Фотографија вољеног помаже вам да смањите бол

Претходна психолошка истраживања показала су да само присуство вољене особе - партнера, члана породице или пријатеља - може помоћи у смањењу нечијег субјективног искуства физичког бола (на пример, током медицинског поступка), у поређењу са доживљавањем сличног бола док је сам. Ово истраживање се током година понављало у разним окружењима и на такав начин да сугерише да би ово заиста могло бити узрочно-последична веза. Односно, присуство вољене особе заправо помаже у смањењу нашег осећаја бола.

Шта је тај исти феномен који би се могао догодити без вољене особе? Да ли би фотографија била довољна и за смањење болова?

Истраживачи са Универзитета у Калифорнији у Лос Анђелесу (Мастер и сар., 2009) осмислили су елегантно једноставан лабораторијски експеримент како би то открили. Тражили су од 25 жена у дуготрајним везама да уђу и добровољно приме болне стимулусе (термичка - топлотна - стимулација) на левим рукама скривеним иза завесе. Испитаници су оцењивали количину бола који су осетили на скали бола под седам различитих експерименталних услова, почев од гледања фотографије свог дугогодишњег романтичног партнера или држања стиснуте лопте, до гледања фотографије столице или држања руке незнанца.

Експериментатори су такође мерили време реакције - колико је времена требало субјекту да региструје оцену бола након што осети бол. Ово је требало да утврди да ли је само одвраћање пажње од бола оно што је смањило субјективни осећај бола или је то сама социјална подршка вољене особе.

Истраживачи су открили да једноставно гледање љубавне фотографије може имати смањење ефекта на нечији осећај бола. Истраживачи објашњавају своја открића:

Према томе, гледање фотографија вољених може дати основни ментални приказ љубави и подршке, што може бити довољно за ублажавање искуства бола.

Налази наговештавају да довођење фотографија вољених на болне поступке може бити корисно, посебно ако те особе не могу бити тамо.

У ствари, будући да се вољени разликују у својој способности да пруже подршку, фотографије могу, у неким случајевима, бити ефикасније од личне подршке.

Дакле, следећи пут када одете на операцију или неки други медицински поступак, можда бисте желели да размислите о одбацивању свог партнера и уместо тога понесете само његову фотографију. Изгледа да нам фотографија помаже да осетимо мање физичког бола током болног поступка.

И, за разлику од вашег партнера или члана породице, фотографија не може бити лошег расположења.

Референца:

Мастер, С.Л., ет ал. (2009). Вредност слике: Партнерске фотографије смањују експериментално изазвани бол. Психолошка наука. ДОИ: 10.1111 / ј.1467-9280.2009.02444.к