Дељење знања о вашим проблемима менталног здравља

Били смо на рути 9 између Креммлинга и Силвертхорнеа у Колораду. Крајње одредиште нам је било Цолорадо Спрингс. Било је потцењивање рећи да смо били у боонијима. Планине су се дизале десно и лево од нас. Уживао сам у самоћи кад ми је одједном зазвонио мобилни телефон.

Ко би могао да ме зове?

Био је то позивни број Њујорка и телефонски број који нисам одмах препознао. Био сам изненађен што сам чак могао добити услугу мобилног телефона на овој надморској висини.

"Здраво", рекох.

„Лаура, Марија је. Зовем вас из Швајцарске. “ (Маријин муж је био из Швајцарске и тамо су често одмарали.)

Мариа је била сестра мог пријатеља Јохна. Бојала сам се најгорег. Да ли је Јохн прошао? „Марија ... шта има?“

„Овде сам са пријатељицом Гердом, коју знам више од 30 година. Она има исте проблеме као и ви; она је биполарна. "

„ОК“, рекао сам.

„Зовемо вас за савет.“

Био сам помало затечен. „Па, ја нисам лекар, али покушаћу да помогнем.“

Укратко, Герда је узимала лек против анксиозности и имала је ужасне нежељене ефекте. Није могла да заустави корак. Њен лекар је требало да препише другачији лек за контролу нежељених ефеката.

И раније сам био у тој медицини, а ни мени се то није свидело. „Марија, то је старији лек против анксиозности. Реците Герди да замоли свог доктора да проба Абилифи. Открио сам да је ово одличан лек без приметних нежељених ефеката. “

„Хвала, Лаура. Рећи ћу Герди. "

"Нема на чему."

Шта је морал ове приче?

Наравно, само лекар може да препише психотропне лекове, али појединци у рововима који узимају лекове имали су одређено знање о њима.

Ако већ дуже време (26 година) имате проблема са менталним здрављем као ја, људи ће вас можда потражити за савет. Ако је тако, упамтите, немате завршну реч, али можете да поделите своја искуства са лековима и лечењем.

По мом мишљењу, давање лека за сузбијање нежељених нуспојава другог лека била је лоша идеја. Због тога сам предложио Герди да замоли свог доктора да испроба овај новији лек.

Али има времена и места за давање савета. Ако је затражено, размислите о томе да га понудите, као што сам и ја учинио. Ако није, могли бисте да уђете у невољу. Људи би вам могли рећи да се бринете о свом послу или још горе.

Једном је моја пријатељица Јеннифер желела да замени своје лекове, али је управо требала да започне нови посао. Већина свих би се сложила да се не саветује промена лекова пре велике животне промене. Рекао сам Јеннифер да то вероватно није добра идеја, а она није разговарала са мном неколико месеци. Толико о давању нежељених савета - пазите.

Бити биполаран није забавно, али вам даје нова знања о екстремима живота и како се носити с њима. На много начина сте стручњак.

Морам да кажем, никада нећу заборавити тај телефонски позив из Швајцарске. Људи су ме и раније питали за савет, али никад из тако далеке. Осећао сам част што могу да помогнем некоме коме је помоћ преко потребна.

Само ће време показати. Абилифи можда чак и није лек за Герду. Поента је у томе да њен лекар, по мом мишљењу, мора да проба другог, или да Герда нађе новог лекара.

Дакле, ако имате проблема са менталним здрављем, немојте се изненадити ако вам људи приђу и разговарају о томе са њима. Важно је бити искрен и пустити да ваше искуство говори.

Сама питам своје биполарне пријатеље о лековима које узимају и како реагују. Утешно је чути за њихов успех са „добрим“ леком или саосећати због њиховог незадовољства са „лошим“.

Понекад ће приступ широког коријена бити користан за многе појединце.