Свет-О-Психологије-Блог

Колико сте упознати са високо функционалном депресијом?

Аманда Левентхал, која је студенткиња додипломског студија на Универзитету Миссоури, недавно је у чланку објаснила како се код високо функционалних појединаца депресија недовољно дијагностикује и превиђа. Њен чланак инспирисао је мноштво интернет дискусија о сложеној природи депресије и зашто је толико важно разговарати о овом проблему епидемије. Чак и у данашњим друштвима, узроци депресије остају непознати, а ментални поремећаји попут манично-депресије (биполарни поремећај) и даље су неправедно стигматизовани чинећи ментално здравље и даље табу темом коју треба разјаснити и изнети на видело.

Дани их чини да се уопште не осећате ништа

Шта је депресија?

Већина смерница данас дефинише депресију као ментални поремећај који је обележен лошим расположењем, одбојношћу према активности и који такође утиче на човекове мисли, понашање и благостање. Тачни узроци депресије су непознати, али могући покретачи су стрес, траума, ниско самопоштовање, хемијска неравнотежа у мозгу, продужена болест, усамљеност и недостатак светлости. Скенирање мозга депресивних особа показује да су одређени региони мозга попут фронталног и темпоралног кортекса, отока и малог мозга хипоактивни. Даље, све већи број студија открио је везу између упале изазване болестима и развоја симптома депресије. То значи да се депресија више не може сматрати невидљивом болешћу, већ опипљивим поремећајем који дефинитивно захтева лечење.

Депресија код високо функционалних појединаца

Депресија се, баш као и већина свих болести, манифестује са многим симптомима. Најчешћи симптоми депресије су лоше расположење, апатија, недостатак мотивације, проблеми са концентрацијом, проблеми с памћењем, поремећаји спавања итд. Симптоми депресије имају тенденцију да утичу на готово све аспекте човековог живота, што ову болест чини прилично исцрпљујућом. Чланак објављен у Цанадиан Јоурнал оф Псицхиатри открио је да 79% људи са депресијом извештава да им је болест ометала способност да функционишу на послу. Будући да се депресија сматра поремећајем који утиче на способност особе да функционише у животу, морамо се запитати да ли је могуће да људи истовремено буду високо функционални и депресивни? Кратки одговор је да, јер постоје различите врсте депресије. Према Харвард Хеалтх Публицатионс, постоји таква ствар која се назива дистимија, а то је депресија ниског степена која у просеку траје пет година. Поремећај није тако осакаћен као велика депресија, али је фактор ризика за епизоде велике депресије и вероватно је недовољно дијагностикован у општој популацији.

Стигма менталне болести и зашто је то проблем

Стигма менталних болести изазива велику патњу и пропуштене прилике за оне који су погођени. На несрећу, невидљивост менталних болести људима отежава нагласак са особом која пати од менталних поремећаја попут шизофреније, велике депресије или маничне депресије, а многи често виде болест као измишљену или све у својој глави. Стигма може људима са менталним болестима отежати проналазак запослења, становања и изградње сигурних односа. Људи који се боре са депресијом врло су свесни стигме која окружује менталне болести и они који пролазе кроз депресију могу игнорисати своје симптоме верујући да имају све под контролом. То ствара проблем који може довести до тога да се депресија временом погоршава и доводи до лошег здравља, па чак и самоубиства ако се не лечи.

20 цитата када се туга осећа превише за носити

Шта можете да урадите

Познавање природе депресије може помоћи пријатељима и породици препознати нетипичне симптоме код вољених. Депресивне особе са високим деловањем могу боље сакрити своје симптоме, али промене понашања и личности су обично добри показатељи да се нешто догађа. Раздражљивост, бес и мрзовољан став добар су знак да је особа депресивна. Још један знак може бити повећана поспаност, дебљање, расположење и прекомерни умор. Питати особу за коју верујете да је депресивна о томе како се осећа може јој помоћи да схвати да њено понашање и расположење није нормално већ је резултат депресије. Морамо схватити да депресија има тенденцију да искриви поглед човека на себе и свет и они то можда неће препознати као знак болести, већ као нормалну реакцију на наизглед суморну стварност.

Закључак

Иако смо склони повезивању депресије са ниским нивоом функционисања, неки људи могу развити атипичне симптоме депресије због којих могу теже да верују да им је потребна помоћ. Проблем менталних болести попут великог депресивног поремећаја и маничне депресије је тај што оне често не препознају све док особа не развије озбиљне симптоме који ометају свакодневно функционисање. Стигма везана за менталне болести додатно је закомпликовала ствари чинећи људе који се већ боре са својим менталним поремећајем да се носе са осећајем срама и кривице. Резултат су често пропуштене прилике и низак квалитет живота. Препознавање симптома депресије чак и код високо функционалних појединаца је нешто на шта данас морамо обратити пажњу.

Референце