Флексибилно родитељство смањује дечију анксиозност, депресију

Пословни супервизори знају да флексибилан или ситуацијски стил управљања може олакшати рад на радном месту. Нова студија сада сугерише да флексибилна родитељска стратегија може смањити анксиозност и депресију код деце.

Већина родитеља схвата да су деца различита, а оно што функционише са једним дететом можда неће успети са другим дететом.

Као резултат тога, родитељи користе све врсте стратегија како би спречили децу да буду врцкава, мрзовољна, уплашена или нерасположена, подстичући их истовремено да буду самостална и добро прилагођена.

Основно питање укључује усклађивање родитељског стила са дететовим потребама. Студија психолога Универзитета у Вашингтону даје савете о прилагођавању родитељства дечијим личностима.

У трогодишњем истраживању, истраживачи су открили да је правилно подударање родитељског стила са личношћу детета довело до упола мање симптома депресије и анксиозности код деце школског узраста. Међутим, неусклађеност је довела до двоструко више симптома депресије и анксиозности током исте три године.

Студија је објављена на мрежи у Јоурнал оф Абнормал Цхилд Псицхологи.

„Ова студија се удаљава од јединственог приступа родитељству и даје родитељима конкретне савете о томе како да ублаже дететову анксиозност и депресију“, рекла је Цара Кифф, водећа ауторка.

„Разматрамо карактеристике које децу чине рањивом на анксиозност и депресију, узимајући у обзир како то обликује начин на који деца реагују на различите родитељске приступе.“

„Чујемо много о превише укљученим родитељима, попут„ мајки тигра “и„ родитеља хеликоптера “, рекла је коаутор др Лилиана Ленгуа, професор психологије са Универзитета УВ.

„Инстинкт родитеља је да помогну и подрже своју децу на неки начин, али није увек јасно како на најбољи начин интервенисати. Ово истраживање показује да је родитељство равнотежа између уласка и иступања уз вођење, подршку и структуру засновану на знацима деце. “

Истраживачи су проучавали интеракције између 214 деце и њихових мајки током разговора код куће. Готово равномерна комбинација дечака и девојчица учествовала је у студији и имали су у просеку 9 година када је студија започела.

Деца и њихове мајке састајали су се са истраживачима једном годишње. Истраживачи су приметили како су парови разговарали о неутралним темама, као што су рекапитулација дневних догађаја и уобичајени проблеми, попут сукоба око домаћих задатака и послова.

Током разговора, истраживачи су забележили родитељске стилове, укључујући топлину и непријатељство, и колико су мајке дозвољавале свом детету да води разговоре - родитељски стил који даје аутономију.

Утврђене су карактеристике личности за свако дете. Истраживачи су проценили симптоме анксиозности и депресије детета, као и способности деце да регулишу сопствене емоције и поступке - особина повезана са нижим нивоима депресије и анксиозности.

На крају трогодишње студије, истраживачи су открили да:

• Деца са већом напорном контролом имала су мање симптома анксиозности и депресије у поређењу са другом децом у студији, а ти симптоми су обично остали ниски без обзира на стил родитељства;
• Када су деца била већа у напорној контроли, али су њихови родитељи користили виши ниво вођења или пружали малу аутономију, та деца су показивала виши ниво депресије и анксиозности;
• Деца са ниском контролом напора имала су мање анксиозности када су мајке пружале више структурирања и мање аутономије;
• Деца са мало напора у контроли удвостручила су симптоме анксиозности ако су имала мајке које су пружале мало контроле.

Ленгуа је рекао да студија показује како родитељи могу да користе личност и темперамент свог детета да би одлучили колико и какву врсту помоћи треба пружити.

Некој деци, посебно онима која имају проблема са регулисањем својих емоција, добра помоћ је добра. Али за децу која имају прилично добру самоконтролу, превише родитељске контроле може довести до веће анксиозности и депресије.

Резултати су били помало изненађујући, рекао је Ленгуа, јер се родитељима деце у овом добу обично каже да својој деци дају већу аутономију док уче да се крећу у социјалним ситуацијама и доносе одлуке о распореду и домаћим задацима. Ово се може супротставити интуицији родитеља да помогне деци у сложенијим ситуацијама.

„Родитељи би требали бити ту да помогну - али не и да преузму - у тешким ситуацијама и да помогну својој деци да науче самостално да се крећу у изазовима“, рекао је Ленгуа.

Извор: Универзитет у Вашингтону