Чудан осећај у глави - знак психозе?

Имам 25 година и заиста сам забринут да бих могао да имам менталну болест. Моја сестра има психозу од малих ногу (започела је када је имала 12-13 година). До сада нисам имао халуцинације или заблуде, размишљање ми није нарушено, не занемарујем хигијену и нисам заборављив. Али у последње време (пошто сам био у иностранству и одвојен од људи које волим), почео сам много да се бринем да ћу добити психозу. Тада је почео чудан осећај у мојој глави. Тешко је то описати - можда као да нисам довољно спавао (а спавам више него некада) или волим напетост. Такође сам нервозан и неспретнији него обично. Моја концентрација за учење је лоша, мада то на крају успем да урадим. Као дете имао сам проблема са анксиозношћу који су резултирали моторичким тиковима (можда је важно напоменути) и имам неке опсесије (попут понављања неких потеза).

Осјећам се добро у кругу своје породице и у љубави сам пет година - тамо нема проблема. Немам много блиских пријатеља, али уживам у интеракцији са пријатељима мог дечка и свиђају ми се. Међу блиским људима осећам се сигурно и опуштено. Али не осећам се тако пријатно на часу (не волим људе и осећам се инфериорно). Ово није ништа ново, у школи сам обично био стидљив. Веома сам причљив и волим да разговарам о свим врстама проблема са блиским људима, али још увек не могу да ћаскам са својим школским колегама, јер нисам опуштен са њима. Они мисле да сам чудан-није ни чудо, међу њима не могу ни природно да се насмејем.

Нисам сигуран да ли је мој „чудан осећај главе“ или социјална анксиозност (на часу) први знак психозе или само учинак мојих брига. Такође имам дијабетес у породици и једном сам био сигуран да сам га и ја имао - осетио сам у једном тренутку крајњу жеђ, иако је све нестало јер се испоставило да су ми шећери у крви у реду. Дакле, ово није први пут да моје тело реагује на моје бриге. Ипак, страх од доживљавања појаве психозе толико је неодољив и претјерано читање о томе не помаже. Сваки савет би био захвалан.

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Оно што можда описујете је анксиозност. Можда сте забринути због развоја психозе. То би само по себи могло бити оно што узрокује ваш „чудан осећај у глави“. Постоје људи који се плаше развоја психозе. Имају здравствених стрепњи, познатих и као хипохондрија. Ово може бити случај за вас.

Можете размотрити могућност да вас прегледа стручњак за ментално здравље. То би могло смањити или елиминисати вашу анксиозност због развоја психозе. Евалуација је објективна процена ваших симптома. Нисте описали ниједан симптом који би наговештавао психозу, али не могу да вам поставим дијагнозу преко интернета.

У прошлости, када сте били забринути због дијабетеса, чини се као да сте проценили то стање. Та процена је утврдила да нисте имали дијабетес и више се нисте бринули да ли имате такво стање. Зашто не бисте узели исти приступ са својим страховима од психозе? Помогло би вам да сазнате истину и требало би да вам олакша или елиминише анксиозност, а ако вам је дијагностикована психоза, лако се лечи у раним фазама.

Коначно, најбољи начин за превазилажење било ког анксиозног поремећаја, повезаног са здрављем или на неки други начин, јесте увек фокусирање на истину. Ако се и даље борите са својим страховима од развоја психозе, упркос томе што не постоје објективни докази који би наговештавали да имате психозу, саветовање би вам могло помоћи. Молим те пази.

Др Кристина Рандле