Како вам распоред може помоћи да боље спавате
Отмјена дигитална наруквица са педометром око зглоба говори ми да сам спавала шест сати и 25 минута са четири прекида. Док се борим да се пробудим, моје тело
Категорија : Свет-О-Психологије-Блог
Пумпкин Фест Маднесс & Аге оф Нарциссисм
"То је попут журбе. Револтирате се од полицајаца ... Експлозија је радити ствари које не би требало да радите." - Стевен Френцх, 18 година [1] Кад сам први пут
Још 5 начина за неговање креативности вашег детета
Прошлог месеца сам интервјуисао Тома Стургеса, музичког извршног директора и ментора, о његовим саветима за неговање креативности код деце. Овог месеца сам желео да поделим неке сјајне
Када сукоб постане опасан
Сви парови се боре. Сасвим је здраво и нормално. Несугласице су природни део односа, чак и ако сте дубоко заљубљени, на неком нивоу
„Дискардија“: Како се умерено препустити
Недавно сам прочитала врло забавну и подстицајну књигу есеја Делије Епхрон, Сестра Мајка Муж Пас: (итд.). У свом есеју „Пекаре“, она то описује
Лична искуства са депресијом
Неки од највећих митова о депресији су да је то карактерна мана, знак слабости, недостатка покушаја, недостатка воље, избора. Само треба
Подметање страху и ебола
Не постоји ништа боље за кабловске вести - и мрежне вести - да подстакну олују око избијања смртоносне болести. Људи бесно кликћу да би
Занимљива особа, досадан живот
Можда мислите да бисте, ако сте особа која има занимљиве идеје и надахнуту машту, живели узбудљиво. Извини, није нужно
Дилема о самоћи
Ове недеље Тхе Атлантиц је поделио видео у својој серији Едитор'с Пицкс под називом „Благодати живљења самог на планини“. Пратио је младића по имену Леиф
7 начина за кретање кроз сумњу у себе
Свако доживљава сумњу у себе. То је један од најчешћих проблема психотерапеута, Рацхел Еддинс, М.Ед., ЛПЦ-С, сусрета у својој терапији и каријери
Топ 10 АДХД блогова из 2014
Поремећај хиперактивности са дефицитом пажње (АДХД) карактерише непажња, хиперактивност и импулсивност. Такође је понекад познато и као само пажња
.jpg)
Важно: Не прекомјерно храните (себе или друге)
Протеклог викенда смо имали пуно узбуђења. Моја деветогодишња ћерка је добила рибу бетта коју је назвала Естхер. Кад смо разговарали са службеником о томе како
Пад у јесен: Како се кретати са својим крајевима и почецима
Живот нам доноси и завршетке и почетке и морамо бити у стању да се крећемо кроз оба.
Зашто се можемо пуно боље слагати
Да ли се осећате претучено комуникацијским обрасцима које не можете да контролишете? Да ли бисте желели да знате зашто имате сукобе личности? Смањите
Не оптерећујте се покушајима да се опустите!
Јога. Медитација. Мантре. Ако сте под стресом, последње што желите је да наставите да додајете на листу обавеза!
Истина о анксиозности
Када осетите како вас обузима паника, зној се скупља на длановима и капа низ колена, откуцаји срца вам пролазе кроз прса, унутрашња дрхтавица
21 Знаци упозорења о емоционално насилној вези
Мислите да сте можда у емоционално насилној вези? Проверите ових 21 знак упозорења.
Љубавни злочини: Када злостављани верују то је за њихово добро
Једна од најнехрањивијих, саосећајнијих жена које знам је такође злостављана супруга која је своје велико жаљење изненада изнела. Да ли се кајала што је остала са супругом насилником
Не можете форсирати ствари
Било је тешко заспати последњих неколико ноћи. Идем у кревет и угасим светло, а онда мисли почињу да навиру. Бринућу се да нисам
Како самопрезир и самопоштовање доводе до лажи
Свака лаж коју изговоримо је пропуштена прилика за учење. Пропуштена је прилика за храброст - не језива храброст подстицања обмане, већ јача, ведрија храброст да се говори истина.
