Учествовање у локалним пројектима исхране који су повезани са побољшаним менталним здрављем

Нова студија у Великој Британији сугерише да учешће у локалним прехрамбеним пројектима може имати позитиван ефекат на добробит и психолошко здравље.

Учешће у вртовима заједница, пољопривреда подржана заједницом, пијаце пољопривредника, прехрамбене задруге и слично расте, а потрошачи су све више заинтересовани за непрерађену храну.

Истражитељи су истраживали физичке здравствене користи узгоја хране, али систематска истрага о томе како локални прехрамбени пројекти могу утицати на психолошку добробит била је ретка. Откривање односа између локалне прехрамбене сцене и менталног здравља пружа огромну прилику радницима јавног здравства.

Психолошко благостање генерише важне добробити за људе и друштва, укључујући добро здравље, дуговечност, побољшане личне односе, бољу продуктивност и грађански ангажман.

Менталне болести представљају растућу глобалну кризу јавног здравља у Великој Британији и у САД-у. У Уједињеном Краљевству ментално здравље доприноси 28 посто укупних финансијских трошкова здравствене заштите, док у САД трошкови неге и изгубљена продуктивност резултирају губитком више од 444 милијарде долара сваке године.

Користећи онлајн анкету, истраживачи су упоређивали учеснике локалних прехрамбених иницијатива у три енглеска округа са члановима шире јавности. Открили су да су они који су учествовали у локалним иницијативама за храну постигли више на стандардизованим мерама благостања од оних који нису учествовали.

Такође су истражили зашто би то могао бити случај, гледајући четири различита медијатора за која је познато да утичу на благостање: повезаност са природом, задовољење основних психолошких потреба, боља дијета и физичка активност. На крају, истражили су како различити типови учешћа - дуже трајање или активније улоге - утичу на благостање.

„Ова открића охрабрују оне који истражују како одрживост и благостање међусобно делују“, рекла је др. Зареен Бхаруцха, водећи истраживач студије.

„Они показују да би требало озбиљније да гледамо на пројекте као што су додељивање, вртови у заједницама, пољопривреда подржана од заједнице и пијаце пољопривредника, који могу окупити људе, побољшати исхрану, побољшати повезаност са природом и помоћи људима да науче нове ствари.

„Све ово помаже у побољшању менталног здравља, што је један од најзначајнијих јавноздравствених изазова нашег времена. У исто време помажу у изградњи темеља заиста одрживог прехрамбеног система, који је такође основни за добробит људи и планете. “

Студија би требало да се појави у Јоурнал оф Публиц Хеалтх.

Извор: Окфорд Университи / ЕурекАлерт