Тражење савета за депресију моје мајке
Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8Здраво,
Имам 41 годину и моја мајка има озбиљну депресију. То траје већ дужи низ година. Ја сам универзитетски професор, нисам удата и мама живи са мном. Недавна је имигранткиња у САД; Доселио сам се у САД раније од ње и живели смо раздвојено око 9 година. У то време провела је живећи сама у матичној земљи, њена депресија се заиста погоршала. Само да појасним: она се разводи већ много деценија и немам браће и сестара, тако да је већину времена била сама.
На жалост, када је дошла овде, њена депресија заправо није постала много боља, ако је све то. Пре доласка овде увек је била финансијски независна. Моја мама је сада финансијски зависна од мене и мислим да то увелико доприноси њеној депресији. Изузетно је раздражљива, нестабилна, пати од несанице и других проблема. Сваки пут кад професионално путујем, она се толико престраши да би ми се могло нешто догодити да озбиљно размишљам о томе да своје путовање у потпуности елиминишем. Вероватно ми то није добро за професионално; међутим, до сада се осећам толико кривим да мислим да ћу га свести на минимум, ако уопште постоји. Увек ми каже да ако ми се нешто догоди, не може преживети без мене у овој земљи и у том случају је готова. Замислите само како се осећам кад чујем да ... сузе ми теку низ лице. Дуго година је узимала антидепресив, али мислим да у овом тренутку није врло ефикасан. Не знам шта да радим ... Сумњам да могу да је убедим да посети психијатра овде у САД-у (учинила је то самостално у матичној земљи). Често осећам да су мој и њен живот заглављени у ужасној колотечини. Био бих захвалан на било ком савету шта да радим у овој ситуацији.
А.
Хвала вам на вашем писму. Изолација и зависност ваше мајке од вас је нешто чиме ћете желети да почнете да управљате стварањем социјалне подршке за њу.
Ако ограничите свој живот ако зависите од зависности своје мајке, на крају ћете једноставно бити у орбити око ње и изгубити се. Препоручујем да нађете лекара и започнете са комплетном физичком. Тада лекар може да даје препоруке о праћењу њеног лека, промени или давању других препорука о њеном физичком стању које могу да допринесу депресији. Такође ће бити важно да се помогне у стварању друштвене мреже за њу. Можда ћете желети да разговарате са колегама из универзитетског саветовалишта да бисте видели какве ресурсе могу имати за геријатријске услуге. Ваш посао је да помогнете у стварању мреже подршке за вашу маму - а не да буде мрежа. Професионалци на вашем универзитету вероватно ће имати контакте у заједници који могу помоћи.
Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал
.jpg)
