Сврха Истезање колена до груди користи се за истезање мишића кука и доњег дела леђа (лумбалне краљежнице). Такође би требало да помогне у ослобађању притиска од кичме, стварајући више простора за те живце док излазе из кичме. Упутства Почните на леђима. Лагано повуците једно колено према грудима, користећи руке да ногу држите у потезу. Држите 10 секунди. Требало би да осетите истезање у доњем делу леђа и
Тип артритиса који чешће погађа кичму је остеоартритис , који се такође назива и спондилоза . Остале врсте артритиса које имају упалну природу укључују реуматоидни артритис и анкилозантни спондилитис. Овде ћете научити о лековима за остеоартритис који утичу на врат (вратна краљежница), средњи дио леђа (торакална краљежница) и / или доњи дио леђа (лумбална краљежница
Сврха Бочно растезање савијања помоћи ће у смањењу затегнутости на боковима врата. Такође ће вам помоћи да повећате покретљивост у врату. Упутства Можете да се истегнете са бочним савијањем док сте на леђима, стојећи или седећи (то значи да то можете урадити и у канцеларији). Нагните главу удесно, приближујући ухо рамену. Користите руку да повучете главу даље у развлачење. Задржите 20 секунди. Вратите главу у средину, а затим је нагните улево, поново задржавајући 20 секунди. Поновите 3-5 пута са
Хирургија дисфункције сакроилијакалног (СИ) зглоба се разматра само ако сте испробали нехируршке третмане болова у зглобовима СИ, као што су физикална терапија, лекови и ињекције, а нисте пронашли олакшање бола. Иако је операција крајње лечење, операција фузије сакроилијакалног зглоба, сада минимално инвазивна врста хируршког захвата, може бити опција ако неоперативни третмани нису е
Сакроилиитис је упала једног или оба вашег сакроилијакалног (СИ) зглоба. Због повезаности са дегенеративним променама на кичми, ваш лекар може ваше стање назвати дегенеративним сакроилиитисом . Сакроилиитис може изазвати болну дисфункцију сакроилијакалног зглоба. Шта је сакроилиитис? Сакроилиитис утиче на ваше зглобове СИ, који спајају ваш зглоб у доњој
Да ли патите од сакроилијакалног (СИ) зглоба? Да ли сте испробали различите терапије и вежбе да бисте управљали својим стањем, али бол и даље постоји? Ако вам је дијагностицирана дисфункција зглоба СИ, питајте свог лекара или физикалног терапеута о предностима ношења трохантеријског појаса. Трохантерични појас је потпорна стезник који може помоћи у ублажавању боли, смањењу упале и враћању функције. Овај једноставан, али ефикасан уређај дизајниран је за стабилизацију карлице и спречавање прекомерног померања СИ зглоба. Изрази т
Најчешћи симптом дисфункције сакроилијакалног зглоба је бол у леђима са или без болова у задњици. Сакроилијакални или СИ зглобови могу се проширити (зрачити) у препоне, кукове, стражњи део бедара и стопала. Бол у доњем делу леђа и задњици потенцијални је симптом дисфункције сакроилијакалног зглоба. Извор фотографија: 123РФ.цом. Као и друге врсте болова, и сваки пацијент не
Често је тешко дијагностицирати дисфункцију сакроилијакалног (СИ) зглоба, поготово јер је главни симптом бол у доњем делу леђа, што је уобичајено за многе различите болне поремећаје кичме. У ствари, дисфункција зглобова СИ јавља се чешће него што многи лекари схватају. А понекад је тешко разликовати болове у доњем делу леђа и болове у куковим
Хронични бол у доњем делу леђа може бити узрокован дисфункцијом или болешћу која утиче на сакроилијакални зглоб, што се обично назива "СИ зглоб". Понекад бол потиче од зглоба СИ укључује доњи део леђа, карличну пределу (кукови), стражњицу и бедра. У неким случајевима бол се може описати као ишијасти. Учесталост карличних болова може исправну дијагнозу учинити недостижном. Због тога, пацијентима са хроничним боловима у доњем делу леђа и карлиц
Цхристи Цоллинс је млада жена са важном причом о својој боли и дисфункцији сакроилијакалних (СИ) зглобова. С обзиром на учесталост бола у доњем делу леђа и многе разлоге, неки лекари не сматрају да је дисфункција зглоба СИ део дијагностичке слике. Срећом за Цхристи, добила је исправну дијагнозу почетком свог пута ка опоравку. СпинеУниверсе посегнула је за Цхристи да подели своју причу. Најгори део нису били само физички симптоми, већ и неизвесно
Дисфункција сакроилијакалног зглоба може изазвати бол у доњем делу леђа, али дијагноза може бити изазовна за неке лекаре. Дисфункција зглоба СИ и бол могу укључивати један или оба зглоба. Остали медицински термини који су понекад повезани са дисфункцијом зглоба СИ су сакроилиитис или дегенеративни сакроилиитис. Ако сумњате да је бол у доњем
Дисфункција зглоба сакроилијакса (СИ) може изазвати бол у доњем делу леђа, али срећом, постоји много начина за лечење овог стања. Али пре него што испробате било који третман, прво престаните или избегавајте било коју активност која вам наноси бол. Следећи корак за лечење дисфункције зглобова СИ укључује комбинацију одмора, лекова и физикалне терапије. Ваш лекар може да вам препоручи или пропише лекове који ће вам помоћи да управљате симптомима п
Шта је сакроилијакални зглоб и зашто је корисна ињекција сакроилијакалног зглоба? Сакроилијакални зглоб је велики зглоб у регији доњег дела леђа и задњице. Када зглоб постане болан, може проузроковати бол у непосредној регији или може преусмерити бол у препоне, трбух, кук, задњицу или ногу. Ова означена илустрација показује где су сакроилијакални зглобови смештени у односу на крижницу, кости кука (илиак гребен) и кокциј (репна кост). Извор фотографија: 123РФ.цом. Ињекција сакроилијакалног зглоба служи у више сврха. Прво, став
Да ли сте размотрили киропрактичку негу за бол и дисфункцију сакроилијакалног (СИ) зглоба? Роберт А. Хаиден, ДЦ, доктор медицине, ФИЦЦ, киропрактичар у приватној пракси у Центру за киропрактику Ирис Цити у Гриффину, ГА, дели како конзервативни приступ киропрактике може да вам помогне да ублажите бол и вратите функцију у зглобовима доњег дела леђа и СИ. Конзервативни приступ киропрактиком може вам помоћи да ублажите бол и вратите функцију у зглобовима доњег дела леђа и СИ. Извор фотографија: 123РФ.цом. Шта је сакроилијакални бол у зглобовима? Др Хаиден: Бол сакроилијакалних зглобова је распростр
Пошто постоје различите врсте сколиозе, постоје и различити узроци. Иако је већина облика сколиозе идиопатска , што значи да немају идентификован узрок, неки случајеви сколиозе могу се пратити до поремећаја, синдрома, па чак и до трошења и оштећења кичме. Преоперативни рендген кичменог стуба показује сколиозу торакалне и лумбалне кичме. Извор фотографија: СпинеУниверсе.цом. Испод су врсте сколиозе за које су познати узроци. Конгенитална сколиоза Конгенитално з
Хирургија сколиозе за децу Понекад учвршћивање није довољно да заустави сколиозу да напредује. То би могло бити зато што се наруквица није правилно носила - на примјер, није се носила довољно уско или у правом року. Међутим, у неким случајевима чак и дете које је добро носило грудњак и тачно се придржавало препорука лекара може имати криву која напредује. То није дететова грешка. Ако кри
Ваш лекар или физикални терапеут може да препоручи одређене стрије и вежбе као део плана за лечење сакроилијакалног или зглобног зглоба. Сакроилиитис је упала једног или оба вашег сакроилијакалног зглоба која може бити узрокована трудноћом, повредама, инфекцијом, различитим врстама артритиса или анкилозантним спондилитисом. Сацроилиац (СИ) бол у зглобовима је такође симптом повезан са дисфункцијом зглоба СИ. Симптоми сакроилиитиса и болова у зглобовима СИ могу се осетити у доњем делу леђа, задњици, куковима и ногама. Неки од ових симптома су слични ишијасу и могу опонашати друге поремећаје лумб
Осип кичме је уобичајено нехируршко лечење деце са сколиозом. Општи циљ није трајно исправљање сколиозе, већ заустављање или успоравање напредовања криве - и укрућивање може бити прилично ефикасно у том циљу. Студија из 2013. о лечењу браце за идиопатску сколиозу адолесцената објављена у Нев Енгланд Јоурнал оф Медицине открила је да је 75% узорка пацијената који носи грудњак усп
Сколиоза је поремећај кичме који узрокује да се кичма неправилно закриви у облик „С“ или „Ц“. Идиопатска адолесцентна сколиоза је тип који погађа децу. Одрасли такође могу имати сколиозу која понекад потиче од сколиозе која се не лечи током младости или дегенеративних промена на кичми. Здрава кичма се упоређује са сколиозом у торакалној и лумбалној регији. Извор фотографија: 123РФ.цом. У овом видеу ћете сазнати о: Узроци сколиозе : Код деце сколиоза може бити узрокована више фактора, укључујући скокове раста или одређене п
Многи мисле на сколиозу као на дечију кичмену болест, али и одрасли могу да имају болест. Једноставно речено, сколиоза одраслих се јавља када се код особе старије од 18 година дијагностикује абнормална кривина кичме од 10 и више степени. Постоје две примарне врсте сколиозе одраслих: идиопатска сколиоза одраслих и дегенеративна сколиоза одраслих. Овај чланак покрива обе врсте. Идиопатска сколиоза одраслих Већина случајева ск
!-- GDPR -->
