Самопоштовање и пријатељство: време је да почнете да верујете својим пријатељима

Пријатељство је један од најбољих животних благослова. Иначе Бруно Марс, Долли Партон, Лил Ваине и Ринго Старр не би имали да све написане песме то величају. Али ниско самопоштовање може пробити пријатељство, баш као и друге благослове.

Знајући на неком нивоу да је мама била у праву када је рекла да не можемо стварно да волимо друге ако не можемо да волимо себе, прекомерно надокнађујемо - покушавајући да будемо најбољи светски слушаоци, смејари и позајмљивачи. Ово претвара пријатељства у вјечне аудиције, док своје вријеме и пажњу нудимо подтекстом: Суди ми, молим те!

У идеалном случају, пријатељство подсећа на тестере, при чему оба „јахача“ слободно преносе похвалу и притисак напред-назад. Ниско самопоштовање доводи до неуравнотежености виђеног, присиљавајући наше пријатеље да буду изузетно опрезни око нас, утишавајући се у страху да не повреде наша крхка осећања. Уз наша хронична питања поверења, утишавамо себе.

Будући да се због ниског самопоштовања осећамо недостојно наклоности, сумњамо да сви пријатељи и потенцијални пријатељи гаје злокобне мотиве, питајући се: Шта она значи заиста желим? Да излазиш са мојим братом? Користити мој базен?

Веру и поверење које ускраћујемо себи често поклањамо другима, претварајући несумњиве пријатеље у свемоћне суверене, гуруе и богове. Неки од њих уживају у томе и користе против нас. Други постају неудобни и прстима одлазе.

Будући да нас ниско самопоштовање тера да претпоставимо да ћемо се кајати због било ког избора који направимо, препуштамо другима да одаберу. Због тога нам се чини да се лако слажемо. Али када одлучимо да не бирамо, наша пасивност нас тера да се замеримо другима и кривимо себе. Плус то значи јести пицу са танком корицом, када бисмо радије јели густу.

Да позајмим фразу од Мој мали пони, пријатељство је магија. Само сазнање да имамо доброг пријатеља може учинити да се осећамо боље према себи. Али преварени само-гнушањем да верујемо да је то наш пријатељ, варамо сами себе прави пријатељства. Дошло је време да кажемо одвратност према себи: Ниси ми пријатељ.

Ове замке можемо уклонити тако што ћемо их, пре свега, постати свесни. Да ли вам било која од горе наведених динамика звучи познато? Прегледајте своја пријатељства и улоге које сте у њима играли. Које поуке можете извући када је реч о интеракцији са новим и садашњим пријатељима?

Замислите пријатељство као енергетску струју која тече кроз и између вас и сваког вашег пријатеља. Визуелизујте и осетите његове концентрације, обрасце, акције и реакције. Где и како тече равномерно и снажно? Где запне?

Где и како тежи ка удруживању и стагнирању? Где и како се осећа окрепљујуће и пријатно узбудљиво? Шта можете учинити - сада, а после времена и вежбања - да повећате њен квалитет и проток?

Стару изреку „Не бих желео да припадам ниједном клубу који би ме желео да будем члан“ примењујемо на пријатељства, претпостављајући да је онај ко негује нашу компанију или непристојан (види горе) или сасвим неуки. Окренуо сам леђа многим потенцијалним пријатељима како бих их „спасио“ од одређеног разочарања што ме заправо упознаје.

Покушајмо, дакле, у неком малом кутку наших срца да потпалимо споро гори уверење да би други људи - који нису глупи и који су савршено способни за добар избор - могли и веродостојно пронаћи ствари које би се нама свиделе. Само размислите о овоме: да ли сте на било који замислив начин у реду за дружење?

Стално се дружите са собом. Понекад нисте тако лоше друштво, зар не?

Па, и твоји пријатељи тако мисле. Време је да почнете да им верујете.

Овај чланак љубазношћу духовности и здравља.