НЕ ЗНАМ ШТА НИЈЕ У РЕДУ СА МНОМ

Не знам шта није у реду са мном

Не знам чак ни одакле да почнем. Учествовао сам у квизовима и чини ми се да сам кандидат за више питања. Можда сам само луд? Моја расположења варирају од нормалног, до повученог / депресивног, узбуђеног, плачућег, вриштећег лудог и застрашујуће раздражљивог. Ова колебања се не дешавају у било ком одређеном редоследу нити свако расположење траје одређено време, али су екстремна и изненадна. Кад се наљутим, најчешће се не могу сетити шта ме је покренуло. Кад се расплачем, то обично није оправдано и била сам усхићена и срећна непосредно пре него што је плач почео.

Не знам ни како да се обратим лекару у вези с тим. Звучим расуло и неразумно. Звучим као идиот који само жели да нешто не ваља с њима, али ако не смислим како да зауставим промене расположења / емоција, изгубићу једног од најважнијих људи у свом животу који нажалост ухвати терет негативних епизода.

Непосредно пре пубертета, све време сам плакао без икаквог разлога, али после неког времена изгледало је као да престаје. Тада сам била ова срећна, енергична, мехурића.

Сада у касним 20-има немам појма каква ћу се особа пробудити, каква ћу бити на ручку или каква ћу бити пред спавање. Исцрпљен сам тиме што сам такав тобоган, а затим осећам кривицу и срамоту након што сам направио будалу од људи који ме воле.

Чини ми се да ме најглупље ствари муче, а моје промене расположења никада нису оправдане. Такође сам одувек имао навику да питам све: „Љутиш ли се на мене?“ или „Шта није у реду?“ Нисам сигуран зашто.

Иритира ме кад људи додирују моје ствари или раме. Не могу да поднесем да ме журе. Преспавам скоро сваки дан. Одуговлачим као нико други кога знам. Плачем АЛОТ. Понекад се осећам сама и беспомоћна и понекад бесна. ЗЛА сам кад ме пробуде. Такође имам времена када сам узбуђена због свега и непрестано брбљам са широким осмехом.

Нисам увек био такав. Шта није у реду са мном или сам једноставно луд?

Мрзим реч „луд“. Умањује врло стварну невољу. Дакле, не. Не мислим да сте „луди“. Мислим да имате истински проблем и да заслужујете помоћ.

Не могу да поставим дијагнозу на основу тако мало информација. Међутим, оно што пријављујете може бити у складу са брзим бициклистичким биполарним поремећајем. Или може бити и више (или мање) од тога. Из тог разлога морате да одете код некога ко вас може упознати и ко може одвојити време да добије потребне детаље.

Престаните да учествујете у квизовима и посетите стручњака за ментално здравље који вам може помоћи да ово схватите у потпуности. Понеси писмо са собом на прву сесију. Написали сте користан резиме својих осећања. Читајући га, помоћи ћете усмеравању питања стручњака. Заједно ћете идентификовати могућности лечења.

Направили сте важан први корак у писању нама овде на ПсицхЦентрал. Молимо вас да се бринете о себи и предузмете следећи корак. Можете пронаћи терапеута кликом на картицу „Пронађи помоћ“ на нашој почетној страници.

Желим ти добро.
Др. Марие