичан данак на мојим оценама и једино што ме спречава да размислим о могућности самоубиства је то што имам пријатеље који ме требају. Осећам се као да не могу много дуже и не могу никако да сазнам да ли ми треба медицинска помоћ, а камоли да је добијем. мој тата би био разумљивији, али нема пуно контроле и заиста се осећам као да не могу још дуго без терапије или лекова које не могу добити. молим вас помозите.

Жао ми је што вам се ово догађа. Писма добијам од тинејџера који су у сличним неприликама. Питају родитеље за помоћ, али су разочарани када не добију оно што им треба. Постоје и друге ствари које треба испробати. Самоубиство никада није одговор, јер једном кад умрете, нећете бити у близини да бисте уживали у добрим стварима које ће се догодити када се ваш живот окрене и окрене. Психолошке студије показују да је то тачно. Преживјеле покушаје самоубиства, генерално, драго им је што нису успјели у самоубиству. Опет, психолошке студије, историје случајева показују да је ово тачно.

Можете неколико ствари. Разговарајте са школским саветником или другим поузданим чланом факултета. Реците им шта се дешава. Такође могу разговарати са вашим родитељима о важности лечења менталног здравља. Чак и ако ваши родитељи нису вољни да слушају, школски саветник може вам пружити директну и непосредну помоћ. Они су обучени професионалци и знају како да помогну.

Друга идеја је да ово писмо покажете родитељима. Могло би им помоћи да схвате како се осећате. То би могло подвући вашу жељу за жељом за помоћи и натерати их да озбиљно схвате вашу забринутост.

Постоје ли у вашем животу друге одрасле особе које могу помоћи? Да ли постоји стриц или родитељ пријатеља са којим можете разговарати о овим питањима? Ако је тако, можда ће имати више среће да убеде ваше родитеље да вас одведу на лечење. Тренутно вам је потребно лечење менталног здравља.

Понекад родитељи забораве колико тешко може бити тинејџер. Можда мисле (или се надају) да је то „само фаза“. Можда они не знају како да стекну третман менталног здравља за вас или се плаше да га не могу приуштити. У сваком случају, горе наведене идеје могу бити довољне да их увере у озбиљност ваше патње.

У међувремену, ако осећате да бисте себи могли да наштетите, назовите 911 или идите у хитну помоћ. Они ће вам помоћи да приступите лечењу менталног здравља и спречићете вас да себи наштетите. Они ће осигурати вашу сигурност. Срећно и молим те чувај се.

Др Кристина Рандле