Сви ме мрзе

Ја сам 17-годишњак и средњошколац и мој проблем је што су сви непријатељски расположени према мени. Немам стварних пријатеља, чак ме и школски идиоти исмевају. Стварно ми иде добро у образовању, али то не утиче на мој социјални статус. Нико ми не дозвољава да се придружим њиховом разговору и кад год ми дозволе да се придружим, вероватно желе да ме исмевају између тога.

Једноставно не могу ништа да урадим како треба, па као резултат тога не знам ниједан спорт и кад год се придружим неком спортском тиму, сви почињу да ме вређају од почетка до краја утакмице и проглашавају ме „најгорим играчем икад“ после меча. Никад нисам агресиван и опраштам другима оно што ми кажу, али ако буде ишло овим темпом, завршићу у неким физичким борбама с њима. Мене су дефинирали као „чудног“, „изузетно непријатног“ и „досадног“ од људи са којима морам свакодневно да се бавим.

Мама ме је у детињству тешко физички и физички злостављала и мајка ми је увек говорила: „Не можеш ништа! Ништа не вредиш! “ а речи сличне тој и њене токсичне речи сада постају стварне. У данашње време, осим образовања, не могу ништа да урадим како треба. Веома сам слаб, и физички и емоционално.

Можете ли ми помоћи око овога? Хвала.

Одговорио др Марие Хартвелл-Валкер дана 08.05.2018

А.

Хвала вам на писању. Можда су речи ваше мајке створиле оно што се назива „самоиспуњавајуће пророчанство“. Одмалена су вам говорили да не можете ништа да учините. Деца верују одраслима, па сте прихватили пресуду. Резултат је могао бити да или нисте покушали или да су нормалне грешке које долазе са учењем било чега новог постале доказ у вашем уму да је била у праву. Што сте мање покушавали, то сте постајали неспособнији. Иста ствар се можда догодила и са социјалним вештинама. Већ сте веровали да не можете да комуницирате са другима, па је могуће да сте престали да покушавате, што је резултирало тиме да нисте научили оно што сте требали да знате да би вам било угодно да комуницирате са другима.

Срећом, све што се научи може се научити. Ви сте добри у проучавању ствари, па сада морате почети да проучавате људе. Одвојите мало времена за покушај дружења како бисте себи дали лекције из социјалних вештина. Изаберите неке људе којима је угодно у друштву и пажљиво их посматрајте. Слушајте како управљају разговорима. Посматрајте њихов говор тела. Не предлажем да будете сталкер. Предлажем да сте свакодневно у близини људи који знају нешто око чега се не слажете. Много тога можете научити ако обратите пажњу.

Слично томе, одвојите мало времена од покушаја да се уклопите у спорт, научите неке лекције и одвојите време за вежбање. Нисте поменули да ли је ваш отац на слици, па претпостављам да није. Али можда имате атлетског рођака који би био вољан да вас подучи о неком спорту. Ако не, размислите о разговору са тренером у школи о томе да вам дају неке приватне часове.

Друга алтернатива је пронаћи спорт где сте у тиму, али углавном се такмичите сами са собом. Пливање и трчање на стази или трчање, на пример, спорт су чији је циљ побољшање сопственог времена. Такође су спортови у којима можете сами да вежбате.

Ти си паметан младић. Друштвене и атлетске вештине неће се десити као магија. Али могу се догодити са самодисциплином и вежбањем. Ваша мајка греши. Њени коментари нису били нимало корисни. Сада када сте у тинејџерској доби, мање сте зависни од ње и способнији сте да сами процените ствари.

Преузмите сопствено социјално и физичко образовање. Дајте му годину дана стварног напора и до следеће године ствари ће бити другачије

Желим ти добро.
Др. Марие