Пада школа због менталног здравља

Борим се са својим менталним здрављем од основне школе и то је увек утицало на моје оцене, али моја старија година била је заиста ужасна. Моја депресија је била на врхунцу свих времена и патим од нервозе анорексије, озбиљног немедицинског АДХД-а и анксиозности. У новембру сам морао напустити школу да бих отприлике недељу дана ишао у јединицу за ментално здравље. Мислио сам да ће се ствари поправити, али у децембру сам био сексуално злостављан, што је уништило било који део опоравка који сам започео. Одлучио сам да пређем на виртуелну школу јер нисам имао мотивацију да идем у школу и падао сам на свим часовима (чак и на мојим најдражим). Али сада када сам у виртуелној школи, још увек се борим. Већ сам избачен из једног разреда и морао сам поново да се пријавим за њега. Ускоро ћу бити избачен из једине друге две наставе због пропуста, али не осећам мотивацију да било шта радим или се чак пријавим на свој рачунар. Моји родитељи одбијају да ме пусте да разговарам са терапеутом и стално се љуте на мене што сам их коштао новца за боравак у болници. Сви моји пријатељи из државне школе су ме напустили и ја увек излазим из куће само да бих вежбао или отишао на посао. У овом тренутку, можда ћу морати да напустим школу и опростим се од свих својих снова. Не желим, али буквално више немам мотивацију да било шта радим. Једноставно не знам шта да радим. Све иде по злу. (Из САД)

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, др ТЕП, МИП, МАПП 2020-04-7

А.

Чињеница да имате родитеље који толико занемарују ваше потребе за менталним здрављем, криве вас што сте хоспитализовани и неће покушати да вам пронађу помоћ, представља већи проблем него било шта друго. Иако ми је жао што имате ове потешкоће у школи, недостатак пажње на добробит код куће, немедицински АДХД због тога што вас нису одвели на лечење, а они који вас оптужују извор су тога што се не осећате довољно добро због себе. Имати родитеље који не воде рачуна о вашим потребама у менталном здрављу је срж проблема и оно што треба променити.

Навели сте своју старост као 17 година, што значи да нисте далеко од пунолетства. Можда је време да преузмете контролу над својим животом и престанете се ослањати на њих да ће вам помоћи, јер не чинећи оно што су требали чине више штете него користи.

Постоје различити симптоми са АДХД-ом који могу отежати већи део онога са чиме се бавите. Ево симптома АДХД-а преузетих из овог сјајног чланка Маргарите Тартаковски, М.С., компаније Псицх Централ Када појединац са АДХД-ом постане млада одрасла особа, главно питање је често импулсивност и недостатак фокуса како је детаљно објашњено на овом блогу.

Позвао бих вашег школског саветника, који би и даље требало да разговара с вама. Објасните му или њој да верујете да АДХД можда ствара многе проблеме и да бисте желели помоћ у тестирању у школи. Замолите их да помогну у преговорима о томе са вашим родитељима. Немедицински АДХД може бити главни извор потешкоћа, а ако вам стручњак процени лек потребан за лечење депресије, АДХД би био важан први корак. Постоје и психолошки и едукативни тестови који вам могу помоћи да научите како да учите.

Колико год било тешко време је да преузмете одговорност за добијање властите помоћи. Пошто сте у школи, саветници вам могу помоћи. Депресија, анксиозност и АДХД нису необична комбинација за тинејџере и тамо постоји права помоћ. Пронађите људе који вам могу пружити помоћ која вам је потребна, а можда чак и ваши родитељи могу да схвате шта могу учинити да помогну да се ствари побољшају.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал