УТИЦАЈ ДИГИТАЛНОГ ДОБА НА СПРЕЧАВАЊЕ САМОУБИСТАВА

Утицај дигиталног доба на спречавање самоубистава

Према извештају из 2018. године, просечни Американац проводи скоро 24 сата недељно на мрежи, што није баш изненађујуће с обзиром на то да смо готово увек на дохват рачунара, телефона или таблета. Непосредни приступ Интернету донео је и позитивне и негативне утицаје. На пример, као клиничар, приметио сам да појединци, посебно они из млађе популације, постају подложнији упоређивању свог живота са „истакнутим колутовима“ других појединаца, често умањујући њихово самопоштовање у том процесу. Слично томе, приступ социјалним медијима закомпликовао је напоре друштва да искорени и оконча малтретирање. Сада ће наша деца често трпети малтретирање у сенци и приватност мрежних порука. И знамо да продужено време проведено на друштвеним мрежама може бити повезано са повећаним бројем фактора ризика од самоубиства које појединац може доживети, укључујући изолацију и недостатак истинске социјалне подршке итд.

Медији играју све већу улогу у томе, посебно јер медијске агенције сада своје поруке деле на свим дигиталним платформама. Важан је начин на који медији приказују појединце који се боре са проблемима менталног здравља. Медијско извештавање о самоубилачким понашањима може негативно утицати на људе у ризику нехотице доприносећи могућем понашању копија. На другом крају спектра може помоћи у разбијању стигми и подстаћи појединце и вољене да добију помоћ која им је потребна. Видели смо повећане разговоре о овом утицају са објављивањем филмова и телевизијских емисија, укључујући Нетфлик-ових 13 разлога зашто је покренуо расправу у читавој индустрији менталног здравља.

Дигитални простор такође је имао позитиван утицај на простор менталног здравља. Сазнали смо да се људи понекад осећају склони да своја самоубилачка ризична понашања поделе на мрежи, у чет-собама и на друштвеним мрежама, где могу пронаћи подршку. Организације као што је Суициде Превентион Лифелине развиле су функције ћаскања на својим веб локацијама како би пружиле додатни начин да их особе које пате од самоубилачког понашања контактирају 24 сата дневно.

Такође смо приметили пораст опција телементалног здравља које су се промениле у погледу приступачности заштити менталног здравља. Видели смо да су опције телементалне здравствене заштите постале веома успешне у неколико кључних области, укључујући руралне заједнице које имају мање могућности у погледу заштите менталног здравља и пословних професионалаца са захтевном каријером. Много је додатних погодности за овај стил заштите менталног здравља. Они који користе телементалну негу могу да приступе било где у било које време и имају ниже трошкове.

Додавање дигиталне технологије у здравству има много користи, а највећа је повећана доступност различитим врстама заштите. Бити у стању да пацијентима пружи негу и подршку засновану на доказима када и где желе, од виталног је значаја. Морамо да наставимо да прихватамо ова дигитална технолошка решења идући напред, јер овај развој помаже у смањењу стигме и уклањању препрека у нези.

Такође је важно да сви, а не само здравствени радници, разумеју симптоме и лечење менталних болести. Свјесни, појединци могу играти пресудну улогу у препознавању када неко други показује знакове и можда тражи помоћ. Ако нисте сигурни који су то знакови, можете да пронађете поуздане ресурсе на мрежи.