Питања љубоморе / самопоштовања преузимају мој живот

Са садашњим дечком сам већ 1 годину и 3 месеца (моја најдужа / једина озбиљна веза) И од своје четврте или пете године увек сам имао проблема са самопоштовањем, јер ме сестра непрестано назива дебелом и ружном изреком да ме нико никада неће волети. Затим увући њене пријатеље у то тако што ће ме назвати курвом и рећи ми да се одсечем као мала емоција која сам. И када ме истовремено малтретирају, сасвим сам сигуран да је то ту и почело. Али ја бих ишао на дијете и вежбао. И како сам старио, моје самопоштовање се погоршавало. Свестан сам да сам девојка доброг изгледа. Али имам сталну потребу да будем савршен. Да се ​​погледам у огледало и будем срећан. Бити у соби пуној најлепших жена на свету и осећати се самопоуздано. Па, главно питање на које желим да се позабавим је да мој дечко не може бити у близини ниједне девојке, а да никада нисам љубоморан. Било да су то његови рођаци, нечија помајка, дугогодишњи пријатељи, ако су уопште привлачни, постајем изузетно љубоморан и несигуран, не можемо никамо изаћи, а да ја нисам рекао „буљио си у њену задњицу, зар не“ гледајући је "" сигурно сте јој силно буљили у лице "" да ли сте уживали у вожњи аутомобилом с опуштеним сисама "... схваташ поенту хахаха. Као и увек нешто око чега се осећам несигурно и покушао сам да схватим шта могу, погледао сам толико ствари, разговарао о томе с њим. Не верујем му и осећам као да жели било шта са сисама и дупетом. Стално њушкам по његовом фејсбуку. Осећам да жели друге девојке. Искрен је рекавши да може наћи другу девојку за лепу и није важно јер их не жели, али мени је важно и осећам се као да их жели. Увек измишљам сценарије и проблеме. То не постоји. Каже да може то да поднесе јер ме воли, али ја не могу. Једноставно више не могу да трпим, то ме излуђује! (18 година, из САД-а)

Одговорио Холли Цоунтс, Пси.Д. дана 2018-05-8

А.

О: Ваш дечко ће можда сада моћи да „поднесе“ овај образац љубоморе и несигурности, али готово да вам гарантујем да ће се, ако се настави, на крају уморити и кренути даље. Поверење је веома важно у вези и ако га немате, тешко је ићи напред и расти у пару. Међутим, што је још важније, не само да повређујете своју везу, већ само повређујете и тачка. Живјети на овај начин није живјети.

Време је да се суочите са демонима своје прошлости и потражите помоћ. Навели сте неколико начина на које сте као дете доживели трауму и још увек носите ране. Малтретирали су вас, сестра вас је вербално злостављала и већ од малих ногу имате проблема са самопоштовањем и имиџом тела. Ова питања неће нестати сама од себе. Предложио бих вам да пронађете терапеута који вам може помоћи да се излечите од прошлости и развијете самопоуздање које вам измиче. У међувремену, ослоните се на свог дечка за подршку и охрабрење, немојте га користити као врећу за ударање.

Све најбоље,

Др Холли Цоунтс