Категорија : Третмани

Да бисте олакшали бол у леђима, престаните пушити

Да бисте олакшали бол у леђима, престаните пушити

Пушење је повезано са низом негативних здравствених посљедица. Они укључују све, од дегенеративне болести диска и бола у доњем делу леђа, до већег ризика од компликација после операције. У студији су истраживачи Медицинског центра Универзитета у Роцхестеру схватили начине на које пушење (и престанак пушења) утичу на количину бола и инвали

Ергономске столице и подешавање сједишта

Ергономске столице и подешавање сједишта

Да ли сте знали да око 70% радне снаге у Америци ради на послу? Уз то додајте време које већина нас проводи седећи радећи нерадне задатке попут јела, учења, гледања телевизије и вожње. Американци данас проводе пуно времена сједећи и то узима свој данак на наша тијела. Без обзира да ли ће се столица користити на радној станици

Извештава о задовољству пацијената операцијом кичме

Извештава о задовољству пацијената операцијом кичме

Истраживање пацијената СпинеУниверсе, хронични бол у леђима у Америци 2015, учесницима који су се подвргли операцији кичме поставило је питања везана за своје хируршко искуство и постоперативну негу. Да би се помогло да се статистике ставе у перспективу, од укупно 606 људи који су узели анкету, отприлике 46% или 278 се само пријавило да има операцију кичме. Уче

Киропрактичка нега: Симптоми шикаре

Киропрактичка нега: Симптоми шикаре

Озљеде на врату узроковане наглим кретањем главе, према назад, према напријед или у страну називају се кичмом. Било да је дошло до саобраћајне несреће, спорта или несреће на раду, повреда кичме или других повреда врата, оправдава детаљну киропрактичку контролу. Највећа опасност од повреда бичева је да се симптомима могу развити године. Пречесто људи не траже лечење док се не развију озбиљније компликације. Чак и након што жртве кича подмире своје трошкове осигурања, око 4

Обрежите дрвеће, обложите дворане и избјегавајте водопаде!

Обрежите дрвеће, обложите дворане и избјегавајте водопаде!

Поново је то доба године - када саберемо празничне украсе из гараже и кренемо у стварање зимске чудесне земље у нашим домовима. Иако ова сезона у години може донијети посебно вријеме са вољеним особама, то је и период у којем се могу догодити многе несретне несреће током украшавања. Од неугодних болова у врату и леђима до озбиљних прелома кичме који вас могу спустити у хитну медицину, нико не планира да задржи повреду кичме током празника. Уз мало пажње и предострожности, дворане можете да пребаците на садржа

Јога може помоћи пацијентима са хроничним неспецифичним боловима у доњем делу леђа

Јога може помоћи пацијентима са хроничним неспецифичним боловима у доњем делу леђа

Јога се обично користи за лечење бола у доњем делу леђа, али показују ли истраживања да делује? Недавни преглед недавних студија показује да јога помаже побољшању функције у поређењу са никаквим вежбањем и није нашао доказе за разлику између јоге и традиционалнијих вежби. Јога је вежба слабог утицаја која укључује потезе истезања. Извор фотографија: 123РФ.цом. „Открили смо да је пракса јоге повезана са олакшавањем бола и побољшањем функције, “ рекла је главна ауторка, др Сусан Виеланд, МПХ, до

Да ли време погоршава ваш бол у леђима?

Да ли време погоршава ваш бол у леђима?

Бака је могла да предвиди приближавање олује када јој се болови зглобови и можда је била на нечему. Слично томе, људи са хроничном боли у леђима могу приметити промену у осећају осећаја сезоне, промене времена или промене времена. Али веза између времена и болова у кичми није добро дефинисана, а неколико разлога се одиграва због чега особа може осећати бол на основу места становања или сезоне. Иако нека стања у кич

Лек и лечење акутног бола у доњем делу леђа

Лек и лечење акутног бола у доњем делу леђа

Бол је углавном главна притужба појединаца који имају поремећаје у доњем делу леђа. Лечење се често у почетку односи на локални бол и упалу пре него што се приступи даљој интервенцији и терапијској вежби. Бол, међутим, треба посматрати као компоненту комплекса симптома који је резултат основног патолошког процеса који погађа доњи део леђа. Клиничар који се брине о пациј

Кортикостероиди у лечењу акутних болова у доњем делу леђа

Кортикостероиди у лечењу акутних болова у доњем делу леђа

Ако су вам прописани кортикостероиди за акутни бол у доњем делу леђа, прочитајте у овом чланку о ефикасности овог лечења. Орални стероиди су пронађени ефикасни у лечењу упалних реакција повезаних са алергијским стањима, реуматским и аутоимуним болестима и респираторним поремећајима. Кортикостероиди у интеракцији са протеинима рецептора у циљаним ткивима регулишу експресију гена и на крају синтезу протеина циљним ткивом. Како се те интеракције и регулаторни процеси одвијају споро, већина ефеката кортикостероида није т

Предња цервикална дискектомија и фузија (АЦДФ) у амбулантном центру кичме

Предња цервикална дискектомија и фузија (АЦДФ) у амбулантном центру кичме

Много је ствари које треба размотрити ако вам хирург препоручи операцију врата за лечење кичменог поремећаја, као што је хернија грлића матернице. Можете да поставите питање колико дуго ће вам требати хоспитализација и шта да предвидите о процесу опоравка. То су ваљане бриге. Можда ће вам помоћи да ублажите неке од ваших забринутости ако знате да се хируршко лечење одређених поремећаја у врату може лечити применом минимално инвазивне технике краљежнице у амбулантном

Како избећи бол у врату у канцеларији

Како избећи бол у врату у канцеларији

Звучи ли то вама? Након дана на послу имате страшне болове у врату и болове у раменима? Да ли вас боли очи? Боли ли те глава? Ако је тако, онда би вам овај чланак требао бити од користи: пун је савета како да избегнете бол у врату у канцеларији. Фокусират ће се на то да провјерите да ли користите најбољи екран рачунара за своје потребе, као и на постављању екрана како бисте избјегли искривљене положаје током рада. Поред тога, напр

Управљање хроничним боловима у леђима или врату

Управљање хроничним боловима у леђима или врату

Већина случајева акутне боли у леђима или врату може се лечити, то јест - утврђује се узрок боли и развија се план лечења. Пацијент бол обично одлази или се као резултат смањује. Хронични бол у леђима или врату често се мора савладати. Извор фотографија: 123РФ.цом. Хронична бол у леђима или врату, с друге стране, често

Вежба може имати користи од остеопорозе

Вежба може имати користи од остеопорозе

Остеопороза је медицинско стање у којем кости постају крхке и ломљиве. Долази до укупног смањења густине костију, што вас може довести у већи ризик од прелома. Остеопороза погађа 50% мушкараца и жена старијих од 50 година у Сједињеним Државама, што представља значајан јавноздравствени проблем у овој земљи. Остеопороза реагује веома повољно на активност и вежбање. Извор фотографија: 123РФ.цом. Добра вест је да остеопороза реагује врло повољно на активности и вежбе. Људско тело је веома динамично, и прилагодиће се наметнутим захтевима вежбања. Знамо да

Узимање накнаде боли: шта можете учинити да зауставите бол

Узимање накнаде боли: шта можете учинити да зауставите бол

Дилема хроничног бола Ако патите од хроничног бола, вероватно сте открили да тражење ефикасног олакшања може бити фрустрирајуће и дуготрајно. Можда сте наишли на додатне потешкоће у уверавању других - укључујући не само пружатеље здравствених услуга, већ и пријатеље и најмилије, да су ваше жалбе на бол и патњу стварне. Знати када или где се обратити за задовољавајући третман не мора бити узалудно, али морате имати одговарајуће знање како бисте могли да донесете исправне одлуке које задовољавају ваше физичке и емоционалне потребе. Хронични болници могу преузети одговорност за св

Алтернативни третмани за бол у леђима

Алтернативни третмани за бол у леђима

Ако имате бол у леђима, на располагању имате више опција за лечење, укључујући алтернативне терапије попут акупунктуре, лековитог биља или масаже. Ове опције се називају "алтернативне", јер су алтернатива "традиционалној" или основној медицини, што генерално значи лекови, ињекције и хирургија. Акупунктура користи веома фине игле, а практичари их убацују у тачне тачке у меридијанима вашег тела - тачно тамо где су то одређени ваши симптоми. Многи пацијенти су известили да су алтернативни третмани помогли ублажавању болова у леђима.

Спинална стеноза грлића материце: историја и случај пацијента

Спинална стеноза грлића материце: историја и случај пацијента

Цервикална стеноза значи, буквално, стезање или сужавање канала око кичмене мождине. Од дегенеративних поремећаја који могу утицати на кичму, потенцијално је најозбиљнији. Ако је стеноза грлића материце довољно дубока, може проузроковати дисфункцију кичмене мождине познату и као мијелопатија. Типична особа која им

Хирургија за бол у врату: Замена вештачког диска

Хирургија за бол у врату: Замена вештачког диска

Као врхунски ортопедски хирург, ко-шеф одјељења за кичму и директор хируршке операције вратне краљежнице Медицинског центра Универзитета Цолумбиа у Нев Иорку, др Дан Риев је поуздан извор када је у питању преглед ваших хируршких опција за бол у врату. У четири видео сегмента, др Риев објашњава најчешће хируршке захвате за различита стања грлића материце. Он говори о предњој цервикалној дискектомији и фузији, вештачкој замени диска, фораминотомији и задњој

Алтернативни третмани за спондилозу

Алтернативни третмани за спондилозу

Комплементарни и алтернативни лекови (ЦАМ) су опција лечења спондилозе (познате и као спинални артритис или спинални остеоартритис). Комплементарни и алтернативни третмани су управо оно што име сугерира: Или се допуњују (користе се заједно са) или су алтернатива традиционалној „западњачкој“ медицини. ЦАМ је свеобухватна кратица за праксе и терапије које се тренутно не сматрају делом конвенционалне медицине. Ако вам је дијагностицирана спондилоза, можда бисте желели да разговарате са лекаром о алтернативним начинима управљања симптомима. Неколико је

Лекови за ублажавање болова у леђима

Лекови за ублажавање болова у леђима

Различити лекови могу помоћи у лечењу болова у леђима и врату, укључујући ацетаминофен, нестероидне противупалне лекове (НСАИД), мишићне релаксате, опиоидне аналгетике, оралне стероиде и лекове против депресије. Шта ће успети за ваш бол? Разговарајте са лекаром како бисте утврдили ваше најбоље лекове на рецепт и / или на рецепт. Ацетаминофен је сигуран, а његови аналгетски ефекти чине

Смјерница за лијечење болова у леђима наглашава вјежбање и смањење стреса

Смјерница за лијечење болова у леђима наглашава вјежбање и смањење стреса

Амерички лекарски факултет (АЦП) недавно је објавио своје смернице о нехируршком лечењу за разне врсте болова у доњем делу леђа - од краткотрајних болова до исцрпљујуће хроничне боли. Смјерница се првенствено фокусира на вјежбање, смањење стреса и интегративне терапије - с лијековима који се препоручују само када терапије без лијеко

!-- GDPR -->