Етнички стереотипи могу поткопати здраву тежину

Одржавање одговарајуће телесне тежине многим Американцима може бити тешко. Ново истраживање сугерише да међу мањинским групама може бити теже због негативних стереотипа.

Доктор Луис Ривера, експериментални социјални психолог са Универзитета Рутгерс-Неварк, верује да стереотипизација може спречити људе да раде оно што је потребно да би се бринули за своје здравље.

„Када сте изложени негативним стереотипима, можда ћете теже гравитирати ка нездравој храни, за разлику од здраве хране“, рекао је Ривера.

Студија о томе како етничке / расне стигме утичу на вишак килограма и гојазност међу мањинама је разматрана у Часопис за социјална питања.

„Можда ћете имати мање позитиван став према гледању угљених хидрата или смањењу брзе хране, као и према вежбању и вежбању“, рекао је Ривера.

Ривера каже да резултујућа разлика у мотивацији може помоћи да се објасне - барем делимично - веће стопе гојазности у Сједињеним Државама међу припадницима мањинских група него међу белцима.

Истраживачи су открили да су Латиноамериканци знатно чешће него белци сагласни да се негативни стереотипи који се обично користе за описивање хиспаноамериканаца односе на њих.

Резултат је сугерисао Ривери да „негде у глави успостављају везу да је стереотип латиноамерички, ја сам латиноамерички, и самим тим ја јесам стереотип“.

Хиспаноамериканци у студији који су имали снажне стереотипе имали су више од три пута већу вероватноћу да имају прекомерну тежину или гојазност од оних који то нису учинили.

Подаци сугеришу да самостереотипи умањују самопоштовање - и самим тим мотивација која им је могла помоћи да воде здравији начин живота.

Ривера каже да понижавајући стереотипи потичу из многих извора, попут масовних медија.

„А онда“, додаје он, „постоје суптилнији начини у разговорима и интеракцијама са другима. Иако људи не кажу изричито „ви сте А, ви сте Б“, постоје начини на које се те поруке преносе. То би могли бити учитељи. То би могли бити твоји родитељи. То би могли бити ваши пријатељи. “

Ривера каже да чак постоје докази да Латиноамериканци рођени у овој земљи имају лошију слику о себи од многих недавних хиспанских имиграната - што сугерише да су стереотипи укоријењени у америчкој култури посебно снажни - и да дизајн његовог истраживања појачава тај став.

Поред етничке припадности, људи које је Ривера проучавао били су готово идентични. Живели су у истом комшилуку, имали су упоредива примања и имали су сличан приступ здравој храни, а он им је постављао иста питања - додатни доказ да је основни разлог, ако су белци и Латиноамериканци себе видели другачије, била предрасуда друштва према Латиноамериканцима.

Па како их особа обесхрабрена стереотипима савлада? Према Ривери, истраживање сугерише да би изложеност позитивним расним и етничким узорима могла помоћи.

„Нешто друго вредно покушаја“, каже он, „могло би бити осмишљавање приступа мршављењу који истичу позитивне особине особе - као начин за сузбијање корозивних ефеката предрасуда.

„Показало се да када подсетите људе у чему су добри, то делује на имунизацију од ефеката стереотипа“, каже Ривера.

„То ослобађа њихове стрепње и омогућава им да се усредсреде на задатак који је пред њима и изврше према својим могућностима.“

Извор: Универзитет Рутгерс