Мама може бити гранична, али одбија помоћ

Тражим мали савет за своју мајку која можда има гранични поремећај личности. Укратко, осећам да је ово последња кап која почиње да губи стрпљење.

Питање: Подносили смо је с њом, али изгледа да на крају тунела нема светла без стручне помоћи. Чини се да је моја мајка превише поносна да прихвата било коју врсту ’слабости’ чак и ако је реч о медицинској болести. У прошлости је покушавала да узима лекове, али то је резултирало самоубилачким епизодама и понекад је постала зомби. Чини се да постоје и баријере у комуникацији.

О њој: Моја мајка је изузетно поносна жена која тешко прихвата могућност да икада греши - у ствари је готово увек у праву у својим очима. Изузетно је раздражљива и ћуд јој расте брзо попут воза у покрету. На пример, ако мој отац закасни због радних проблема, она ће бацити бес и почети да мрмља о својој неодговорности. У зависности од ситуације, она ће проћи кроз широк спектар емоција почев од беса, туге, депресије, а затим ће се вратити у бес.

Доживљава периоде екстремне маније и депресије. Верујемо да су ове промене можда повезане са њеним прехрамбеним навикама и да је крајње самосвесна своје слике о себи. Њено расположење се обично мења у циклусу од 1-2 месеца, након 2 месеца можемо очекивати испад, бес или вапај за пажњом. У прошлости је покушала да јој одузме живот уносећи пуну боцу Адвила праћену флашом вина. У ранијим фазама доводила би се до измаглице алкохолом, али то је спласнуло и сада пије у посебним приликама.

Има екстремне проблеме са анксиозношћу. На пример, питаће је да ли је шпорет искључен неколико пута пре него што је напустио кућу, опет кад изађемо из куће и плашимо се да шпорет није искључен ни након што смо је уверили. Исти сценарио се може применити и на затварање гаражних врата, ледене временске прилике, сигурност породице / пријатеља и веровање мужа који вара.

Одрасла је са мало вербалног злостављања у породици и осећала се као да никада не може да се мери са постављеним очекивањима. Увек је била постављена по страни, јер у старијим традиционалним кинеским породицама, ако нисте мушко дете, само сте аутсајдер. Ретко је имала фигуру оца. Радила је већи део свог детињства и непрекидно осећа да се њена вредност смањила јер никада није завршила факултет.

Има још много тога, али изгледа да не могу речи преточити у речи. Мој отац је покушавао да олакша сваку њену епизоду, али бојим се да то можда није довољно. Изгледа да мој брат избегава сва питања, признаје да постоји проблем и претвара се да је све у реду са светом све док не мешамо гнездо стршљена. Нисам сигуран да ли је то исправно, али тражим све савете, помоћ и референце које могу добити.

Хвала унапред за твоју помоћ.

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Веома је тешко гледати како вољена особа пати и одбија да тражи помоћ. Додатно је изазовно и разумљиво фрустрирајуће када проблеми вољене особе негативно утичу на породицу и сви због тога трпе. Чини се да је то случај у вашој ситуацији.

Несумњиво сте суочени са врло изазовном ситуацијом. Нема лаких решења. Када неко одбије да затражи помоћ, то треба да изврше прилагођавања остали око њих. То може значити ограничавање ваше интеракције са мајком. Ако она неће изменити своје понашање, можда ћете морати да измените своје. Морате се заштитити. Самоодржање није себичан чин; то је нужност. Важно је дати све од себе да помогнете мајци на сваки могући начин, али такође је важно да не дозволите да јој проблеми униште живот.

Имам три главне препоруке за вас. Могли бисмо размотрити породичну терапију или индивидуалну терапију. Породична терапија може бити опција ако је она спремна да иде са вама на саветовање. Чак и ако није, терапија би породицу могла да научи неопходним алатима који су потребни за негу вољене особе са менталним болестима. Такође би могло олакшати доследност. Заједнички породични рад може такође обезбедити полугу потребну за нежно наговарање ваше мајке на лечење.

Постоје и друге могуће предности породичне терапије. Ако је остатак породице отворен за саветовање, она ће можда бити спремнија да оде на лечење. Ако су сви остали спремни да прилагоде своје понашање, онда ће и она бити отворена за то. Такође шаље поруку да она није „проблем“ и да би породична јединица у целини могла имати користи од позитивне интервенције.

Индивидуална терапија би вас могла научити како да боље и ефикасније комуницирате са мајком. Терапеут може да вам помогне да схватите важност граница и научи вас логистици како да постигнете овај важан корак. Поред тога, он или она вам такође могу помоћи да се позабавите психолошким и емоционалним аспектима који су често повезани са бригом о ментално болесном члану породице.

Други предлог укључује контактирање локалне групе за подршку Националне алијансе за менталне болести (НАМИ). НАМИ је заговарачка група која је посвећена помагању особама са менталним болестима и члановима њихових породица. Они су посебно упућени у изазове који имају члан породице са менталном болешћу. Већина заједница у целој земљи има локалну НАМИ групу за подршку. Посетите њихову веб страницу за више информација.

Мој трећи предлог укључује психоедукацију о граничном поремећају личности. Обратите пажњу на образовни материјал дизајниран за чланове породице особа са граничним поремећајем личности. Доступно је много ресурса. Један од популарних ресурса је Основни породични водич за гранични поремећај личности: нови алати и технике за заустављање ходања по љусци јаја аутор Ранди Крегер. Можда ћете желети да испробате и програм Фамили Цоннецтионс.

Надам се да су ови предлози корисни. Желим ти пуно среће. Молим те пази.

Др Кристина Рандле