Тренинг може побољшати меморију за оне који имају когнитивни дефицит
Тренинг меморије може чак и поново укључити хипокампус, део мозга критичног за формирање меморије, рекли су истраживачи са Медицинског факултета Универзитета Емори и Медицинског центра за ветеране у Атланти, који истражују стратегије изградње меморије за људе са благим когнитивним оштећењима (МЦИ ). Познато је да су технике коришћене у студији ефикасне за здраве људе, али није било сигурно како би могле утицати на функцију мозга код људи са МЦИ, примећују истраживачи.
„Наши резултати сугеришу да ове стратегије могу помоћи пацијентима да памте одређене информације, као што су локације предмета“, рекао је водећи аутор Бењамин Хампстеад, др., Доцент рехабилитационе медицине на Универзитету Емори и клинички неуропсихолог.
„Ово је прво рандомизирано контролисано испитивање које је показало да ове технике нису ефикасне само код МЦИ пацијената, већ и да могу поново да ангажују хипокампус, што је мождани регион који је пресудан за формирање нових сећања.“
МЦИ је дијагноза која треба да идентификује оне са повећаним ризиком од Алзхеимерове болести. Људи са МЦИ имају потешкоћа у формирању нових успомена, али су и даље у стању да се носе са свакодневним задацима. Истраживачи објашњавају да су потешкоће у учењу и памћењу нових информација због оштећене функције у деловима мозга, укључујући хипокампус.
Студија се фокусирала на то колико добро учесници могу да се сете места уобичајених предмета за домаћинство. Стратегија изградње меморије укључује три корака. Прво су се учесници фокусирали на карактеристику просторије која се истицала и налазила се близу објекта, а затим су чули кратко објашњење зашто је предмет био на тој локацији. Коначно, створили су менталну слику да повежу информације.
У неколико сесија учесницима су показивани предмети за домаћинство један по један, а сваки од предмета праћен је њиховим смештањем у рачунарски симулираној соби. Сат времена касније, затражено је да идентификују локацију сваког предмета између три избора.
Након прве посете, учесници су се вратили у лабораторију на три тренинга. Током пете посете две недеље касније, процењено је колико добро могу да памте локације објеката. Контролна група је добила исту количину изложености објектима и њиховим местима, али није добила експлицитну обуку.
На почетку студије, пацијенти са МЦИ имали су више проблема са памћењем где се налазе предмети и показали су мање активности мозга у хипокампусу (мерено функционалном магнетном резонанцом) у поређењу са здравим људима.
И људи са МЦИ и здравим контролама имали су знатно већу корист од употребе меморијских стратегија него од пуког излагања. Поред тога, МЦИ пацијенти у групи за обуку стратегије памћења показали су повећану активност у хипокампусу док су учили и памтили локацију објеката.
Учесници у групи за обуку показали су пораст активности хипокампуса, чак и када су покушавали да запамте локације нових предмета.
Тим Емори / ВА такође је тестирао ефикасност техника изградње меморије за повезивање лица и имена у другом скупу студија. Они настављају са проучавањем техника изградње меморије, са циљем да утврде колико дуго трају користи од тренинга и да ли учесници могу самостално да користе стратегије ван лабораторије.
Истраживање је објављено на мрежи у часопису Хиппоцампус.
Извор: Универзитет Емори
